اعاني من ضعف انتصاب شديد غير كافي للايلاج جلد القضيب هائج وفوهته حمراء من شدة العادة السرية كل يوم لمدة ٨ سنوات او اكتر هل التقليل او الاقلع عنها سيعيدني كما كنت طبيعيا. شكرا

عليك  وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وستتحسن خلال ٣ أشهر،