تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ممارسة العادة السرية بشكل خاطئ عن طريق النوم علي البطن
29 فبراير 2020
748
ابالايدي منذ سن ١٨ وانا عمري ٣٠ اريد الاقبال علي الزواج والاحظ عدم الانتصاب منذ فترة كبيرة وانحناء بالقضيب ما الحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك وقف العادة فوراً وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.
0
2020-03-01 06:18:24
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8-%D8%B9%D8%AF%D9%85-1383259
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك وقف العادة فوراً وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مارس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 29 سنة أمارس العادة السرية منذ الطفولة مقبل على الزواج وأعاني من ضعف الانتصاب وارتخاء القضيب مع ظهور أوعية...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن
سؤال من ذكر سنة 40
ابلغ من العمر 35 عام ولم يسبق لى الزواج من قبل وزفافى بعد شهر كنت اشعر احيانا بارتخاء في القضيب...
بالتأكيد عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
عمر ي37 مقبل علي الزواج اعاني من صغر في حجم العضو يصل الي 5 سنت عند الانتصاب واعاني من الانتصاب...
عليك وقف العادة السريةاستعداداً للزواج، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج، ومبروك!!
سؤال من ذكر سنة
اناعمري 17سنة اعاني من انتصاب القضيب نحو الاسفل وضعف شديد في الانتصاب علما اني افعل العادة السرية منذ سنتين وانا...
لا علاقة لضعف الانتصاب باتجاه القضيب، ولتحسين الحالة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 22سنة مريض سكري منذ سبع سنين اعاني من عدم القدرة على القذف منذ سنة يوجد انتصاب وشعور بالنشوة...
يجب أولاً التفريق بين عدم القدرة على القذف، والقذف القليل، والقذف الرجوعي. حتى يمكن الحديث عن العلاج المناسب، راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق والعلاج.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذ 7 سنوات من سنتين تقريبا بديت اعاني جنسيا من ضعف الانتصاب والشهوة لدي مما سبب لي احراج...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عمري 40 عاممتزوج من 12سنه وعندي ثلاثاثه اطفال مدخن شره منذ حوالي 14سنة للنرجيلة ببداية الزواج حدث معي فشل في...
العمر له كثير، واللياقة البدنية وتناول الكحول والأودية المختلف وخاصة أدوية القلب والضغط والسكري ، ولا تنسى الارجيلة!! وأنت تدفع مجموع الضريبة المتأخرة!! والحل تعرفه بدون تنظير!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 21سنة امارس العادة السرية بكثرة ومنز سنة اعاني من حرقة في البول ولا تزول نهائيا...
مبروك، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص البول والتشخيص الدقيق.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم تركت العادة السرية منذ سنة ولحتى الان منقطع عنها بس لدي بعض المشاكل انني اعاني الان من كثرة...
لتقليل الاحتلام، ينصح بتقليل الأكل قبل النوم ، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. وستختفي بقية الأعراض أيضاً.
سؤال من ذكر سنة 33
العمر ٢٩ عام / كنت مدمن العادة السرية / متذ خمس اشهر الانتصاب اصبح ضعيف / الانتصاب الصباحي لا اشعر...
ضعف الانتصاب له عدة عوامل من بينها العاده السريه .. راجع طبيب امراض ذكوره وعقم للاطمئنان وتلقي العلاج المناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره