اعاني من هبوط في كل الجسم وضغط على اعصاب الراس وقلة تركيز ونسيان مع العلم اني عشت فترة من الخوف والقلق اثرت عجسدي فكيف استطيع علاجها فانا لا يمكن ان اذهب لطبيب نفسي

صحيح هذا كله ناتج عن توتر و تفكير و قلق وعصبية مفرطة.. يجب تجنب الأسباب و اخذ علاج مهدئ مثل فاليريانا لمدة شهر من الاعشاب مصنع، البروزالام 0.25مجم مساء لمدة 10 أيام، ممكن أخذ بيراسيتام لتنشيط الذاكرة و التركيز

السلام عليكم يا دكتور انا اعاني من صداع في رأسي في منطقة الجبهة مستمر وفي بعض الاوقات خلال اليوم يزداد الالم هذا الصداع مستمر بقالو ايام مع العلم انا طالبة 3 ثانوي وخلال الفترة دي اشعر بقلق واكتئاب وتوتر ولا اعرف ماذا يحدث لي عندما اري اصدقائي اشعر بقلق واكتئاب وتوتر وصداع في رأسي فما هو العلاج

ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر والقلق مع منظم للنوم

عند الحزن او الغضب اشعر بثقل شديد في الراس وزياده في النبضات وصعوبه في تحريك الاطراف خاصه القدم اليمني كان سيحدث بي شلل هل هذا بسبب التوتر والحزن ام مرض اخر مع العلم هذه الحاله لا تحدث كل يوم وليس في كل وقت غضب او حزن انما تاتي علي فترات

ماتعانى منه هو نوبات من الشلل الهستيرى وهو من الاعراض النفسوحسميةcinversion disorderوهى اعراض جسمانية نتيجة امراض نفسية كالتوتر او الحزن الشديد او الاكتئاب النفسى ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب و مضادات التوتر النفسى ومنظمات النوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى

استيقاظ في نص نومي واشعر اني متعبة لا استطيع ان افعل شي فقط الجلوس ومرور الوقت للرجوع للنوم، اصاب بصداع حاد، اشعر بالاكتئاب، بسبب قلة النوم فكرة الانتحار تراودني، الشعور بان قدمي لن تحملني، واعاني من مشكلة في قدم اليمين،

ماتعانى منه هى اعراض احباطات نفسية وجسدية نتيجة مرض الاكتئاب ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضاد للتوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

منذ ثلاث سنوات وأنا أعاني دائما طوال اليوم من ثقل في الرأس والجفون،دائما ما أشعر بإعياء وكسل وبعدم القدرة على فتح عيني من ثقلهما ويصاحب ذلك تشتت في التفكير وفقدان للتركيز وصعوبة بالغة في التحصيل الدراسي .ومنذ بداية هذه الأعراض وأنا لا أشعر بالنعاس الطبيعي،بل أنام من ثقل رأسي وخاصة من ثقل جفوني

ينصح بعمل تحليل وظائف الغدة الدرقية وقياس ضغط الدم وصورة دم كاملة مع عمل رنين مغناطيسي على المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

اشعر دائما بضغط على أعصابي وتوتر وقلق من المستقبل وفرح وحزن في نفس الوقت هل أعاني من اكتئاب ام انفصام؟

Q: اعاني من دوخه شبه دائمه وضيق تنفس واظرابات في القلب وتشنج الكولون وتشنج او تنميل في الرئس ودائمآ اجلس انتظر الموت .هل هذا مرض نفسي

احتمال كبير اذا كانت المعلومات في سؤالك بأنك رجل و27 عام اظن انه وفي غياب اي مشكلة عضوية فالسبب هو نفسي لذا من الجيد مراجعة طبيب للتحقق من الموضوع والكشف عليك عضويا قبل كل شيء اي فحص سريري وبعدها يمكن المتابعة مع طبيب نفسي اذا تأكدت بأن لا مشكلة عضوية عندك

Q: اعاني من سرحان وعدم تركيز ونسيان شديد يروح الوقت وانا في اوهام الحاله تقرييا قبل اسبوع كيف ابعد هذا الشي

تناول طبقاً من سلطة الجزر مع القليل من الزيت إذ يساعد الجزر على تنشيط المخ والذاكرة لاحتوائه على فيتامين “c” والمنغانيز. - الليمون أو عصير الليمون فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على الإستيعاب والانتباه كما أن عصير الليمون يعمل على تهدئة الأعصاب. - تناولي مجموعة من المكسرات فطبق صغير من الجوز واللوز والفستق والفول السوداني يساعد على تقوية الذاكرة كما أنه ينشط المخ فالجوز يعد جزء أساسي ومقوي لخلايا الدماغ. بالاضافة الى الشوكولا والسبانخ والزنجبيل والعسل يقول غابرييل غارسيا ماركيز ان من يعاني من ضعف الذاكرة فليصنع ذاكرة والمقصود ان تستعمل مفكرة يوميا تدون عليها كل ما تحتاجه

Q: انا فتاه عمري 27 اعاني من حاله من عدم التركيز وشرود الذهن تاتي على فترات واحس بحاله من فقدان الاحساس بالواقع لدقائق فما هو السبب وان لا اتناول ادويه

بسم الله الرحمن الرحيم عليك مراجعة العيادة وعمل فحوصات دم وفخص سريري

Q: أعاني من الآم في معدتي و بصداع شديد برأسي مما يتولد لدي حالات من الخوف والقلق ؟

هذا صداع توتري ولا داعي للقلق الاسترخاء وبعض المسكنات هو الحل

Q: اشعر بتنميل في راسي والم احيانا وشد وضغط وادراكي وفهمي وتركيزي ضعيف قليل الكلام واشعر بتوتر وقلق وخوف ورهاب اجتماعي وكنت اتحسن حتي شفيت وعادت لي الاعراض اكثر من الاول

ينصح استشارة طبيب نفسية , لابد من الفحص السريري والاستماع لتفاصيل سيرتك المرضية

29 يناير 2015

2867

اشعر دائما بضغط على أعصابي وتوتر وقلق من المستقبل وفرح وحزن في نفس الوقت هل أعاني من اكتئاب ام انفصام؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى

دماغ واعصاب

انت تعانى من اضطراب فى الحالة الوجدانية وونصحك بمتابعتنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 يناير 2015