تسجيل دخول 
...المواقع الإباحية جعلتنى أدمن العادة السرية إلى حد أن ( أذيت نفسى عن طريق إدخال الأصبع فى فتحة الدبر لم أعد أتحكم في الغازات و أشم أحيانا رائحة البراز أكرمكم الله و هذا بسبب إتساع فتحةالدبر/والإرتخاء فى عضلات الشرج فما الحل للتضييق و الشفاء/ العمر25
14 سبتمبر 2014
1395
المواقع الإباحية جعلتنى أدمن العادة السرية إلى حد أن ( أذيت نفسى عن طريق إدخال الأصبع فى فتحة الدبر لم أعد أتحكم في الغازات و أشم أحيانا رائحة البراز أكرمكم الله و هذا بسبب إتساع فتحةالدبر/والإرتخاء فى عضلات الشرج فما الحل للتضييق و الشفاء/ العمر25
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- يجب وقف هذه العادة السيئة، وممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها لإشغال الوقت.
٢- عمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس بالتفصيل.
٣- مراجعة اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة والحاجة لعلاج جراحي.
1
2014-09-14 12:33:18
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AC%D8%B9%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D9%86-322769
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
١- يجب وقف هذه العادة السيئة، وممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها لإشغال الوقت.
٢- عمل تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس بالتفصيل.
٣- مراجعة اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة والحاجة لعلاج جراحي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
امارس العادة السرية منذ سنوات كثيرة بأستمرار اشعر بحكة داخل رأس القضيب عند فتحة التبول و تحت الرأس مباشرة (فى...
ربما بحاجة لفحص طبي من قبل اختصاصي مسالك بولية وكذلك فحص البول لتقييم الحالة ، والغالب أن السبب آفة جلدية تحت لقضيب وربما التهابات بولية.
سؤال من ذكر سنة 24
مارست الذوذ الجنسي ولكن دون إيلاج كامل وكنت ادخل بعض الاقلام في فتحة الشرج.. واقلعت عن ذلك قبل 4 سنوات...
لتضييق الفتحة يمكنك ممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الشرج وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم ف الشفرات و حرقان في البول و كثرة الافرازات و قد كنت امارس العادة السيئة و احاول التخلص...
تسليط الماء على البظر لا يؤثر على غشاء البكارة، ولكنه عادة سرية، عليك تقليلها وممارسسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا مارست الشذوذ مرتين واظن ان لم يدخل شىء فى فتحة الشرج كيف اتآكد مع العلم انى اتحكم جيدا بالبراز...
ما دام لم يدخل شيء في الشرح، فلا داعي للقلق . وتوكل على الله.
سؤال من ذكر سنة
لو اعانى من توسع فى فتحة الشرج بسبب ادخال جسم صلب مرة من شهر تقريبا و لكن يتحكم فى البراز...
إذا كانت مرة واحدة فقط فالغالب أن تعود العضلات كما كانت، إذا لم تتمزق،وتمارين كيغل تكفي أيضاً في حال عدم التمزق.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس اللواط مع نفسى من خلال اجسام صلبة وادخلها فى فتحة الشرج واستمنى وهذه الاشياء بداخل فتحة الشرج...
أرجو ب، تترك هذه العاده السيئه .. وسوف تتحسن تدريجيا .. كما يجب عليك الإكثار من شرب السوائل وتناول الخضروات والفواكه
سؤال من ذكر سنة
كنت صغيرا امارس العادة السرية خطأ بحيث اقترنها بوضع اصبعي في فتحة الشرج و توقفت لسنين و الان اشعر بعدم...
يمكن استخدام مرهم مخدر عند الشعور بأي شيء في الشرج، وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس جنس الشذوذ لاكن لم افعل هذا مجددا كيف اعرف ان عضلة فتحة الشرج ممزقة و انا بعرف...
ترار الإدخال العنيف قد يؤدي إلى تمزق العضلات، أو إدخال أجهزة كبيرة، ما دمت تتحكم بالبرازوالريح فالغالب أنه لا يوجد تمزق، وعليمك تقوية عضلات الحوض، لتصييق عضلة الشرج بممارسة تمارين كيغل.
سؤال من ذكر سنة
أمارس العادة السرية وعند القذف ووصول المنى للقضيب امنع خروج المنى بالقوة كما فى حالة امساك نفسى عن التبرز هل...
لا علاقة لحصر المني بالدوالي ، لديك دوالي، ولا تمنع القذف، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة 40
عمري 28 و خاطب امارس العادة السرية بشراهه 4 مرات و امارسها من 11 سنة وطول القضيب 13 فى الانتصاب...
لا داعي للقلق، عليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه. وستعود حالتك طبيعية بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره