متزوج منذ شهر ونصف ومده القذف فى حدود ال دقيقتان اللى ثلاثه وفى الاغلب قبل ان تصل روجتى للنشوه باقل من دقيقه ولكن بأمكانى تكمله الايلاج دون ان يسترخى قضيبى هل هذا سرعه قذف

في بداية الزواج هذا امر طبيعي وسوف تتحسن الامور بالتدريج

القضيب يرتخي يعد ٢٠ دقيقه من الايلج و لا يقف لاتمام الجماع حتي مع المداعبه ينتصب و يفقد الانتصاب قبل الايلاج و الفياجرا بتسبب حرقان في المعده ارجو المساعده استغرق في الجماعه من ساعه ل ٣ ساعات احيانا اقل مده جماع ساعه ولا استطيع الجماع اكثر من مره في اليوم الراحد

لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة تناول العسل والمكسرات.مدة الجماع ممتازة. والبقاء منتصباً بعد ٢٠ دقيق ممتاز،، ويمكن استخدام السياليس بدل الفياغرا!! بعد استشارة طبيبك!!

انا شاب 26سنه لدي سرعه قذف ولاكن يمكنني التواصل في عمليه جنسيه كامله بقضيب منتصب لمده ساعات ولم اشبع من الممارسه ولاكن بكون في قمه المتعه وفي حاله جيده فهل هذا صحي

عادي ، قد يشمل علاج سرعة القذف : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين ،بريماستوب

أنا مدمن العاده السريه من زمان واثناء العلاقه الجنسيه لاحضت سرعه القدف في أقل من ٤دقايق ويمكن أقل ف هل لو امتنعن عن العاده تعوود فتره القدف إلى وقتها الطبيعي في العلاقه وكم أحتاج فتره للاسترجاع الوضع الطبيعي

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية يستعيد الجسم لياقته خلال ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك . والعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عندما امارس العاده يوميا او يوم بعد يوم اكون طبيعى وعند الاقلاع اكثر من يومين اقذف قبل اكتمال الانتصاب علما بانى اداعب العضو مده طويله ولا ينتصب قمت بالاقلاع اكثر من يومين عن العاده وتناولت وجبه بحريه حدث الانتصاب كامل..هل الخلل ف الانتصاب ام القذف؟

لا يوجد خلل لا في الانتصاب ولا في القذف، توقف عن العبث، وركز على مستقبلك، فحالتك عادية وصحتك جيدة، ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

عدم الوصول لقمه النشوه

Q: انا بعد ممارسه العلاقه الجنسيه لا استطيع الانتصاب الا بعد اخز مده طويله من الزمن علما بان عدد مرات ممارسه العلاقه مرتان يوميا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: امارس العاده السريه كل يومين وعمري21 ولكني لا اقذف سريعا بل احاول مد فتره القذف اطول مده ممكن قد تصل للنصف الساعه فهل هذا يحميني من مشكله سرعه القذف ؟

نعم، هو تمرين على عدم القذف السريع.يمكن تقلقيل العادة السرية مما يحميك أكثر.

Q: تزوجت حديثا كنت امارس العلاقه الجنسيه جيدا وبعد ايام قليله من الزواج واجهت مشكله وهي ان القضيب ينتصب عند استثارتي جنسيا ولكن عند البدء ف العلاقه يهدأ قبل الإيلاج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.