اقلعت عن العادة السرية مند اسابيع و قد ادمنتها مند سنوات .. اخاف ان اعاني من البرود الجنسي بعد الزواج .. ا يكفي ان اقلع عنها لعام قبل الزواج لاني مقبل على الزواج ..

الإقلاع عنها هو المقدمة لتعافي الجسم والعودة إلى الحياة الطبيعية، ولا داعي للقلق.

أشعر بألم في مهبلي عند ممارسة الجماع مع زوجي، ألم حارق حاد، لا زلت عذراء ولم نتمكن من الإيلاج، يمكنني ادخال اصبعي براحة لكن عند اخراجه اشعر بألم قوي، ما هو السبب و ما هو الحل؟

الغالب أن لديك غشاء مرن، وقد يكون لم يتمزق بعد، والحرقة في الغالب ٬ن جرح خارجي في الغشاء أوالمهبل!! حافظي على النظافة باستعمال مطهرات خارجية ، وإذا استمر الألم يمكن مراجعة اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

اعرف ان ما قمت به حرام شهر اقمت علاقه خارجيه وانا عذراء وقذف بالقرب من جهازي التناسلي وتاخرت دورتي علي ١٤ يوم واليوم جت ونزل قطع بيضاء خايفه اكون حامل واجهضت هل تاثر غشائي

هذه القطع هيا دم متجلط

عندما بلغت من العمر 10 سنوات اتذكر ان اخي ادخل قضيبه في مهبلي ولكن لا اتذكر اني نزفت وانا الان عمري 16 هل من الممكن اني ما زلت عذراء ام ان غشاء البكاره غير موجود

لا يمكن البت في الموضوع بدون فحص طبي، نظرياً يمكن!! بقاء الغشاء، ١- لأن الأطفاللا يعرفو التفاصيل التشريحية، و٢- لعدم نزول دم!! راجعياختصاصي/ة نسائية!!

اولا خجول جدا من مقابلة طبيب تناسلية اخاف بعد الزواج ان تواجهني مشكلة في العلاقة الزوجية إستشرت طبيب عبر الهاتف و نصحني بإستخدام دواء finisher 5 mg هل استخدمه من غير مقابلة الطبيب

لا أدري حالتك و لا سبب وصف الدواء ولكن النتائج ليست جيدة وينصح بمراجعة اختصاصي مسالك بولية . وتناول لأطعمة المفيدةالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

اعاني من لحمية في جهازي التناسلي تظهر عبر مهبلي. المشكلة اخاف ان استأصلها لاني ما زلت عذراء. هل يمكنني تأجيلها بعد الزواج؟

Q: طول جهازي التناسلي قصير و يوثر علي قوة القذف ومده القذف تكون أقل من دقيقة كيف يمكنني زياده طول وحجم الجهاز التناسلي

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، لا يوجد طرق علمية لزيادة الطول، ويمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا فتاة اريد ان اسئل كيف اعرف انني عذراء و هل نزول سيلانات مهبلية شفافة اللون و ملبطة مثل الغراء لها مخاطر على جهازي التناسلي

الإفرازات عادية ولا علاقة لها بالغشاء، ولا مخاطر لها، إذا كان لها رائحةج يفضل مراجعة اختصاصي نسائية. الفحص الذاتي للبكارة: أول ما يجب أن تفعله المرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلف تضع مرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل . ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل.

Q: عمري 16 سنة و بتاعي صغير وزني 72 طولي 173 ابغى حل لانو بديت اخاف من مستقبلي مع جهازي التناسلي

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو حتى في العشرينات، ولا يوجد طرق علمية لإطالته. راجع اختصاصي مسالك بولية، لتقييم الحالة.

Q: اعاني من برد في جهازي التناسلي منذ مدة . و الان لدي ضعف الانتصاب و فتور الشهوة .هل يمكن العلاج ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.