اثناء ممارسه العاده قمت بمداعبه عضوى كى ينتصب حوالى ساعه وبعد ان انتصب لم يكن قاسيا قمت بمداعبته لكى اقذف فقذف خلال دقيقه فشعرت بانه اقل صلابه واسرع قذفاهل مداعبته ساعه وعدم قذفه الا بعد ان انتصب تنفى سرعه القذف ؟علما بانى مارستها وانا سىء المزاج

لا تعول كثيرا ولا تشغل بالك علي هذا الشئ .. لأن شئ عارض وليس ذو أهميه

كنت مدمن للعادة السريه لسنوات وبفضل الله قللتها لمرة فى الاسبوع والان بطلتها منذ شهر .. الان لا ينتصب القضيب الا بالمداعبه وعندما ينتصب يحدث سرعة قذف فى اقل من دقيقه والانتصاب الصباحى ضعيف وباقى على الزواج اقل من ٢٠ يوم .. اخشى حدوث حرج بعد الزواج من سرعة قذف وضعف انتصاب هل هناك علاج لذلك ؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

كنت امارس العاده السريه من سن 14 -3 باليوم- ضعف فى الانتصاب بسيط و سرعه قذف اصبحت افعلها مره فى الاسبوع ثم تركتها وبعد 15 يوم عند لمس القضيب قذفت فى ثوانى وكنت اقذف بعد دقيتن

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

طوله عندالانتصاب16سم وقطره 12فهل طبيعى؟لماأشاهد سكس ينتصب وأحياناًفى غيره لاوأشعرأن لدى ضعف انتصاب بسبب أنى أمارس لعادةالسريةوأنى مارست تمرين كيجل خطاءًبقوةلمدة ثلاثةأيام حتى تجرح وتورم ثم شفى من كلاهماوظل أكثرمن أسبوع لاينتصب ثم انتصب بعد ذلك فهل سبب لى ضعف انتصابأتخوف أن لااخترق البكارة فى الدخله؟

الجسم له قدرات غير عادي في الشفاء واستعادة حيويته، فلا داعي للقلق ، والطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم.

انا كنت امارس العاده السرية وعند القذف اترك القضيب كررتها عدت مرات في اخر مرة حاولن عدم القذف ورجع القذف الخلف حسيت بألم بسيط ولكن أمارسها الان دون قذف ممكن السبب

قد يكون حصل خلل في عضلات مصرة القضيب مثلاً، عليك التوقف عن ممارسة العاد وسستاعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

عندما اقلع عن العاده السريه يومين او اكثر اقذف دون انتصاب فى اول مره ثم اكرر ممارستها بعدها بقليل ينتصب ويقذف ولكن فى حوالى دقيقه او اتنين؟ اصابنى هاجس بانى لو اقلعت عنها فتره ومارستها فان اول مره سيقذف دون انتصاب فانتابنى القلق ؟

السبب في عدم الانتصاب هو عدم الحصول على الاثارة اللازمة وينصح بالاقلاع عن العادة السرية لما لها من اضرار جسيمة مثل سرعة القذف وغيره

لقد احسست باحتقان فى الحوض فمارست العاده واثناء القذف سمعت الجرس فتشتت ذهنى فلم اقذف ألا كميه قليله جدا وبعد دقيقه ذهب الانتصاب واحسست بثقل فى الحوض فاضررت الى اكمالها وبعد دقتائق نزل كميه منى قليله واحسست بنشوه وبعد ذلك ملئنى شعور بالخوف من ممارستها مرتين متتالين فالمره الاولى لم احي بشئ والثانيه احسست بمتعه هل انا مارستها مرتين وهل سوف يكون هناك ضرر كبير على جسدى لاقد الله وهل ذلك يدخل فى الافراط

كلا، لن تضر جسمك و لا تدخلك في الافراط

كنت مفرط في العادة السرية ولكني مقلع عنها من فتره مارستها اليوم ولكن فوجئت بنزول السائل المنوي قبل حدوث انتصاب القضيب وحدث القذف بمجرد مداعبة العضو الذكري ومن بعدها اصبح هناك صعوبه ف الانتصاب مع العلم اني لم اتزوج بعد وسني 22 سنه

عادي بعد التعود على العادة السرية، وستتحسن مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، أيضاً، ولكن تابع التوقف تحضيراً للزواج، وستتحسن إن شاء الله!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعزب ممارس للعاده السريه اثناء الاستمناء اخر مره لم ينتصب قضيبى وتم ال

Q: أمارس العاده السريه يوميا واليوم عند مشاهدتي فيلم جنسي مع اللعب في القضيب وجدت سائل يخرج منه بدون قذف وبعدها تم القذف عادي فما السائل الذي قبل القذف؟

السائل قبل القذف هو إفراز الغدد التناسلية استعدادً للجماع وترطيب المهبل، ولا داعيي للقلق بشأنه.يفضل تقليل العادة السرية.

Q: مارست العادة السريه ثلاث مرات متتاليه وبعد المره الثالثه حصل إرتخاء مفاجئ للقضيب وضعف انتصاب منذ ٤أشهر لا أستطيع أن أحقق انتصاب جيد وإذا قذفت لا يعود الإنتصاب إلا بعد وقت طويل

ماخصل نوع من النهاك نتيجة لتكرار الممارسة في وقت قريب.. خذ وقتا من الراحة لاتفكر فيها بالجنس او العادة السرية ليستعيد فيها جسمك حيويته.. تناول العسل، الاسماك، الفاكهة.. ممكن استعمل كبسول الجنتابلكس مرتان يوميا لمدة شهر حتی وان عادت القدرة الجنسية كما في السابق..

19 يونيو 2014

1271

شاب اعزب ممارس للعاده السريه.. اثناء الاستمناء اخر مره لم ينتصب قضيبى وتم القذف ..كررت المحاوله بعدها بعشر قائق فانتصب وقذف طبيعى ؟ فهل المنى الذى خرج ف المره الاولى كان فائضا فخرج دون انتصاب ؟ام ان لدى مشكله ف القذف او الانتصاب؟