تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي اسباب ضهور الشيب المبكر وكيف استطيع التقليل او ايقاف انتشاره حيث ان عمري ٣٢ سنه وضهر الشيب عندي في الراس واللحيه والصدر علما انه لايوجد في العائله تاريخ وراثي من هذا النوع ارجوووا افادتي مشكورين
11 ديسمبر 2011
4552
ماهي اسباب ضهور الشيب المبكر وكيف استطيع التقليل او ايقاف انتشاره حيث ان عمري ٣٢ سنه وضهر الشيب عندي في الراس واللحيه والصدر علما انه لايوجد في العائله تاريخ وراثي من هذا النوع ارجوووا افادتي مشكورين
1
10 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي أن يتغير لون الشعر مع تقدم العمر، ولكن هذا لا يمنع حدوث الشيب في أي وقت من العمر، وبخصوص استفسارك ما هي أسباب الشيب المبكر؟ فيمكن أن تشمل ما يلي:
- نقص فيتامين: إن نقص في فيتامين ب6، أو ب12، أو البيوتين، أو فيتامين د، أو فيتامين أو B-12 أو البيوتين أو فيتامين D أو فيتامين هـ يمكن أن يساهم في حدوث الشيب المبكر.
- العوامل الوراثية: غالباً ما يرتبط شيب الشيب المبكر بالوراثة، في حالة وجود تاريخ عائلي لظهور الشعر الأبيض في عمر صغير.
- الإجهاد التأكسدي: يلعب الإجهاد التأكسدي دوراً في زيادة فرص حدوث الشيب المبكر، وقد يؤدي الكثير من الإجهاد التأكسدي إلى حدوث البهاق، والذي يمكن أن يسبب الشيب المبكر نتيجة موت خلايا الميلانين أو فقدان وظيفة الخلية.
- حالات طبية معينة: قد تؤدي بعض الحالات الطبية، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية، مثل داء الثعلبة، واختلال وظائف الغدة الدرقية، إلى زيادة احتمالية حدوث الشيب المبكر.
- التوتر والضغط النفسي: تزداد فرص حدوث الشيب المبكر في حالة الإجهاد الشديد والتوتر، إذ أن الخلايا المسؤولة عن تلوين الشعر يمكن أن تتأثر مع زيادة الضغط النفسي.
- التدخين: إن الأشخاص المدخنين أكثر عرضة لحدوث الشيب المبكر لديهم مقارنة بغير المدخنين.
- استخدام صبغات الشعر الكيماوية ومنتجات الشعر الضارة: والتي تسبب تلف الشعر، وتؤثر على مستويات الميلانين، مما قد يساهم في ظهور الشعر الأبيض مبكراً.
وفيما يتعلق بإيقاف الشيب المبكر وعلاجه، فإذا كانت العوامل الوراثية هي السبب، فلا شيء يمكن أن يمنع حدوثه، ولكن يمكن علاج الأسباب الأخرى بالطرق التالية:
- علاج نقص العناصر الغذائية التي تسبب الشيب المبكر.
- علاج المشكلة الصحية التي تزيد فرص الشيب المبكر.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الخضروات والفواكه.
- الإقلاع عن التدخين: يساهم التدخين في ظهور الشيب المبكر، ولذلك ينصح بتجنب هذه العادة السيئة.
- استخدام بعض الأعشاب: قد تساعد بعض الأعشاب في إبطاء ظهور الشعر الأبيض، مثل أوراق الكاري، زهرة الأقحوان الزائفة، ثمار عنب الثعلب الهندي، والشاي الأسود.
للمزيد:
2 2011-12-13 07:46:56طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B6%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%88-62385
طاقم الطبي
من الطبيعي أن يتغير لون الشعر مع تقدم العمر، ولكن هذا لا يمنع حدوث الشيب في أي وقت من العمر، وبخصوص استفسارك ما هي أسباب الشيب المبكر؟ فيمكن أن تشمل ما يلي:
- نقص فيتامين: إن نقص في فيتامين ب6، أو ب12، أو البيوتين، أو فيتامين د، أو فيتامين أو B-12 أو البيوتين أو فيتامين D أو فيتامين هـ يمكن أن يساهم في حدوث الشيب المبكر.
- العوامل الوراثية: غالباً ما يرتبط شيب الشيب المبكر بالوراثة، في حالة وجود تاريخ عائلي لظهور الشعر الأبيض في عمر صغير.
- الإجهاد التأكسدي: يلعب الإجهاد التأكسدي دوراً في زيادة فرص حدوث الشيب المبكر، وقد يؤدي الكثير من الإجهاد التأكسدي إلى حدوث البهاق، والذي يمكن أن يسبب الشيب المبكر نتيجة موت خلايا الميلانين أو فقدان وظيفة الخلية.
- حالات طبية معينة: قد تؤدي بعض الحالات الطبية، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية، مثل داء الثعلبة، واختلال وظائف الغدة الدرقية، إلى زيادة احتمالية حدوث الشيب المبكر.
- التوتر والضغط النفسي: تزداد فرص حدوث الشيب المبكر في حالة الإجهاد الشديد والتوتر، إذ أن الخلايا المسؤولة عن تلوين الشعر يمكن أن تتأثر مع زيادة الضغط النفسي.
- التدخين: إن الأشخاص المدخنين أكثر عرضة لحدوث الشيب المبكر لديهم مقارنة بغير المدخنين.
- استخدام صبغات الشعر الكيماوية ومنتجات الشعر الضارة: والتي تسبب تلف الشعر، وتؤثر على مستويات الميلانين، مما قد يساهم في ظهور الشعر الأبيض مبكراً.
وفيما يتعلق بإيقاف الشيب المبكر وعلاجه، فإذا كانت العوامل الوراثية هي السبب، فلا شيء يمكن أن يمنع حدوثه، ولكن يمكن علاج الأسباب الأخرى بالطرق التالية:
- علاج نقص العناصر الغذائية التي تسبب الشيب المبكر.
- علاج المشكلة الصحية التي تزيد فرص الشيب المبكر.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الخضروات والفواكه.
- الإقلاع عن التدخين: يساهم التدخين في ظهور الشيب المبكر، ولذلك ينصح بتجنب هذه العادة السيئة.
- استخدام بعض الأعشاب: قد تساعد بعض الأعشاب في إبطاء ظهور الشعر الأبيض، مثل أوراق الكاري، زهرة الأقحوان الزائفة، ثمار عنب الثعلب الهندي، والشاي الأسود.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 4
مااسباب ظهور الشيب المبكر لدي شيب كثير واعاني منه وهل هو صحيح ان نقص قيتامين ب 12 السبب في ذالك...
لايوجد علاج حتي الان للشيب
سؤال من ذكر سنة 37
ظهور الثعلبه في الوجه وتاثيره ع شكل اللحيه ماهي الاسباب المتوقعه علما اني لا اشكو من اي امراض جلديه او...
أسبابها غير معروفة ولكن يعتقد أن هناك أسباب مناعية وأخرى نفسية والاستعداد الوراثي تظهر في شعر الرأس أو أي منطقة شعر في الجسم يمكن علاجها بوضع كريم تريتنيون أو محلول مينوكسيديل ممزوجة مع أنثيرالين ويمكن استخدام الكورتيزون حقنا بواسطة جهاز خاص في مكان الإصابة لذا يفضل مراجعة إختصاصي جلدية
سؤال من ذكر سنة
هل هناك طريقة لعلاج الشيب المبكر العمر 25 سنه والاحظ ظهور الشب في مناطق مختلفه من الرأس شكرا
لايوجد
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب ظهور الشعر بكثافة في منطقة الذقن علما لم يكن لدية اي شعر في وجهي \ عمرري 53 سنة...
فحص الهرمونات ثم عمل ليزر
سؤال من أنثى سنة 34
انا انثى عمري ٣١ سنه وظهر لي شعر شيب هل يوجد فيتامينات او اعمل تحليل معين وماهي اسباب ظهور الشيب...
باامكان فحص فيتامين D
ووالصبغات تعتبر من احد اسباب تساقط الشعر وظهور الشيب في سن مبكر وظهور الشيب بشكل سريع
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 سنه مشكلتي هي عدم نمو شعر السكسوكه (اي الذي يوجد علي جانبي الفم) الذي يصل الشارب...
سلامتك طبيعي حيث يوجد مثل هذه الحالات وفي مثل هذا العمر ويحصل نمو للشعر بعد اكتمال البلوغ ونشاط الهرمون لذا يجب الاطمئنان ما دام الذقن طالع الشعر بشكل طبيعي سلامتك
سؤال من ذكر سنة
ماعلاج تساقط الشعر اعاني من تساقط الشعر مع ان والدي وامي يتمتعان بشعر جيد اقصد ان الامر ليس وراثي فكيف...
الافضل تديل المنطقة المصابة بخل الثوموزيت الزيتون مع الصبار, سلامات
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23 ولدي شعر لحية ولاكنه خفيف جدا ومتفرق فما هو السبب وهل مرض السكر لهو علاقة اريد علاج...
اختلال الهرمونات من الاسباب المهمه. يسبب ظهور الشعر في بعض المناطق اكثر من الاخرى
انت بحاجه الى صوره فوق الصوتيه للمبايض وايضا للغدد الكضريه. وعليك اجراء تحليل هرموني ثاني يوم بالدورة الشهريه. ولكن انصح بمراجعه طبيب اختصاص
سؤال من ذكر سنة
حبيت اسأل عن سبب عدم ظهور الدقن ع وجهي ما العلم ان عمري ٢٣ وعندي الشارب بين الخفيف والمتوسط والشيء...
سلامتك يوجد حالات يكون فيها ظهور الشعر متفاوت من شخص لاخر وقد يزيد في المستقبل لاداعي للقلق كون التحاليل سليمه سلامتك
سؤال من غير معروف سنة 37
بعد التحيه لدي شعر في الذقن خفيف والعارض عدد قليل جدا من الشعر اما شعر الشنب فهو الى حدا ما...
الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات الذكورية، أو عائليا عند العائلة أكثر من فرد دون تعليل مفهوم أو وراثيا، أو مكتسبا أي نتيجة رض على الخصيتين أو التهاب الغدة النكفية والتي تؤدي إلى ضمور الخصية، أو مرضيا كالثعلبة. وقبل التفكير بالعقاقير المنشطة ابحث عن السبب، فبعض الأسباب لها علاج وبعضها ليس له علاج. ختاما: فالتحاليل والإجابات ومراجعة طبيب الغدد الصماءالذي يتمتع بالثقة من الناحية العلمية والأخلاقية وذي السمعة الطيبة، أو طبيب الـ (Andrology) كل هذه العوامل هي التي تحدد المرحلة التالية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18636
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2548
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره