بعض التمارين والعلاج الطبيعي لحالات شلل الدماغ بالرغم ان لديه خلع في ا

تشمل خيارات تمارين العلاج الطبيعي مجموعة واسعة ومختلفة من التمارين التي يمكن القيام بها والتي لا يمكن حصرها بأي مما يلي:

• تمارين التمدد الخاصة بالعضلات المتضررة، من أجل الحفاظ على كل من استقرار وقوة العضلات وتحسين نطاق الحركة بصورة ملحوظة. ولكن يجب أخذ الحيطة والحذر وممارسة التمارين بالصورة الصحيحة حسب تعليمات الطبيب على المدى الطويل، لأن تشنج العضلات قد يزداد سوءاً ويؤثر على نطاق الحركة ويزيد من الألم وغيرها من المضاعفات.
• تمارين نطاق الحركة، حيث يقوم المعالج الطبيعي بتحريك الجزء المراد من جسم المريض بدلاً من المريض نفسه وهذا يساعد في تعزيز المرونة والدورة الدموية واكتساب حركة المفاصل الطبيعية مع الوقت. كما قد يساعد المعالج الطبيعي مريض الشلل الدماغي القيام بحركات معينة لوحده قدر استطاعته ومن ثم إكمالها عنه أو مساعدته على إكمالها. وقد يكون ذلك في وضعيات مختلفة، سواء أثناء الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء وغيرها.
• تمارين التقوية، حيث يتم تقييم عضلات الجسم وتحديد العضلات الضعيفة منها حتى يتم استهدافها وتحسين قدرة المريض على الاستقلالية في ممارسة بعض الأنشطة.
• تمارين العلاج بتحفيز الحركة المقيدة، خاصة لمرضى الشلل الدماغي التشنجي النصفي، حيث يتم تقييد حركة اليد أو القدم السليمة والتركيز على تحفيز الحركة والنشاط باليد أو القدم المصابة. 
• إعادة التأهيل والتدريب على المشي، حيث يتم التركيز على تحسين سرعة المشي و طريقة المشي، حيث أن المشي بطريقة خاطئة قد يزيد من سوء الوضع ويسبب الألم المزمن. كما قد يتم ذلك باستخدام أجهزة ومعدات خاصة يحددها المعالج حسب الحالة، مثل القضبان المتوازية أو دعامة الساق وغيرها.
• تمارين العلاج المائي، حيث يتم ذلك في بركة الماء من أجل التحرك ضد مقاومة الماء لتقوية العضلات دون إجهاد المفاصل.
• تجربة العلاج بركوب الخيل، حيث يتم تحسين التوازن وتنسيق الحركات أثناء الركوب على ظهر الخيل.

ينصح أن يتم إجراء جميع تمارين العلاج الطبيعي المخصصة لمريض الشلل الدماغي تحت إشراف الطبيب المختص وأخصائي العلاج الطبيعي، وذلك من أجل تقييم الحالة وتحديد التمارين اللازمة حسب الأعراض والمشاكل التي يعاني منها المريض وحسب الجزء المصاب من الجسم.

للمزيد:

• العلاج الطبيعي للشلل الدماغي عند الأطفال