مدمن علي العاده السريه لا استطيع تركها بداتها منذ 4 سنوات و اقصي مده من الاقلاع عنها وصلت اليها هي شهرين وكل ما اقلع عنها اعود و حاولت تركها كثيرا لكن بلا جدوي ماذا افعل

الحل هو تقليل الأكل و ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة ، والانشغال بهوايات تحبها وأشياء مفيدة مثل الدراسة مثلاً، .

لا امارس العاده السريه كثيرا وعندما امارسها بقلل من القذف لا اقذف نسبه كبيره متعمدا هل يحث بى زالك اضرار صحيه ؟ وماهى افضل الاكلات او الادويه لتعويض الطاقه المفقوده ؟

كمية القذف محدودة حسب طاقة الجسم، سواء خرجت أو لم تخرج، فما لا يخرج عادياً، يخرج وحده لاحقاً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أنا امارس العاده السريه كثيرا وعند الانتصاب يكون القضيب غير صلب ويرتخي بسرعه ويوجد انتصاب صباحي ولكن يكون غير صلب أنا امارس الرياضه يوميا ولا يوجد نتيجه ولا استطيع التوقف عن العاده السريه لاني عند التوقف عنها أشعر بالم فالخصيتين فماذا افعل ؟

يفضل التقليل من العادة السرية وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

ذكر 27 العاده السريه

Q: امارس العاده السريه واريد الاقلاع عنها فهل يوجد انواع من الطعام او الادويه الاتي تقلل الشهوه الجنسيه لتساعدني في الابتعاد عن هذي العاده

سبب الشهوة قد يكون هرموني أو بنيوي، أو نفسي، ولتبطيلها عليك تقليل الأكل، وممارسة هوايات تحبينها مثل الرياضة والكطالعة وغيرها مما يشغل وقتك!!

Q: انا امارس العادة السرية لمدة 9سنوات و اريد الاقلاع عنها

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ،

Q: هل العاده السريه تسبب سرعه القذف؟ هل تزول اضرارها بعد الاقلاع عنها؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وقد تؤدي إلى سرعة القذف، ويجب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج