عند حصول الانتصاب ينتصب العضو للاعلى تماما ويسبب الم من الجلد ومن العضو عند محاولة احنائه وهذا الامر منذ 19 سنه عمري 33 ويسبب لي ازعاج لم اذهب الى طبيب واريد معرفة تفاصيل العلاج بدون جراحه منكم اولا وشكرا لكم

حاول أن تجعله في الملابس إلى الأسفل، فإن لم تستطع، فيجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية، وربما تلزم الجراحة لتنزيله!!

بعض الحيان اعاني من مشكلة وهي اني عندما بعدما احتلم يخرج بول مع الاحتلام والمشكلة يخرج كثير وهاذ مزعج كيف احل هاذ الامر فاصبح الامر مزعج اخاف ان احتلم واتبول على نفسي وبعض الاحيان انام وحتلم واستيقغض من وراء الاحتلام اجد نفسي قيليل مني خرج ويخرج بول كثير ماهو العلاج

آنصحك بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف هي أيضاً يمكنه التحكم في البول . رستتحسم بالتدريج، إذا لم تتحسن يمكنك ماجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة..

اعاني من وهن عصبي جراء العادة السرية وهذا المرض يلازمني منذ 3 اشهر رغم توقفي عن العادة السرية . هل هناك علاج فعال لهذا المرض وكم تدوم مدة العلاج وهل اذهب لتداوي عند طبيب نفسي ؟

إذا كنت قد توقفت فعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

العاده السريه ومعاناتها

Q: اعاني من خروج ريح من الدبر منذ ٣سنوات وخصوصا عندما اذهب للوضوء وأثناء الصلاه. هل هذه الأعراض لها علاقه بالعاده السريه وهل يجب علي ان اراجع الطبيب؟

قد يكون هناك توسع لفتحة الشرج، ولتضييقها عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض لمدة ٣ أشهر على الأقل

Q: هل تمارين كيجل مفيده للرجال الذين يعانوا من خروج ريح من الدبر

تمارين كيغل هي شد العضلة العانية العصعصية، هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Q: زواجي كمان سنتين وانا اعاني من سرعه القذف اثناء ممارسه العاده واريد حل هذه المشكله قبل الزواج هل ألجأ الى طبيب متخصص ليعالج هذه المشكله؟

عليك وقف العادة السرية أولاً، فهي السبب المباشر، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اختي مارست الجنس من الدبر واثناء المارسه السائل المنوي اصبح في دبرها وهذا قبل سنه بالتحديد والان فتحته دبرها كبيره وتريد ان تصغرها ممكن علاج مفيد يصغر الدبر وهي غير متزوجه

لتضييق الفتحة يمكن ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرري أربع مرات يوميا

Q: اعاني من خروج قطرة لمعاء مختلطة بالسائل المنوي. مما يتسبب لي في الجنابة. يحدث لي هدا الامر عندما ارى فتاة بلباس شبه عاري

هذا امر طبيعي لا داعي للقلق ... يجب عليك ممارسة الرياضه و تقليل من الطعام و ممارسة الهوايات و الابتعاد عن الافكار الجنسيه

Q: السلام عليكم انا اعاني من صعوبه في خروج البول والمني وعند ممارسة العاده السريه اشعر بالرعشه ولكن لا يخرج المني الا قليل جدا ما المشكله وهذا الشي له فتره قصيره جدا

هذا ناجم عن الإفراط في العادة السرية فكمية المني المنتجة في الخصيتين محدودة وكثرة الاستهلاك تقللها!! عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.