انا شاب ابلغ من العمر 21 عاما امارس العادة السرية بشكل يومي منذ 10 سنين او اكثر .مؤخرا لاحظت ان السائل المنوي اصبح شفاف بشكل دائم وفيه بقع بيضاء وقد فقد لزوجته هل هذا خطير ؟؟

هذا يدل على الإفراط في الممارسة، لأن كمية المنويات التي يستطيع الجسم بنائها محدودة، وعليك تقليل الممارسة وتحسين ليقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

كنت امارس العادة السرية لسنوات يوميا وفى زواجى الاول شعرت مؤخرا ان القذف يحدث فى ثوانى والانتصاب ليس جيدا لان العلاقة كانت قليلة جدا بسبب سفر وخلافات وكنت مستمر على العادة .انوى الزواج بعد سنة واخاف ان يتكرر هل يكفى الاقلاع عن العادة لحل المشكلة وهل ممكن تكون هى كانت السبب ام لا

العادة السرية أحد الأسباب المحتملة. الممارسة المفرطة للعادة السرية قد يعتاد الدماغ على مستوى معين من الإثارة والتحفيز، مما يجعل الوصول إلى النشوة الجنسية أثناء العلاقة الزوجية أكثر صعوبة. التحفيز المفرط إلى زيادة حساسية القضيب، مما يسبب سرعة القذف. تخلق العادة السرية توقعات غير واقعية حول العلاقة الجنسية، مما يؤثر على الأداء أثناء العلاقة الزوجية.الإقلاع عن العادة السرية خطوة أولى ومهمة جدًا قد يساعد التوقف عن ممارسة العادة السرية في إعادة توازن حساسية القضيب.تحسين استجابة الدماغ للمحفزات الطبيعية.تقليل القلق والتوتر المرتبطين بالأداء الجنسي.

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

امارس العادة يوميا لاحظت مؤخرا ان كميةالسائل المنوي اصبحت قليلة والقضي

Q: السلام عليكم عمري 21 امارس العادة يوميا لاحظت مؤخرا ضعف في الانتصاب وسرعة بالقذف هل عند التوقف اعود كما كنت وشكرا

تعود بالتدريج للحالة الطبيعية ولاتقلق منها.. خاول ان تكثر من تناول العسل والفاكهة والاسماك واستعمل الفيتامينات

Q: عمري 21 امارس العادة يوميا اصبحت اواجه صعوبة في الانتصاب هل عند التوقف ستتحسن ام يجب اخذ علاج وشكرا

ستتحسن بعد التوقف، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: السلام عليكم انا عمري ٢١ امارس العادة السرية يوميا لا حظت مؤخرا تغير لون السائل المنوي اصبح شفاف ويخرج مثل الماء وبكمية قليلة

هذا ناجم عن كثرة الاستهلاك في العادة السرية، وضعف اللياقة البدنية وضعف التغذية المتوازنة.

Q: عمري ٢١ امارس العادة يوميا هل يكون خصية اكبر من خصية امر طبيعي ولاحظت مؤخرا الخصية اليمنى اصبحت قاسية نوعا ما هل في هذا خطر على الزواج وشكرا

اختلاف حجم الخصيتين عادي، وربما بحاجة لفحص الخصية المتصلبة إذا استمرت!!

Q: عمري ٢١ نة امارس العادة يوميا اصبح السائل المنوي غير ثخينا ويصبح كالماء مقبل على الزواج ارجو المساعدة

عليك وقف العادة السرية استعداداً للزواج ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: امارس العادة السرية منذ خمس سنوات بعنف... وعاوز اعرف هل بالابتعاد عنها من الممكن ان تعود الانسجة كما كانت وهل ممكن تعود الامور لطبيعتها خاصة اني امارسها بعنف

تعود الآنسجة لحالها، ولكنها تحتاج لوقت لا يقل عن ٣ أشهر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام.اني امارس العادة السرية من سن 13 ..صرت اقذف والقضيب مرتخي على الارض ..والحين شكل القضيب متقوس للاسفل وانتصابه خفيف وصار معي سرعة فذف هل يؤثر على المستقبل والانجاب وشكرا.

ممارسة العادة السرية لا توثر على الإنجاب، ولكن قد تقلل عدد المنويات عند الزواج، لدلك ينصح بوقف العادة عدة أشهر قبل الزواج، ليتسنى إعادة تأهيل الجسم وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: كنت أمارس العادة السرية بعنف وسمعت أن لها تأثير عالأعصاب بأن تجعل القذف أن يكون دائما بعنف....هل التوقف عن هذا يرجع الأمور كما كانت سابقا؟ وشكرا

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.التوقف عن العادة يعيد الأمور إلى طبيعتها، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.