السلام عليكم . اعاني من مشكلة النسيان و قلة التركيز مما سبب لي ازمه نفسيه بعدم القدر على النجاح و اصبح لدي التفكير مشتت . كما انه سبب لي الارق. فما العلاج ؟!

السبب لصغار العمر-20-50 سنة يعتبر توتر وعصبية وارهاق جسدي وذهني و لايوجد شئ عضوي يقلق. فممكن اخذ منشطات فيتامينات، بيراسيتام لمدة شهرين و الفائدة تتضح بعد ثالث أسبوع من التعاطي المنتظم إن شاء الله.

لدي الم في النص الايمن من جسمي وتورم في اليد والرجل وتشنجات اصابعهن كما اعاني من مشكله في الابصار وعدم التركيز والضعف والشعور بالدوخه والنسيان عمري 18 مع العلم كل هذه الاعراض بعد نقصان الوزن المفاجئ

راجع طبيب ربما ذلك نتيجة خلل في محتوى الجسم من الفيتامينان وبعض الاملاح نتيجة نقصان الوزن المفاجيء ، ولماذا كان هذا النقص ؟ هل اتبعت حنمبة ام ماذا كل هذا يجب شرحه بالتفصيل لكي تساعد الطبيب على ان يفهم وضعك بالتحديد

سؤال من أنثى سنة

الأمراض العصبية

اعاني من ازمه نفسيه اوصراع مع النفس ان صح القول وهي قله التركيز والنسي

Q: اعانى من قلة التركيز والنسيان فى العمل

من الواضح ان سبب قلة التركيز وتكرار النسيان فى مثل عمرك راجع الى التوتر والقلق والانفعال الزائد ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ولوصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من آلام في عضلة العين اشعر به بعد التركيز لفترة قصيرة على الهاتف، كما اعاني من قلة في التركيز، ما الحل لمشكلتي؟

سلامتك، الأعراض التي تصفها شائعة عند استخدام الهاتف أو الأجهزة لفترات طويلة، وغالبًا تكون بسبب إجهاد العين، وسأوضح لك الأسباب بالتفصيل: عند التركيز على شاشة الهاتف أو الكمبيوتر، يقل عدد مرات الرَمش، مما يؤدي إلى جفاف العين. العضلات المسؤولة عن حركة العين تبقى مشدودة لفترة طويلة، وهذا يسبب الألم أو الثقل في عضلة العين. طول الاستخدام يسبب صداعًا، تشويش في الرؤية، وقلة تركيز. إليك بعض الحلول والنصائح التي قد تساعدك: اتبع قاعدة 20-20-20؛ كل 20 دقيقة، أنظر لشيء يبعد 20 قدمًا (6 أمتار) لمدة 20 ثانية. قلل سطوع الشاشة واجعلها مناسبة للإضاءة المحيطة. حاول تكبير حجم الخط بدلًا من إجهاد عينيك. اجلس على مسافة مناسبة من الشاشة (لا تقترب كثيرًا). اجعل إضاءة الغرفة جيدة أثناء استخدام الهاتف. استخدم الدموع الصناعية (القطرات المرطبة) إذا كان هناك جفاف. خصص وقتًا للراحة من الشاشات خلال اليوم. ولكن إذا استمرت الأعراض، أو زادت مثل صداع قوي، تشويش مستمرة في الرؤية، أو ألم شديد في العين، يُفضل مراجعة طبيب عيون لفحص النظر، وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووصف العلاج اللازم.

Q: دوران وفقدان التركيز ونسيان ملحوظة خلال ثوانى واحساس عند التركيز ضغط على الدماغ وفقدان الشعر في مقدمة الرأس

هى تعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق والنفعال الزائد ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب والمتابعة

Q: عمري 27 سنة اعاني من صداع في المنطقة الامامية من الراس فوق العينين مع دوار خفيف واحساس بعدم اتزان وحرقة في العين

مبدئيا انصحك بقياس ضغط الدم وعمل اشعة بانوراما على الجيوب الانفية واشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وعرض النتائج على الزميل استشارى المخ والاعصاب للاطلاع على نتائج الاشعات والعلاج مع مراجعة الزميلين استشارى العيون واستشارى الانف والاذن والحنجرة للفحص ونفى الاسباب الاخرى الخاصة بالعيون والانف والاذن والحنجرة

Q: عمري 18 عام ووزني 68 و طولي 168 اعاني من ألم شديد في الفقرات العنقيه و اعاني من كثره النوم و فرط النسيان و قله التركيز

استشر طبيب عصبيه قد ينصح بعمل رنين مغناطيسي للعنق-ثم يقرر الاعلاج

Q: السلام عليكم في الفتره الاخيره اشعر بثقل في لساني وعدم التركيز و عدم توازن الجسم وصداع شديد في بعض الاحيان

نحتاج إلى معرفه تفاصيل أكثر مثل العمر وجود أي أمراض مزمنه. والأفضل عمل تحاليل دم والفحص لدى طبيب اعصاب

Q: السلام عليكم ...انارامي وانا اعاني من ضعف الزاكره وقله التركيز هل من حل

يجب تجنب الزعل و العصبية الزائدة و الجهد الزائد و السهر. ممكن أخذ دواء بيراسيتام 800 مجم 3 مرات يومياً لمدة شهرين مع فيتامينات و املاح معدنية و اميجا 3 كابسولة يوميا لمدة شهرين

Q: السلام عليكم والدي فوق سن 60 يعاني من ضعف الذاكرة والنسيان بعد فترة صغيرة

مايعانى منه والدك هو بداية مرض الزهيمر وهو عادة مايصيب البعض فى مثل هذه السن وبالفعل يبدا فى نسيان الاحداث القريبة ويحتفظ بالذاكرة القديمة منذ سنوات طويلة مع احتفاظه بالذاكرة المهنية وينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ مع اختبارات الذاكرة والعرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للاطلاع على الاشعة واختبارات الذاكرة ووصف العلاج المناسب مع المتابعة معه لمنع تدهور الحالة

13 أبريل 2015

1268

السلام عليكم أعاني من ازمه نفسيه اوصراع مع النفس. ان صح القول وهي قله التركيز والنسيان وإحساس بالصداع اكثر الأحيان المصحوب بغشاوه على العين أتمنى مساعدتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى

دماغ واعصاب

بالتاكيد نحن لن نتاخر فى مساعدتك لذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط النفسية والحياتية اللتى تتعرض لها للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب لحالتك بالادوية مع العلاج السلوكى والمعرفى ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 أبريل 2015