كنت أمارس العادة السرية لمدة ثلاث سنوات واشاهد الإباحية لمدة عام والان توقفت عن كل هذا لمدة ٦٩ يوم واحس ان الانتصاب لدي جزئي ولايوجد انتصاب صباحي مع العلم ان محيط الخصر لدي يساوي ٩٧ سم هل له علاقة

السمنة لها علاقة!!! وعليك أيضاً وقف العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

بسبب مشاكل اسرية قمت بممارسة العادة السرية من سن ال٣٠ الى سن ال٤٠ يومياً بحدود مرتين الى ثلاث في اليوم والان اصبح عندي ضعف حاد في الانتصاب والقذف واصبح عضوي لاينتصب نسبياً الا عن طريق العادة السرية ومادونة لا يسبب انتصاب هل هناك امل ان اعود لطبيعتي ؟

طبعاً، إذا توقفت عن العادة السرية لمدة ٣ أشهر يعود جسمك إلى طبيعته، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والمأكولات البحرية. وإذا كنت متزوجاً، يمكن مراجعة طبيبك لوصف أدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع صحي

عندي 20 سنه وأمارس العاده يوميا ولكن منذ أسبوعين لاحظت ضعف في الانتصاب حيث أنه لا ينتصب بشكل كامل يعني بنسبة 95%فقط ويجب أن تكون الإثارة باليد وفقدت الانتصاب الصباحي منذ فتره

عليك وقف العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ادمنت العادة السرية لعدة شهور وكان الانتصاب جيد فى البداية ثم ضعف الانتصاب تدريجيا مع الايام وبعد ذلك بايام لم ينتصب القضيب لفترة معينة والان توقفت عن العادة السرية ولكن اريد ان اطمئن فهل ذلك اعراض وجود تسرب وريدى بسبب العادة السرية

لا..وسيعود الوضع بعد فترة

أنا شاب عمري 20 سنة أمارس العادة السرية بكثرة, منذ حوالي أسبوع لا يحدث انتصاب ، أحيانا انتصاب جزئي عند الاستمناء حتى أن المرة الأخيرة حدث القذف بدون انتصاب رغم المداعبة، أما بالنسبة للانتصاب الصباحي فيكون جزئي مع العلم أنني أغلبية الوقت أمارس العادة بطريقة غريبة و لقد شكوت من آلم في منطقة البروستات

توقف عن الممارسة، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك لاستعادة لياقتك البدنية.

تقلص حجم القضيب علما انه كان يصل الى 17سنتمتر,منذ عامين اما الان فاصبح 15 او اقل ما السبب علما اني كنت امارس العادة السرية عندما كان طوله 17سم و الان اقلعت عنها "الحمد لله" ,هل هو مشكل نفسي ? مند ايام مارست العادة لاحظت انتصاب ناقص و القذف ضعيف جدا.

القضيب لا يصغر إلا في حالة السمنة، حيث تتراكم الدهون في العانة وتأكل من طول القضيب، ما عدا ذلك قد تلعب الأمور النفسية دوراً في الموضوع، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا داعي للقلق.

انا شاب 26 سنة مارست العادة السرية لمدة طويلة لعدت مرات في اليوم بشراهة و الان انا اعاني من ضعف انتصاب او برود جنسي لا يوجد انتصاب صباحي هل بعد ترك العادة يعود الانتصاب ك كان

بعد ترك العادة يعود الانتصاب كما كان مع فارق العمر!!!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم، انا شاب عمري 23سنة اعزب. كنت أمارس العادة السرية واشاهد افلام إباحية منذ صغر. لدي شهر فقط منذ أن تركت كل شيء حمد الله. لكن لاحظت ضعف انتصاب وعند انتصاب احس بألم يكون انتصاب ضعيف جدا ونحو أسفل قليلا. هل سوف يرجع انتصاب مثلما كان سابقا، ملاحظة هناك احتلام منذ أن توقفت عن عادة سرية. شكرا

ستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، والاحتلام عادي بعد التوقف عن العادة السرية، ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

ضعف في الانتصاب بسبب العادة السرية

Q: انا شاب عمري 17 سنة أقلعت عن العادة السرية منذ أسبوعين لكن لاحظت اختفاء الانتصاب الصباحي مع العلم انه كان لدي انتصاب صباحي قبل الإقلاع عن العادة فما هي المشكلة ؟

لا داعي للقلق، ستعود الأمور لطبيعتها وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

6 ديسمبر 2022

2429

كنت أمارس العادة السرية لمدة أربع سنوات وتوقفت عنها لمدة 67 يوم ولكن لاحظت أنه أصبح لدي ضعف انتصاب (انتصاب جزئي) مع العلم أنه قبل الممارسة كان انتصابي جيدا جدا ومقياس الخصر لدي 100 سم فهل فعلا تؤدي العادة السرية إلى ضعف الانتصاب؟