الجنس انا عايز استفسر عن العاده السريه انا بمارس العاده السريه كل يوم ٢ مرات وانا بس مش علي طول وانا عايز اقلع عنها وعايز اعرف ايه اضرارها وكل شي عنها

راجع عادة سرية في القاموس العادة السرية والاستمناء | الطبي

انا شاب امارس العاده السريه منذ 3 سنوات حاولت التوقف عنها ولم استطع الان هل قوتى الجنسيه ضعيفه ام ماذا وماذا بمكن ان افعل اذا كانت ضعيفه او لاستطيع التوقف عنها

يمكنك التوقف عنها بقليل من الإرادة الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مدمن علي العاده السريه لا استطيع تركها بداتها سنوات و اقصي مده من الاق

Q: اعاني من العاده السريه ولا استطيع تركها وهذا يشعرني بالذنب دائما حاولت ان اتركها اكثر من مره لا استطيع ماذا افعل لاني عندما افعل ذلك يصيبني اكتئاب ويعطل حياتي اليوميه

التخلص من العادة السرية ممكن بقرار حازم، وشغل وقت الفراغ وتجنب الوحدة والمثيرات، والتوجه للصوم والرياضة. الشعور بالذنب طبيعي لكن لا تترك اليأس يسيطر عليك فالتوبة تجدد، والتعافي التدريجي يبدأ بملء حياتك بهوايات وعلاقات اجتماعية، والتقليل من الخلوه قدر الامكان

Q: امارس العاده السريه كثيرا كثيرا و اريد الاقلاع عنها وهل يوجد مشروبات و ماكولات جيده لاسترجاع الطاقه

رمضان فرصة مناسبة للتوقف عن العادة ، والمشروبات (الطاقة) ليست ضرورية لاستعادة لياقتك البدنية، يكفي طعام الإفطار الشهي

تم إنشاؤها في 3 ديسمبر 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1259

مدمن علي العاده السريه لا استطيع تركها بداتها منذ 4 سنوات و اقصي مده من الاقلاع عنها وصلت اليها هي شهرين وكل ما اقلع عنها اعود و حاولت تركها كثيرا لكن بلا جدوي ماذا افعل