تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من ضعف التركيز والتذكر اذا احتلمت مرتين في اربع ايام
5 أبريل 2021
358
احتلم مره أسبوعيا ولكن عندما احتلم مرتين فى اربع ايام يضعف تركيزى بشكل كبير ويقل قدرتى على الحفظ والتذكر بشكل كبير جدا واحيانا أشعر بخمول مع العلم لااشاهد اى مثيرات تحرك الغرائز ارجو الافاده
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تقليل الأكل قبل النوم، وممارسة الرياضة والاندماج مع الأصدقاء، وممارسة هوايات تشغل وقتك!!!
0
2021-04-07 11:02:17
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-1508343
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تقليل الأكل قبل النوم، وممارسة الرياضة والاندماج مع الأصدقاء، وممارسة هوايات تشغل وقتك!!! اقرأ المزيد
عليك تقليل الأكل قبل النوم، وممارسة الرياضة والاندماج مع الأصدقاء، وممارسة هوايات تشغل وقتك!!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
من الممكن ان امارس "الماستربيشن" لثلاث مرات فى اليوم ويحدث انتصاب سريع وبشكل طبيعى , مؤخرا اثناء العلاقه فقدت الشهوه...
عليك التوقف عن العادة أو تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اشعر دائما بالارهاق والتعب وعدم التركيز . علما انى افعل العاده السريه كل يومين مره منذ حوالى سنه ومستمر على...
الغالب أنه كذلك، عليك تحسين لياقتك الدنيةج بممارسة الرياضة والتغذية المتازنة.
سؤال من ذكر سنة
ما تفسيركم لحالتى التى أشعر فيها بأننى سأقذف عندما أشاهد فيلما جنسيا دون حدوث انتصاب أو احتكاك فى وقت قصير...
ممارسة العادة لمدة سنوات تترك أثراً على الخلايا العصبية في القصضيب ويؤدي لسرعة التهيج والقذف. وعليك اكتساب اللياقة البدنية والتعود على عدم ممارسة العادة، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. وستتعود بالتدريج.فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 19
عمري 15 سنة وفقدت القدرة علي الانتصاب تماما مع العلم أن لدي رغبة قوية ولم اشاهد الاباحية الا شهرين فقط...
توقف عن العادة السرية والإباحية ولاستعادة لياقتك البدنية مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من أنثى سنة 21
عمرى 15 سنه أعانى دائما من الخيال الجنسى مما يدفعنى إلى القيام بالعاده السريه ولا استطيع التوقف عنها لدرجه انى...
الحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء ، والاهتمام بمدرستك ومستقبلك !!!
سؤال من ذكر سنة
انا عندى نحافه فى الوجه بدرجه ملفته جدا للأنظار وسواد زائد جدا تحت العينين وضعف فى النظر مع انى كان...
السبب هو عدم التوقف عن التدخين، جرب التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستري الفرق
سؤال من ذكر سنة 21
كنت امارس العاده السريه لعده سنوات على فترات متباعدة وتوقفت عنها الحمدلله منذ عده اشهر ولكن كل ما احتلم تركيزى...
لتقليل الاحتلام عليك ممارسةالرياضة وهوايات تشغل وقتك ، وعليك أيضاً تقليل الأكل قبل النون ، أو وقفه!! وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
27 سنه لم امارس الجنس كنت مدمن العاده السريه ولكن بفضل الله عفانى منها ودلك من فتره ولكنى اعانى من...
عليك متابعة الامتناع عن ممارسة العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
شاب عمره23سنةكان يفعل العادة السرية فى السنين ال8 الاخيره بشكل شهوانى كل يوم.ابتدت تحدث له اعراض.هى تساقط منه قطرات من...
العلاج هو ١- وقف العادة السرية ، ٢-وتحسين الليتقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ٣- ممارسة تمارين كيغل لشد عضلات الحوض المسيطرة على القذف لتحسين سرعة القذف
٤- وقف التدخين
٥- النوم الكافي
سؤال من ذكر سنة
لاحظت أن قضيبي ينتصب غالبا نصف إنتصاب عند الإثارة ويرتخي بسرعة، وأحيانا قليلة جدا بعد النوم ينتصب بشكل قوي ثابت،...
ستعود لحالتك بالتدريج ، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره