العليج من القذف السريع ماهو
إجابات الأطباء على السؤال
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-12T14:45:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%8A%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-1206786#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو علاج القذف السريع
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج القذف السريع للرجال
سؤال من ذكر سنة
عندي مشاكل في القذف السريع ماهو الحل
سؤال من ذكر سنة 46
ماهو السبب الرئيسي لعملية القذف السريع اثناء الجماع !
سؤال من ذكر سنة
ماهو الدواء الامن للتخلص من القذف السريع؟ جزاكم الله خيرا
سؤال من ذكر سنة 73
ماهو سبب القذف السريع وخاصة في المرحلة المبكرة للزواج؟
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج القذف السريع وهل يوجد مضاعفات في علاجه؟؟
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج القذف السريع ؟ هل القذف بالعاده السريه اسرع من القذف في الجماع ؟ هل الانقطاع عن العاده السريه...
سؤال من ذكر سنة 41
القذف السريع انا اعاني من القذف السريع وارغب في علاج مالحل هل يوجد حل
سؤال من ذكر سنة
أعاني من القذف السريع
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين