اريد التخلي عن قدراتي الجنسية ماهي الطريقة ملاحظة انا بكامل قواي العقل

لك وللزوجه دورا اساسيا كبيرا في العمليه الجنسيه عليك مداعبة الزوجه وتهياتها واثارتها وتوفير الجو الرومنسي للعمليه الجنسيه وما ينطبق عليك ينطبق تماما على الزوجه واحيانا لا بد من مصارحتها مثلا باستعمال الملابس الداخليه المثيره او العطور النسيائيه او الكلمات الغزليه وهكذا.........

للإقلاع عن العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك ، ولتحسين الحيوية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الطريقة هي تقليل الأكل وممارسة هوايات غير الجنس، مثل المطالعة والرياضة والاندماج مع الأصدقاء، وغيرها مما يشغل وقتك.

قد يكون الأمر عادي، وقد تعاني مشكلة هرمونية، والأفضل لحسم الموضوع ما دمت تشك! أن تراجع اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للهرمونات والمنويات والتأكد من صحتك الجنسية.

هذا من حسن حظك لتنتبه لتردي حالتك، الأفضل عدم العودة إلى ممارسة العادة، بل العودة لممارسة الرياض بأنواعها والتغذية المتوازنة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.وستحتاج ل ٣ أشهر على الأقل.

عليك بعدم التفكير في الامر وان تشغل نفسك دائمآ بالرياضة المستمرة والدراسة والقراءة والعمل وغيرها حتي تبتعد عنها

، يجب علىكِ وزوجكِ فتح قناة صادقة ومفتوحة للتواصل حول هذه المسألة. يمكن أن تبدأي بطرح أسئلة مفتوحة لزوجكِ، مثل ما الذي يعجبه أثناء الجماع، وما الذي يستهويه، وما الذي يشعره بالرغبة والإثارة. عندما يبدأ في الإجابة، أكون مهتمة بأن تكوني فعلًا استماعًا نشطًا وتبدي الاهتمام بما يقوله. ربما هناك أشياء بسيطة يمكنكِ تجربتها معه والتي قد تعجبه بالفعل وتضيف إلى متعته. كما يُنصح بتوجيهه للبحث عن مصادر متخصصة وموثوقة لمعرفة المزيد عن طرق تحسين الجماع وإرضاء الرجال، مثل الكتب أو المقالات العلمية. قد يكون هناك أيضًا أسباب طبية أخرى تؤثر على شهوة زوجكِ أو متعته، ويمكنكِ تشجيعه على مراجعة طبيب متخصص لفحصه واستبعاد أي أسباب طبية محتملة. من المهم أن تفهمي أن كل زوج يختلف عن الآخر في أذواقه واحتياجاته الجنسية، لذا يعتمد الحل على الاتصال والتواصل المستمر مع زوجكِ وتطبيق أفكار جديدة برفق وتجربة ما يعجبه. ببساطة، كل زوجة ناجحة هي في الواقع من تطلب ما تريده بصراحة وتهتم بإرضاء زوجها. من المهم أيضًا أن تدعمي زوجكِ وتشجعيه على الحفاظ على نمط حياة صحي وممارسة الرياضة بانتظام، حيث تلعب الصحة العامة دورًا مهمًا في القدرة الجنسية والشهوة الجنسية.كما أن ليكما إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق!! أتمنى لكما النجاح والسعادة في حياتكما الزوجية.

استمر في الابعاد عنها وستتحسن بالتدريج، كذلك مارس الرياضة التغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ولكن إذا عدت للعادة ستنتكس مرة أخرى وازيد فرص تكون التسرب الوريدي!!

الميول كما انت قلت وغير ذلك فهو شذوذ