احيانا لا اجد الانتصاب الصباحي واستغرق وقتا في الانتصاب بعد القذف الاول واجد مادة لزجة في دبري وقت الشهوة واحيانا يكون الانتصاب ضعيفا عمري 27 سنة على مايذل هذه الاعراض ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك فحص البراز لاستبعاد وجود طفيلات في الأمعاء.