عاما عملت عملية انزلاق غضرفي قبل سنوات وال قال لي العملية نجحت مع استم

عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتقليل العادة.

عادي عند ممارسة الاستمناء، عليك التوقف عم الممارسة أو تقليلها، وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة. 

يمكم مراجعة اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق، وقد يكون الحال نفسياً، من الخوف من وجود الكتلة!! مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك

 

للوقاية من حدوث ألم الخصية يجب اتباع ما يلي : - المحافظه على درجه حرارة الخصية باتباع التعليمات التالية: - يُنصح بعدم الجلوس طويلاً في الغرف الحرارية كالساونا او الغر البخارية لفترات طويلة . عليك تقليل الستمناء.الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

على الاغلب فان الادويه التي تستعملها يوميا بعد العمليه لها علاقه بالضعف الجنسي الذي تشعر به راجع اختصاصي القلب ...لان بعض الادويه توثر على المقدره الجنسيه

ليس بالضرورة، ولكن يفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

هذه الأدوية تدل أن هناك إنتان معين يريد طبيبك علاجه، تابع مع طبيبك!!

الموضوع النفسي مهم جداً، ولكن يفضل ترك العادة بالتدريج وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها وستذهب الآلام بالتدريج.

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

لا يجب ان تنحرج بمراجعة الطبيب على ما اعتقد انك لست بحاجه الى اي شيء سوف تعود الامور طبيعيه تلقائيا لا داعي ان تمارس هذه العاده السيئه حافظ على نفسك حتى الزواج