تقوية القضيب بلاعشاب الطبية

لتحسين الانتصاب: ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والمأكولات البحرية ، وكذلك الحلبة تعد الحلبة من أبرز الأعشاب التي تساهم بشكل كبير في علاج الضعف الجنسي وتحسين الصحة الجنسية بشكل عام.  الهيل .  عشبة الجنسنج .  الزعفران. جنين القمح.البطيخ .  المحار  . القهوة . الشوكولاتة الداكنة  . عصير الرمان .الثوم . السمك . الأوراق الخضراء . الفلفل. زيت الزيتون .   توقف عن التدخين . توقف عن شرب الكحول.