كنت امارس العادة السرية منذ فترة طويلة وانا الان متوقف عنها منذ عشر شهور وانا مقبل علي الزواج وانا قلق جدا من ان توثر علي بعد الزواج ماذا علي ان افعل حيال ذلك ما الحل في ذلك

لا داعي للقلق ما دمت قد توقفت عنها في وقت مناسب، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!

انا لم امارس الجنس من قبل ولاكن كنت افعل العادة السرية ونزل دم بنسبة قطرتين ها هذا يعني انني لست عذراء الان؟ انا مقبلة على الزواج وانا خائفة كثيراً ارجو المساعدة

الاحتمال كبير أن تكون نقط الدم من الغشاء، ولكنها قد تكون من خارجه، ولا يمكن التأكد إلا بالفحص الطبي.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

امارس العادة السرية منذ وقت طويييل والان اعاني من تضخم البظر وانفتاحه واسوداد المنطقة وتشقق اطراف البضر وانا مقبلة على الزواج وخائفة زوجي يعرف امارس هذه العادة ماذا افعل؟

Q: انا مقبلة على الزواج وكنت امارس العادة السرية السطحية هل يؤثر ذلك ؟

كلا ! ليس له علاقة بالممارسة الجنسية، ولا داعي للقلق.

Q: كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان يوجد اسوداد في المنطقة الحساسة واحمرار مع الم خفيف في البظر هل تزول هذه الاثار

التوقف عن العادة وزوال سبب الإثارة يعيد الأمور لطبيعتها بالتدريج.

Q: امارس العادة السرية منذ الطفولة والان خف الاحساي بالاثارة لدي عند ملامسة البظر وانا فتاة ولست بمتزوجة ما الحل؟

عليك التوقف عن العادة وممارسة هوايات تشغل وقتك، كما أن عليك تسنعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: كنت قديما امارس العادة السرية عن طريق تحفيز البظر فقط ولكن اصبح يحرقني خاصة عند التبول ماذا افعل لعلاج التهاب وحرقان البظر بعد العادة السرية؟

. يمكن استعمال مراهم المرطبات العادية

Q: كنت امارس العادة السرية بقوة فحدث تمزق في البظر هل يكتشف الطبيب ان سبب التمزق هو العادة او التهاب و ماذا افعل ليعود كما كان ؟ ارجو الرد في اسرع وقت ممكن

ليس بالضرورة أن يتأكد، ولكن عليك ترك العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية، وسيرتاح البظر ويعود لحالته!!

Q: عمري 13 سنة وانا كنت امارس العادة السرية وخائفة من الامراض التى تحدث بسبب العادة السرية وانا الدورة تناتي ولكن تتاخر يومين فهل ممكن أصاب بالعقم ؟

تأخر الدورة والعادة السرية لا علاقة لهما بالعقم، فلا داعي للقلق.

Q: عازبة امارس العادة السرية منذ عام بالتدليك و حل البظر ، هل هذا يؤثر على البكارة ، و انتظام الدورة الشهرية ؟كيف اقلع عن هذه العادة ؟

لا داعي للقلق، فما دام لم يدخل شيء في المهبل، فالغشاء سليم.وللإقلاع عن العادة عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

Q: القذفانا اعاني م̷ـــِْن سرعة القذف وانا امارس العادة السرية وانا مقبل علـّۓ. الزواج ماذة علي ان افعل هل استخدم اي دواء دون استشارت طبيب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

6 يونيو 2019

10485

امارس العادة السرية منذ وقت طويييل والان اعاني من تضخم البظر وانفتاحه واسوداد المنطقة وتشقق اطراف البضر وانا مقبلة على الزواج وخائفة زوجي يعرف امارس هذه العادة ماذا افعل؟