انا شاب عندي ٢٠ سنه ادمنت العاده السريه منذ ٦ سنوات وانا الان نادم و اخاف من الاضرار المستقبليه للعاده السريه فهل عند التوقف او الاقلال من العاده يعود كل شئ الي طبيعته ام لا ؟!

نعم يعود كل شئ الي طبيعته ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كيف يمكنني ان اتخلص من العادة السرية انا فتاه 26سنه وامرسها من مدة طويله نفسيتي متعبه جدا بسبب ممارستي لها حاولت الاقلاع عنها ولم استطع واكره نفسي واخاف جدا من الزواج

الحل هوتقليل الأكل والتوقف عن ممارسة العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

اعاني من العاده السريه منذ أكثر من عام ولا أقدر أن أتوقف عنها وفعلت كل شي للتخلص منها ولم أقدر فما الحل + هل العاده السريه تسبب دوخه وداور ام هي دوخه نفسيه علما بأن نفسيتي تعبانه واتعالج منها وذهبت لدكتور فأعطاني علاج ابليفاي ولكن عندما تعبني توقفت منه هل هو المسبب للدوار ام العاده السريه

الغالب أن الدواء هو السبب، توقفي عن الدواء والعادة لسرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وأنسي الموضوع.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

أعاني من ادمان العاده السريه فأنا امارسها شبه يوميا اكتر من مره ولا استطيع تركها فيكف الحل افيدونا؟

Q: أعاني من العاده السريه وحاولت أتخلص منه ولَم استطاع وانا مفرط في العاده السريه تعبت منه تعب جسدي ونفسي في مسكنات تساعد على تركها

المسكنات لا تساعد، ما يساعد هو تقليلها والانشغال بهوايات تشغل الوقنت مثل الرياضة والمطالعة .

Q: أمارس العادة السرية باستمرار منذ ست سنوات واعاني من ضعف في جسدي ولايمكنني التخلص منها مهما فعلت مع العلم انا لا اشاهد الافلام الاباحية ، ماهو الحل؟ ارجو الرد وشكرا لكم.

مارس الرياضة ولمطالعة وإشغال وقتك. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: اريد التخلص من العاده السريه ؟؟ ما العمل كرهت هذا الشيء ولا اعلم كيف اتخلص منه ! انا امارس الرياضه يوميآ

مارس هواية أخرى مثل المطالعة، وي شيء يلهيك عن التفكير في العادة.

Q: انا شاب عمري 20 امارس العادة السرية ولا استطيع التخلص منها مهما حاولت اكثر من مرة , ما العمل ؟

لقد حاولت ولم تكن حازما في قرارك بل ربما لم تقرر، القرار يجب تنفيذه وممارسة هوايات جديدة تشغلك عن التفكير في الجنس مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: انا امارس العاده السريه منذ اربعه سنوات لكن لا امارسها يوميايا ومنذ سنه ونصف امارسها في الغالب اسبوعيا فهل يمكن ان اقلع عنها وهل يمكن العلاج من اضرارها التي في المخ والنفسيه ؟

يمكن الإقلاع عنها إذا آردت فقط، وسيستعيد الجسم لياقته بالتدريج.

Q: كيف اتخلص من العاده السريه لاني امارسها من زمن طويل وحتي بعد الزواج. لا زلت امارسها ولكن بالضغط علي البظر وليس بادخال شي

الحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: امارس العاده السريه بكثره منذ 2009 وانا لا اقدر على تركها بماذا تنصحوني

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.