ضعف انتصاب وقلة شهوة

ضعف انتصاب وقلة شهوة
icon 3 سبتمبر 2019
icon 1140
أعاني من ضعف الأنتصاب ما هي أهم المأكولات التي تساعدني هل الثوم ني يساعد في تقوية الأنتصاب وهل فواكة تساعد عمري ١٩
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج 1 2019-09-04 06:13:49
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

دائماً يا دكتور تنصح من عنده ضعف جنسي وخاصة في الانتصاب . ان يتناول العسل والمكسرات. فما افضل انواع العسل...

إنت من السعوديه وبالتأكيد بتعرف في أنواع العسل والمكسرات .. بلاش أذكر أسماء معينه حتي لا يفكروا بأني بسوق لأي منتج .. إنما كل أنواع العسل الغير مغشوش مفيده جدا .. والمكسرات معروفه وأفضلها الفزذق الحلبي والجوز واللوز والبندق

سؤال من غير معروف سنة 35

في الصحة الجنسية

ماهي الطرق الصحيحه التي تساعد في تقوية الانتصاب خصوصا واني كنت اريد الجماع يوميا لكنه ضعف فجاة مع وجود الرغبة

كلما تقدمت في العمر تقل القدرة الجنسية، ، ولتقوية الانتصاب ، ينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج، 

سؤال من ذكر سنة 58

في الصحة الجنسية

أعاني من ضعف الانتصاب منذ ١٠ سنوات ، العسل والمكسرات وغيرها لم تساعدني نهائيا ، التستوستيرون ضمن الطبيعي ، فقط...

لا تنسى الموضوع، والنصيحة هي أن تمارس الرياضة  والتغذية المتوازنة تناول العسل والمكسرات، بالإضافة إلى مساعدات الانتصاب، ولكنها بحاجة إلى استشارة طبية لمعرفة إذا لم يكن هناك مانع طبي!!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي فوائد الأسماك للجنس؟ وهل يساهم تناول السمك في علاج ضعف الانتصاب؟

لتناول الأسماك بشكل عام عدد من الفوائد الصحية للجنس لدى الرجال، وبالفعل قد يساهم تناول السمك في الحد من مشكلة ضعف الانتصاب، لكن لا يمكن ضمان تأثير تناول الأسماك في علاج مشكلة ضعف الانتصاب، فهناك عدد من الأسباب المختلفة لمشكلة ضعف الانتصاب.

 

أما بالنسبة لفوائد الأسماك للجنس فقد تتضمن الآتي:

  • تحسين الوظائف الجنسية لاحتواء الأسماك على الحمض الدهني أوميغا-3.
  • تعزيز صحة القلب والشرايين، وهو ما ينعكس إيجابًا على الصحة الجنسية.
  • تحسين إنتاج الحيوانات المنوية.
  • تحسين الحالة المزاجية، وهو ما قد ينعكس إيجابًا أيضًا على الصحة الجنسية.
  • تحسين الانتصاب عند تناول أنواع الأسماك الغنية بعنصر الفسفور.
  • زيادة معدلات الرغبة الجنسية.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أريد أن أعرف نوع الأطعمة التي تساعد على تقوية الإنتصاب و الرغبة الجنسية

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي أنواع الأكل التي تساعد على زيادة الانتصاب وطولة مدة القذف وشكرا

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انااشتكي من ضعف الانتصاب ماهي الاشياء اللتي تساعد على الانتصاب

للتغلب على ضعف الانتصاب يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهناك بعض الأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: السمك ، الثوم ،البصل ، القمح ، الموز ، الزنجبيل ، حبة البركة ، التمر ، الحلبة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً