هل خلط النسكافيه مع الماي ووضعه على الشيب بالشعر شيب مبكر يؤدي الى تغير لونه وروجوع لونه؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
نقص صبغة الجلد وتحول اجزاء الي اللون الأبيض هل له علاج؟ علما بأن الشعر بدأ يظهر به شيب وعمري 32
سؤال من أنثى سنة
ما رأيك دكتور في كريم discreet لتلوين الشعر تدريجيا للون الأسود وهل له اضرار جانبيه وهل يسمح مع استخدامه لفترة...
سؤال من أنثى سنة 25
عمري 23، بدأ الشيب بالظهور بكثرة في الجزء الأيسر من رأسي فقط، في البداية لاحظت أن شعري أصبح ذو لمعة...
سؤال من ذكر سنة
انا عندي الشيب وبسوي فحوصات لتحاليل الفيتامينات ب،د،الكالسيوم؟!عند استخدام ادوية لهذي هل يتراجع الشيب ويتحول الى لونه الاسود طبيعي ام...
تعود أسباب ظهور الشيب المبكر لأسباب جينية، الإجهاد، القلق، مشاكل النوم، الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية مثل البهاق والثعلبة، اضطرابات الغدة الدرقية، نقص فيتامين ب-12، التدخين وغيرها. وعلى الرغم أن المصدر الأساسي للشيب هو الجينات إلا أن بعض الفيتامينات والمعادن تساعد على ضمان إنتاج بصيلات الشعر لصبغة الميلانين التي يحتاجها الشعر للحفاظ على لونه الطبيعي لذا يجب التأكد من حصولك على العناصر الغذائية التالية:
- الكالسيوم: الحليب/ اللبن/ السمك/ الحبوب/ الورقيات الخضراء.
- النحاس: الفول السوداني/ اللوز/ العدس/ لحوم البقر/ الفطر الأبيض.
- الحديد: اللحوم/ العدس/ الورقيات الخضراء مع ضرورة تناول فيتامين ج من مصادره للمساعدة في امتصاص الحديد.
- تناول كميات كافية من البروتين لمساعدة الجسم في استخلاص الأحماض الأمينية وتحويلها إلى الكيراتين.
- فيتامين ب-5: السمك/ اللبن/ كبدة الخروف.
- فيتامين ب-6: الأسماك/ الدواجن/ البطاطس/ الفواكه غير الحمضية.
- حمض الفوليك: الفاصولياء/ الهليون/ الورقيات الخضراء/ الفواكه الحمضية.
- فيتامين ب-12: اللحوم/ منتجات الألبان/ الحبوب المدعمة.
- فيتامين د: التعرض للشمس/ البيض/ الأسماك الدهنية.
- الزنك: الفاصولياء/ الحبوب الكاملة/ اللحوم الحمراء/ المحار.
- تجنب التدخين.
- تجنب القلق والتوتر عن طريق: ممارسة التمارين الرياضية/ تمارين التأمل والتنفس.
للمزيد: ما هي فوائد فيتامين ب المركب للشعر والشيب؟ / ما هي أسباب الشيب المبكر؟ / هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
المرجع: What Causes White Hair?/ Can Vitamins, Supplements, and Other Remedies Reverse Gray Hair?
سؤال من أنثى سنة
هل من طريقة لتفتيح لون الشعر طبيعيا بدون صبغ علما ان لون شعري بني
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 25 عام.. شعري لونه احمر صبغته بلون اسود لاني لااحب لونه اصبح غامقا فقمت بتفتيحه ثلاث درجات بعد...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تغير لون الوجه يوميا من الابيض الي اللون الداكن مرات عديدة خلال نفس اليوم مع العلم بانه وحتي...
سؤال من ذكر سنة
السﻻم عليكم استخدمت صبغة شعر ادت الى جفاف شعري وتساقطه مم اصبح خفيف ما هو الكريم او الشامبو المناسب التي...
سؤال من أنثى سنة
كوعي لونه غامق وخشنه وتسبب لي الاحراج احيانا . استخدمت الملح الخشن وتدليكه على الكوع اصبح ناعما لكن لونه بقي...
سؤال من أنثى سنة
شعر بنتي تبلغ من العمر 18 عاى تحول شعرها الى الابيض والان تتحول جذور بعض الخصلات الى نفس لون الشعر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره