تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استخدام حبوب الميلاتونين
10 فبراير 2022
7471
استخدم حبوب الميلاتونين لاني مانام في الليل و عند اخذها وما انام الا ساعتين لماذا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-02-10T01:31:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح باتخاذ احتياطات ضرورية لزيادة فاعلية دواء الميلاتونين مثل النوم فى غرفة مظلمة وهادئة تماما مع عدم التعرض للإضاءة نهائيا مع آخذ الحبة قبل ميعاد النوم بساعة على الاقل وعدم استعمل اجهزة الهاتف الخلوي او اجهزة الكمبيوتر او شاشات التلفاز بعد تناول العلاج وان شاءالله ستتحسن فاعلية العلاج وتزداد ساعات النوم
0
2022-02-10T13:30:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1567156#answer-0
ينصح باتخاذ احتياطات ضرورية لزيادة فاعلية دواء الميلاتونين مثل النوم فى غرفة مظلمة وهادئة تماما مع عدم التعرض للإضاءة نهائيا مع آخذ الحبة قبل ميعاد النوم بساعة على الاقل وعدم استعمل اجهزة الهاتف الخلوي او اجهزة الكمبيوتر او شاشات التلفاز بعد تناول العلاج وان شاءالله ستتحسن فاعلية العلاج وتزداد ساعات النوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 فبراير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
بقالي اكتر من سنة مبعرفش انام كويس ودايما اصحي بدري وبكون مش شبعان نوم ولازم ارجع انام تاني بعد ساعتين...
سؤال من ذكر سنة 29
لماذا تسخن الاقدام في الليل
سؤال من ذكر سنة 31
منذ شهرين وانا اعاني من صعوبه في النوم لمده 8 ساعات متواصله فمثلا انام ساعتين واصحي شويه وارجع انام ساعتين...
سؤال من أنثى سنة
انا منذ مده طويله اعلني من قلة النوم انام 5ساعات تقريبا بحكم تربية الابناء اما الان ابني الصغير كبر ولا...
سؤال من أنثى سنة
لمن انام اشعر ان عقلي مستقيظ لكن بدني مسترخي و انام ساعتين و استقيظ و احلم في كل مرة و...
سؤال من ذكر سنة
لماذا عندما انام ابدا أقفز؟
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل لي٣ اشهر وعاني من قله النوم وهالشي تعبني وايد يعني باليوم انام ساعه او ساعتين كلش تعبت دكتور...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من تنميل في القدمين والركبه في الليل عند النوم هي هي بسب الوقوف لفترة طويله لاني اعمل...
سؤال من ذكر سنة
لماذا ألم نصفي في الرأس وما علاج
سؤال من ذكر سنة 38
يادكتور صرف لي استشاري اعصاب حبوب Ridon تركيز 2 وذلك لاني اعاني من حركات لااراديه في الراس واليدين اريد اعرف...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4207
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1647
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
السلام عليكم هل يجوز أخذ الميلاتونيين بشكل متقطع يعني بالاسبوع مثلا ثلاث مرات فقط
انا ام مرضعه لطفله عمرها ١٥ يوم واخذ برشام ميلاتونين ٣جرام هل يضر ف الرضاعه