ضعف انتصاب بسبب ادوية الاكتئاب والعادة

على الأكثر لمدة ٣ أشهر، مرس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات.

تابع الرياضة وستتحسن بالتدريج، تناول عسل الملكات أيضاً.وسلامتك!!

سيعود بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

اغلب أن هذه آثار العادة السرية، وعليك التوقف عنها فوراً والاستعداد للزواج بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والنوم الكافي، والراحة النفسية .

هذه من أعراض العادة السرية، عليك التوقف عنها قدر الإمكان، ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

إذا توقفت عن العادة السرية، فعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

عليك عمل ريجيم لتحسين لياقتك الدنية وقوتك الجنسية، عليك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة، راجع انتصاب في القاموس لمعرفة التغذية المقوية جنسياً.

هذا من خيرات العادة السرية، ولن تتحسن إلا إذا توفت عنها واستعدت لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية، وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتتعافى بالتدريج، فلا تستعجل!!

يعود لوضعه إذا توقفت عن العادة ولم تستعمل العنف والشدة.