كيف اخفف من الهيجان عندي انا دائما افكر في الجنس مأمل منو بس ايضايقني كثرت الهيجان ألجء بعض لوقات للعادة السرية من كثرت الهيجان زوجتي عكسي ماتبغي كثير من المامرسة

الأفضل أن تمارس هوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، ولا بأس من العادة السرية بعض المرات، ولكن عليك في البداية محاولة استعادة زوجتك بالحديث عن الموضوع وشرح الموضوع علمياً مع النظر إلى الصور، فالموضوع ليس حرام ولا عيب، بل واجب إنسانيتجاه النفس وتجاه الخالق أيضاً.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

اعاني من كثرت العادة السرية كيف الحل

Q: عمري28 اعاني من الم فوق العان و سبب كثرت العادة السرية كيف اعالج هاذا الم

ألم العانة قد يحتاج لفحص طبي، فقد يوجد فتق إربي، أ، شيء آخر، ولا بد من الفحص الطبي لتقييم الحالة، عليك تقليل العادة السرية والاهتمام بلياقتك البدنية والتغذية المتوازنة.

Q: هل كثرت ممارسة العادة السرية بلصابون عند الحاجة يوثر

قد يحدث نوع من تحسس للجلد او للاحليل بهذه المادة

Q: عمري٢٣ وطول قضيبي١٤ اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف عند ممارسة العادة السرية فما الحل؟هل تختلف ممارسة العادة السرية عن العلاقة الزوجية عند الرجل؟كيف اجد العلاج قبل الزواج

يبدأ العلاج بوقف العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة وغيرها!!

Q: انا اعاني من ادمان العادة السرية كيف يمكنني شفاء

يحتاج لآرادة أيضاً، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: أنـــا اعاني من ممارسة العادة السرية وعلاقتي مع زوجتي في الجماع قليلة جدا كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية

من الجيد البحث عن المشورة للمساعدة في هذا الجانب. أحياناً، قد يكون هناك عوامل نفسية أو عاطفية تلعب دوراً، ولذا قد تحتاج إلى التحدث مع طبيب نفسي .

Q: انا اعاني من ضعف في تيار البول كما انني مدمن على العادة السرية . ما هو الحل وكيف اتخلص من العادة السرية بسرعة

لربما ضعف تدفق البول يكون ناتجا عن إلتهاب أو إحتقان في البروستاتا

Q: اعاني من الصداع و التشويش و نقص التركيز نتيجة العادة السرية فما الحل ؟

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.