بعد الولاده صار عندي ترهلات وتشققات في منطقه البطن ماهو التمرين له

الأمراض الجلدية
أنثى، 29 سنة 10 March 2020 تم تعديله في 9 November 2021 1125
بدي علاج أو تمرين رياضي لشد منطقه البطن

اجابات الاطباء

الدكتور المختار بنزعريط
الدكتور المختار بنزعريط
11 March 2020 الجلدية والتناسلية

نعم قبل كل شيء لابد من تتبع حمية غذائية خالية من الدهون والسكريات .وشرب الماء بكثرة والقيام بتمارين رياضية خاصة... اقرأ المزيد

نعم قبل كل شيء لابد من تتبع حمية غذائية خالية من الدهون والسكريات .وشرب الماء بكثرة والقيام بتمارين رياضية خاصة بعضلات التي تشد البطن

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية