تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي سم ووزني كغ واعاني من ترهلات وسمنة في منطقة البطن والارداف هل طري
4 يناير 2012
878
السلام عليكم
طولي 152 سم ووزني 62 كغ
وأعاني من ترهلات وسمنة في منطقة البطن والأرداف
هل هناك طريقة لشد هذه المنطقة والتخفيف من السمنة دون جراحة علما بأنني قد مارست رياضة المشي فترة ودخلت نادي رياضي وكذلك اتبعت فترة نظام ريجيم يعتمد على التقليل من النشويات ولكن بدون فائدة .
بماذا تنصحوني ؟
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة
0
2012-01-04 19:24:00
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%BA-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-63815
طاقم الطبي
هذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام ا حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة
0
2012-01-04 19:19:37
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%BA-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-63815
طاقم الطبي
هذه تمارين للبطن تزيل الترهلات واهمها انك تنامي على ظهرك و ترفعي رجلك و تتحركي زي العجلة او تقربي الركبتين جهة البطن وتبعديهم والرجلين جنب بعض اواستخدام ا حزام الساونا أو حزام الشد الأندونيسي وهذه وصفةجيدة بتشد الترهلات وهي انك تجيبي كوب لسان البحر وهو عشبة هشة توجد عند العطار إطحنيه وضعي عليه كوب خل تفاح ستلاحظين فوران بسيط أتركي البرطمان لمدة اسبوع وبعدين إدهني كل يوم وستحصلين على نتيجة جيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
هل هناك علاج لدوالي في الفخذين دون تدخل طبي كتمارين معينة مثلا وما اسبابها خاصة إذا كان الوزن ثابت ولا...
ممكن الاستعانة بجوارب الدوالي لمنع تفاقم المشكلة.........
سؤال من أنثى سنة
هل هناك حل لمن يعاني من تشققات بسبب الوزن الزائد فانا لست من اصحاب الوزن الزائد بشكل مرضي فقد زاد...
تشققات الجسم تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة Fractional Laالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خطوط بيضاء في منطقة الفخذ مع انه انا وزني 55كيلو لست سمينه هل هنالك علاج سريع ؟وماهو ؟
هنالك كريم ينشِّط خلايا وانسجة الجلد يساعدك بشكل كبير في اختفاء الخطوط وآثارها
سؤال من ذكر سنة
مرحبا عمري20عاما واعاني من الخطوط البيضاء كثيرا في الوركين والفخذ حتى الركبة بالرغم اني لا اعاني من السمنة طولي168 ووزني51...
هنالك كريم خاص مع تركيبة زيوت طبية تلغي التشققات وتشد العضلات لأنها تقوم بتنشيط الألياف العضلية واستخدامها لمدة شهرين وهومتوفر في فلسطين
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التخلص من أثار الترهلات كالخطوط البيضاء اعلى الفخذين و في البطن بعد خسارة الوزن الزائد خاصة ان عمري...
أسباب ظهور الخطوط البيضاء
- فترة المراهقة: بسبب ارتفاع مستويات هرمونات الستيرويد
-الزيادة أو النقصان فى الوزن فى فترة قصيرة
-كثرة التعرض للشمس
-العوامل الوراثية: فإذا كان أحد الوالدين مصابا بها فمن الممكن أن تصيب الأبناء بسبب عامل الوراثة، وكذلك الجفاف وقلة الترطيب،
العلاج:-التقشير الكيميائى بأحماض الفواكهحماض ألفا هايدروكسيل Alpha-Hydroxyl Acids و تشمل حمض الجلايكوليك Glycolic Acid اللاكتيك أسيد Lactic Acid ، وغيرها من المواد الفعالة، ويتم بإجراء من 4 إلى 6 جلسات، ويكون بين كل جلسة وأخرى أسبوعين.
- الليزر مثل أل CO2_ ARBIUM%، بأن يتم إجراء علاج بالليزر من 4 إلى 6 جلسات
سؤال من أنثى سنة
لقد كنت اعاني من الوزن زائد فستطعت ولحمدلله من انقاص وزني الى الوزن الطبيعي لي لاكن بعد ذالك عانيت من...
هنالك كريم خاص تلغي التشققات وتشد العضلات لأنها تقوم بتنشيط الألياف العضلية واستخدامها لمدة شهرين وهومتوفر في فلسطين وينهي المشكلة بنجاح
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 29 سنة .. خضعت لحمية غذائية فقدت من وزني 20 كيلو تقريبا .. المشكلة ان وجهي نحف...
هنالك كريم خاص ينشط الكولجن في منطقة التجاعيد ويشد العضلات وبالتالي يزيل التجاعيد ويعطي البشرة نضارة وانوثة موجود في فلسطين
سؤال من ذكر سنة
وزني 94 كلغ و طولي 168 سم وعمري 16 اعاني من التعرق وخاصة في الوجه وبين الفخدين كيف اعالج ذلك؟؟
عليك وتحت اشراف الطبيب باستخدام مادةoxybutynin chloride 5 عيار خمسة ملغ نصف حبة مرتين او 3 مرات يوميا ويمكن زيادة الجرعة ولكن هذه المادةعليك الحذر إذا كنت تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية او تخثر في الدم او في حالة التهاب القولون او انسداد الأمعاء اوضغط العين او خلل في وظيفة القلب. او إذا كان لديك حساسية من اللكتوز. كما ان هذا الدواءقد يضعف من يقظتك فعليك الحذر اثناء قيادة السيارة. لذا أكرر يجب تناول هذا الدواء تحت اشراف الطبيب فقط
سؤال من أنثى سنة
وزني يزيد مع انو اكل القليل من الاكل و هذا شي متعب واعاني من السلوليت في جسمي وعلامات تمدد بجسمي...
هنالك كريم ينشِّط خلايا وانسجة الجلد يساعدك بشكل كبير في اختفاء الخطوط وآثارها وهذا الكريم متوفر في فلسطين ويزيل علامات تمدد الجسم لكن بالنسبة لزيادة وزنك راجع اخصائي الباطنية
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الكلف وتصبغات جلدية على مستوى البطن والثدي ,وبعد ولادة ابني وهو الان يبلغ عام ونصف كما انني...
هل الوجه فيه كلف ام لا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره