كيف اتخلص من الخطوط البيضاء stretch mark خلال شهور المساعده ممكن و

راجعي طبيبك ولكن خلال اسبوعين لا اعتقد

تشققات الجسم والخطوط البيضاء أو الحمراء تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكناتالليزر الخاصة Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو فهي تخفف التشققات. أما عصير الليمون فهو قايض للجلد ولكن مفعوله بطئ

مرهم Diprosalic مرتين يوميا

يفضّل اجراء جلسات ليزر سبيكترا

هنالك كريم من الأعشاب مع زيوت عشبية متوفرة في فلسطين تخلصك من هذه المشكلة

للوقاية من ظهور حبوب بالوجه يمكن استخدام صابون طبي وكريم ريتين-آيه ولكن لا يجوز استعماله بصفة مستمرة وطويلة

طريقة سهلة مناديل كلينيكس , خيط خباطة طيتين,فازلين ماء ساخن قليلا وحهازبخار ان امكن 1-نظفي وحهك بالكريم المنظف2-بللي منديل كلينيكس بالماء الساخن وضعيه على الرؤوس السوداء ثم ضعي الفازلين 3-مرري الخيط على الوجه لأعلى وأسفل كأنك تحفين المكان , ضعي السنفرة وافركي بلطف اشطفي المكان ونشفيه ثم مرري قطعة ثلج ماء الورد ورطبي بالماء وستساقط، ويمكن إزالة الزيوان بواسطة التقشير الكيميائي ويكون التقشير بأيدٍ خبيرة وباشراف طبي استخدام مقشرت غير قوية التركيب على البشرة واختيارالوقت المناسب (الشتاء) هناك مقشرات كيميائية مركباتها ريتنوئيدات وأحماض الفاكهةمثل ألفاهايدروكسي وهناك أداة خاصة لإزالة الزيوان

يمكن ايتخدام مرهم بيتاكورتين ج

الريجيم لا يسبب اسمرار البشة ولكن يبدو أنك تتعرضين للشمس عد وضع كريمات الترطيب أو الساس، فتأكدي من ظروف ظهور الإسمرار واعلمين بذلكز

هذه حمية للتخسيس : تأكل تفاح أخضر مدة يومين، ولبن رايب مدة يومين ، وأناناس أو كيوي مدة يومين واليوم السابع تأكل فيه مثل أي يوم من الأيام السابقة فينقص وزنك 4-5كغم وتكرر كما تشاء