زوجي يعاني من حب الشباب بحجم كبير وتخرج منها جراحه في ضهره ذهب الى اطباء عده واستخدم انواع الادويه لكن بلا فائده فماذا يفعل

icon 19 مارس 2011
icon 1322
زوجي يعاني من حب الشباب بحجم كبير وتخرج منها جراحه في ضهره ذهب الى اطباء عده واستخدم انواع الادويه لكن بلا فائده فماذا يفعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج حب الشباب على الظهر والصدر والكتف يجب أولا الإهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة المنطقة الملتهبة ونطافة الشرشف والفرشة والسرير والملابس الملاصقة للإلتهاب وتنظيف منطقة الإلتهاب بمطهر حامضي من الصيدلية : واتبع نظام تغذية خالي من الدهون والزيوت والأملاح ويعتمد على الخضروات الخضراءوالفواكه،ثم ادهني المناطق المصابة بكريم ريتينويد وتناول دواء رواكيوتين.بجرعة 20مغم صباحا و10مغم مساء لمدة 6 شهور وهو أفضل دواء، أو دواء إيريثرومايسين 500مغم 4مرات يوميا وكذلك استخدم لوشن كليندامايسين أو كريم فوزيكورت أو كينافيل دهن مرتين يومياودواءديان حبة واحدة يوميا1 0 2011-03-24 07:57:11
طاقم الطبي
طاقم الطبي
علاج حب الشباب على الظهر والصدر والكتف يجب أولا الإهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة المنطقة الملتهبة ونطافة الشرشف والفرشة والسرير والملابس الملاصقة للإلتهاب وتنظيف منطقة الإلتهاب بمطهر حامضي من الصيدلية : واتبع نظام تغذية خالي من الدهون والزيوت والأملاح ويعتمد على الخضروات الخضراءوالفواكه،ثم ادهني المناطق المصابة بكريم ريتينويد وتناول دواء رواكيوتين.بجرعة 20مغم صباحا و10مغم مساء لمدة 6 شهور وهو أفضل دواء، أو دواء إيريثرومايسين 500مغم 4مرات يوميا وكذلك استخدم لوشن كليندامايسين أو كريم فوزيكورت أو كينافيل دهن مرتين يومياودواءديان حبة واحدة يوميا1

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

زوجي يعاني من الحبوب في ظهره لكن هذه الحبوب حجمها كبير وتخرج منها جراحه وعددها كثير وهو يعاني منها من...

علاج حب الشباب على الظهر والصدر والكتف يجب أولا الإهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة المنطقة الملتهبة ونطافة الشرشف والفرشة والسرير والملابس الملاصقة للإلتهاب وتنظيف منطقة الإلتهاب بمطهر حامضي من الصيدلية : واتبع نظام تغذية خالي من الدهون والزيوت والأملاح ويعتمد على الخضروات الخضراءوالفواكه،ثم ادهني المناطق المصابة بكريم ريتينويد وتناول دواء رواكيوتين.بجرعة 20مغم صباحا و10مغم مساء لمدة 6 شهور أو دواء إيريثرومايسين 500مغم 4مرات يوميا وكذلك استخدم لوشن كليندامايسين أو كريم فوزيكورت أو كينافيل دهن مرتين يوميا ، ودواء ديان حبة واحدة يوميا

سؤال من ذكر سنة 33

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم...اإاني من وجود حب الشباب في وجهي وفي اكتافي وفي الارداف الا ان اكثره موجود في الوجه وتكون هذه...

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين.‏ معظم الأحيان تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب وأحيانا يرتبط بالدورة الشهرية عند الإناث يمكن أن يؤدي الحمل وأكياس المبايض في الأنثى إلي ظهور تغيرات هرمونية ينتج عنها ظهور الحبوب **علاج حب الشباب جرعات عالية من المضادات الحيوية ومضادهرمون الذكورة واستخدام لوشن موضعي,ومرهم ريتين آيه،ومضاد للهيستامين ويعتبر دواء آيزوتربتنويْن أفضل دواء و يجب استعماله بدقة مع مرهم وعدم إستعمال أي دواء آخر معه وبإشراف إختصاصي الجلدية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

اعانى من حب الشباب لى اكثر من8 سنوات عمرى26 سنة قمت بزيارة لكثير من الاطباء دون فائده لا استخدم الان...

الاعتناء بنظافة الوجه باستخدام غسول بشرة مناسب ثم مسح الوجه بـ قابض للمسامات (toner) لتفادي اغلاقها بواسطة الاوساخ وظهور الحبوب. ترطيب البشرة باستخدام مرطب خالي من الزيوت. لان جفاف البشرة يحفز افراز المزيد من الدهون واغلاق المسامات وظهور الحبوب. ثم البدء بتناول مضاد حيوي تحت اشراف طبيب مختص يحدد نوعه والجرعة .. المبادلة بين كريمات حب الشباب لان بكتيريا الوجه تمتلك مقاومة لبعض الانواع مع الوقت يمكن استخدام (azelaic acid) حاليا تحت اشراف طبيب.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام وعليكم ورحمه الله وبركاته اقد اصبت بجكه شديده في الوجه والرقبه والساقين الى الركبه واليدين الى المرفق استعملت كثير...

هناك علاج جديد يسمى ايليديل Elidel، لا يحتوي على الكورتيزون ،ومن الأدوية الجديدة التي تستخدم الآن في الولايات المتحدة لعلاج الإكزيما مركبات تعرف بالتاكروليمس وهو مثبط للمناعة بجرعة 15-30مغم لكل كغم من وزن الجسم تعطى على دفعتين صباحية ومسائية وهي خاليةتماما من مركبات الكورتيزون ونتائجها مبشره جدا ولا يمكن تناولها إلا يإشراف الإختصاصي، ومضاد للهيستامين لمن الحكة مثل تيلفاست . بالطب البديل ـ زيت لسان الثور او ما يعرف بالحمحم Borageولقد أثبتت الابحاث أن زيت لسان الثور له تأثير على علاج حالات الالتهابات الجلدية ومن ضمنها الإكزيما

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

طفلي يعاني من احمرار شديد وتسلخ وهذا الاحمرار يخرج منه نقط من الدم ويعاني منها منذ اشهر وراجعت عدة اطباء...

هل تم تشخيص الحالة من قبل اخصائي امراض جلدية ؟وهذا مهم جدا ليتسنى بعدها البحث بالعلاج. كما ان السؤال ناقص لانه لم يتم تحديد مكان هذه التسلخات..وكم عمر هذا الطفل؟

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ولد اختي مصاب بحبوب منتشرة في جسمه ولكن حجمها كبير اقرب مايكون الى الاكزيميا و تبدا بالانتفاخ وتمتلئ بالماء وتتقشر...

هذا الكلام لا يجوز أن يقوله الطبيب ، لأن المرض الذي ليس له دواء شافي نهائيا فإت له علاج عرضي يشفي المرض لمدة ما ثم يعةد ثانية ، تتصح أختك دهنه بمرهم يحتةي غلى مضاد حثوث وكورتيزون مثل غيوزيكورت وشراب مضاد للخيستامين مثل زايريتك أو كلاريتيك ويمكن مقاونة الحكة بدخته بلوشن Calamin والأفضل مراجعة إحتصلصي جلدية ماهر

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

انا في السابعه عشر من عمري واعاني من حب الشباب منذ ٣ سنوات واستشرت اكثر من طبيب ولكن كانو يصفون...

في البداية عليك الإمتناع عن تناول البيض والسمك والموز والشوكلاته والحلويات والمكسرات. ثانيا عليك استخدام كريم يعيد بشرتك الدهنية الى طبيهتها العادية فيكسب بشرتك نضارتها وهذا الكريم بستخدم 3 مرات يوميا لأكثر من 6 شهور حتى تحافظ على نضارة بشرتك وحتى يمنع رجوع حب الشباب وبعد ذلك تضع كريم اخر فوق الكريم الأول ينشط مادة الكولجن في الوجه ويشد العضلات ويزيل الحفر وعليك مضاد حيوي مناسب لحب الشباب وما يتعرض له صاحب البشرة الهنية هو كريم واقي الشمس إذ يجب ان يكون خاليا تماما من الزيوت

سؤال من غير معروف سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم .. انا اعاني منث 6 سنينن حكه بقدمي وتحول مكان الحك لمناطق داكنه سمراء زهبت لاطباء كثيرين ولكن...

لديك حساسية ومن المعروف أنه إذا تم حك الجلد بشدة فإنه يتورم بسبب كثرة عدد الخلايل النفجرة وبالتالي خروج كميات كبيرة من مادة الهيستامين التي تثير الحكة وتحدث التورم والحساسية هي رد فعل الجسم ضد أي مادة داخل الجسم تؤدي الى انفجار الخلايا وخروج بعض المواد الكيماوية مثل الهستامين والسيروتونين فتحدث الحكة او الشرية ، وأسبابها كثيرة منها : تناول بعض المأكولات مثل البيض والحليب والسمك والشوكولاته وحتى اللحم والقمح وغيرها من الأطعمة ، وكذلك الغباروالعث والفطريات وصوف وشعر بعض الحيوانات وحبوب اللقاح والطلع وقت ازهار الأشجار والعطور والملابس والمواد الكيماوية ومنها مواد التنظيف ومواد التجميل والماكياج وتغير الجو مثل السخونة أو البرد وغيرها. واأفضل وسيلة للعلاج هي الوقاية وتجنب التعرض للمواد لتي تسبب لك الحساسية وتبتعد عنها وهناك أسباب عضوية قد تسبب الحساسيةمثل أمراض الكلى وارتفاع نسبة الكرياتينين ،وامراض الكبد وارتفاع نسبة البيليروبين وكذلك ارتفاع نسبة سكر الدم فننصحك بعمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى ووظائف الكبد وسكر الدم وصورة كاملة للدم وفحص هرمون الثايروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية ومن المفيد جدا ، بل من الضروري عمل إختبار الحساسية المتعدد لتحديد نوع المادة التي تسبب لك الحساسية، ويجب عدم اهمال احتمالية الاصابة بالقلق والتوتر النفسي الذي يسبب الحكة والهرش ، ولا يوجد علاج شافي لها فإذا حدثت يمكنك تناول مضاد للهستامين قوي مثل بولارامين أو كلاريتين ، أو مضاد للهستامين لا يسبب النعاس فيمكن تناوله حتى أثناءالنهار مثل تلفاست أو إينالليرج أوسيرين أواكزوفن أو زرياتين حبة واحدة يوميا، ويمكن استخدام المراهم الموضعية مثل يوراكس وهو فعال وغير ستيريويدي أو مرهم لوكوويد أو بيتاميثازون أو بروتوبيك وهو من أحدث الأدوية ، وهناك سارنول لوشن وهو ممتاز وسريع المفعول، وكذلك كروتافيل لوشن ، ويمكنك قبل موعد حدوثها البدأ بتناول دواء يمنع حدوثها مثل كروموجليكات الصوديوم ومن أسمائها التجارية زاديتن أو توتينال أو كيتوتوفن وتستمر باستعماله طوال فترة الشتاء ، واذا ظهرت يجب التوقف عن تناوله لأنه لا يفيد في حالة حدوث الحساسية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

أعاني من الإكزيما في جسمي كله حتى فروة رأسي ووجهي منذ الولاده والان عمري 20 سنه جربت جميع الادويه من...

الاكزيما عبارة عن اضطراب جلدي يتميز بالحكة والالتهاب وتكون البشرة احيانا ملتهبة وجافة ومتورمة، ومكسوة بقشرة او تنضح بالسوائل، وللاكزيما اشكال متعددة ويمكن تصنيفها الى قسمين رئيسين هي. التهاب الجلد الاكزيمي الخارجي، والتهاب داخلي المنشا او ما يسمى الالتهاب البنيوي. ويسبب التهاب الجلد الاكزيمي عوامل خارجية، مثل التاثير التهيجي لمنظفات الاوساخ على البشرة، وليس للاكزيما الداخلية سبب ظاهر، وتنقسم الاكزيما الداخلية المنشا الى خمسة انواع فرعية هي: الاكزيما التاتبية، واكزيما بوومبفيكي، والاكزيما المثيه، واكزيما الدوالي، والاكزيما القرصية والاكزيما التاتبية والتي تسمى ايضا الجلد التابتي تميل الى الانتشار في العائلات،وتبدا معظم حالاتها في مرحلة الطفولة، وتنمو بسرعة فائقة عند الثالثة او الرابعة من العمر، ويستمربعضها خلال مرحلة البلوغ او الرشد، وتتهيج من وقت لاخر خصوصا حين يكون الضحية مضطربا او غاضبا او قلقا. اما الاكزيما المعروفة بالنوع البومبفيكي فيمكن رؤيته على الايدي والاقدام، وينتشر عادة بين الاشخاص الذين في العشرينات او الثلاثينات من اعمارهم، اما الاكزيما المثية فتكون على هيئة صفيحات قشرية على الوجه وفروة الراس وتكون الصفيحات في الاكزيما القرصية الشكل على هيئة قطع معدنية، وتبدو واضحة المعالم، اما اكزيما الدوالي فتظهر بسبب ضعف الدورة الدموية في الارجل وهي كالازيما القرصية تحدث غالبا عند المسنين من الناس.. ما علاج الاكزيما فيتوقف على معرفة السبب ويشتمل العلاج على استخدام مراهم الستيرويدات او الكريمات، وتدخل الاعشاب في علاج الاكزيما ومن اهم الاعشاب التي تستخدم لهذا الغرض والموجودة على هيئة مستحضرات صيدلانية عشبية مايلي: زيت لسان الثور او ما يعرف بالحمحم Borage ولقد اثبتت الابحاث الى ان زيت لسان الثور له تاثير على علاج حالات الالتهابات الجلدية ومن ضمنها الاكزيما ويوجد الزيت في كبسولات تباع في الصيدليات حيث يؤخذ 500مللجرام يوميا. عشبة الطيور Chickeed ونبات عشبة الطيور يعرف ايضا باسم النجمية، تستعمل الاجزاء الهوائية (النبات كاملا عدا الجذور) على شكل مراهم لعلاج الاكزيما والمتهيجات الجلدية وتستعمل هذه الوصفة على نطاق واسع في اوروبا، كما يستعمل الزيت المستخرج من النبات كبديل للمرهم لعلاج الاكزيما. او يضاف منه ملئ ملعقة على الحمام المائي قبل الترويش، ويمكن ان تسحق اجزاء النبات سحقا نعاما وتضاف الى الحمام المائي قبل الترويش بدقائق او يمكن خلطه مع فازلين واستخدامه كمرهم علما بانه يوجد مستحضرات من نبات عشبة الطيور تباع في الصيدليات. - نبات السرساباريلا Sarsaparilla " الفشاغ الفشغ سميلاسين سكارشو" والجزء المستخدم من النبات جميع اجزائه وتعتبر المادة الفعالة هي لاحماض صابونية وفايتوسيرولز، تستعمل جذور النبات لعلاج الالتهابات الجلدية وبالاخص الاكزيما ويوجد من هذا النبات مستحضرات صيدلانية تباع في الصيدليات. - نبات الاخدرية Evening Primrose والجزء المستخدم من النبات جميع اجزائه وتعتبر المادة الفعالة هي الاحماض الدهنية الموجودة في زيت البذور يستعمل زيت البذور دهانا لعلاج الاكزيما وكذلك الامراض الجلدية الاخرى، ويجب عدم استخدام نبات الاخدرية للمصابين بالصرع. الهماميلس Witch Hazel نبات شجري معمر الجزء المستخدم منه الاوراق والقشور ويحتوي على مواد عفصية وفلافونيدات ومواد مرة وزيوت طيارة "في الاوراق فقط" تستخدم الاوراق والقشور لعلاج الاكزيما كما تحمي القروح من التلوث بالبكتيريا، توجد مستحضرات صيدلانية من نبات الهماميلس في الصيدليات. زيت نبات البلقاء Tea tree oil يستخرج زيت من نبات البلقاء الذي ينمو في استراليا حيث يستخدم الزيت من مئات السنين لعلاج امراض الجلد وبالاخص الاكزيما وللزيت خاصية ضد البكتريا وقد اصبح هذا الزيت حاليا مشهورا بالولايات المتحدة الامريكية. حشيشة النحل او الترنجان Lamon balm لقد ربط الناس منذ اقدم العصور بين الترنجان والعسل حيث ان لنبات الترنجان خواص العسل والغذاء الملكي، وقد قال العالم جيرارد ان العشبة تعزي القلب وتطرد كل الاحزان ولقد كان الترنجان من الاعشاب المفضلة في القرون الوسطى لتحضير"اكسير الشباب" وفي القرن الثامن عشر كان يعتقد ان الترنجان يجدد الشباب يستخدم زيت حشيشة النحل لتخفيف الالم والحكة التي تسبها الاكزيما. نبات البابونج Chamomile وهو نبات عشبي والجزء المستعمل منه الازهار وتحتوي ازهار البابونج على زيت طيار اهم مركباته، بروازولين، وبارنسني والفابايسابولول بالاضافة الى فلافونيدات وجلوكوزيدات مرة وكو مورينات ومواد عفصية، وتستعمل ازهار البا بونج على نطاق واسع ومن اهم استعمالاتها: مضادة للالتهابات ومن ضمنها الاكزيما ومضاد للمغص او التلقصات. وطارد للغازات ومضاد للحساسية، ولاستعمال البابونج يؤخذ 50جرام من ازهار البابونج وتنقع في ماء سبق غليه ثم يوضع على الاماكن المصابة بعد ان يبرد او اضف الخليط وهو ساخن الى الحمام المائي واجلس فيه لمدة 20دقيقة. جذور نبات الارقطيون Burdock تستعمل جذور نبات الارقطيون من مدة طويلة في علاج الامراض الجلدية ويشتهر في جميع انحاء العالم بانه منق للدم وطارد لسموم الجسم.ويستخدم على هيئة اقراص داخليا او على هيئة شاي وتوجد له مستحضرات في السوق - الترمس: تسحق بذور الترمس سحقا ناعما جدا ثم تمزج بالفازلين يتكون مرهم ثم يوضع هذا المرهم طازجا على مواقع الاكزيما ويعتبر من العلاجات الناجحة للاكزيما مع ملاحظة ان يحضر المرهم طازجا. كل جرعة تحضر طازجة ولايصلح تحضيرها واستعمالها بعد فترات متتالية. - الفاصوليا الجافة: تؤخذ حبوب الفاصوليا الجافة ثم تسلق حتى النضج تماما ثم تهرس وتعجن حتى تكون كالمرهم ثم توضع على مواقع الاكزيما وتبدل صباحا ومساءً ويجب ان تكون التحضيره طازجة، وقت الاستعمال. - اللوز الحلو يستعمل زيت اللوز الحلو دهانا على مكان الاكزيما وذلك بمعدل 3- 5 مرات في اليوم ويستمر عمل ذلك حتى الشفاء باذن الله. " نصائح للمصابين بالاكزيما " عند الاستحمام استخدم الماء الدافئ قليلا ولا تستخدم الماء الساخن ويفضل ان تضيف الى الماء قطرات من زيت اللاونده او زيت البابونج وبعد الانتهاء من الحمام ادهن جلدك المصاب باي من زيت الزيتون او زيت اللوز. كما يفضل لبس الملابس القطنية حيث ان الياف القطن تسمح للجسم بالتنفس. مارس الرياضة حيث ان الرياضة تزيد من دوران الدم جيدا ولكن عليك بغسل العرق مباشرة بعد الانتهاء من التمارين. عليك التقليل من الاكل المقلي والاكلات المضافة لها السكر والالوان الاصطناعية والمنكهات.. ويمكن علاج الاكزيما بالطرق الاتية: هناك طريقة يسيرة وتنفع باذن الله ويتطلب تحضيرها هذه التركيبة: 1- كوب من الحبة السوداء الناعمة. 2-كوب من زيت الزيتون. طريقة تركيبه تتم كالاتي: يخلط كوب من الحبة السوداء الناعمة بكوب من زيت الزيتون. يضرب الخليط حتى يصبح متجانسا. طريقة الاستعمال: يدهن الجزء المصاب مرة يوميا. مدة استعمال الدواء: الى ان تختفي اثار الاكزيما. تاريخ صلاحية الدواء: ثلاثة اسابيع على ان يتم حفظه في مكان بارد. الاكزيما العقبوليه: وتظهر على شكل حبوب ذات رؤوس سوداء   لعلاجها ينصح بالاتي: استخدم قطعة من قماش الصوف الخشن ((وكل ماكان القماش خشنا اكثر كلما كانت الفائدة اكبر)) وغمرة في الخل المتلون ((خل التفاح الاحمر بعد ان يخلط مع الحبة السوداء الناعمة بمقدار كوب حبه سوداء الى كوبين من الخل ثم يؤخذ الخل الملون بعد عملية الترشيح والذي اخذ معه خلاصة الحبة السوداء)) ثم بعد ذلك حك الجزء المصاب بواسطة قطعة القماش المبللة مرة واحدة يوميا. ويلاحظ ان هذه الحبوب تبدا بالتلاشي بعد ثلاثة ايام باذن الله تعالى. وصفات لعلاج الاكزيما: يتم عمل لبخة وذلك عن طريق غلي حبوب الحلبة على النار حتى يتم نضجها تماما ثم توضع على قطعة قماش وتضوع هذه اللبخة فوق منظقة الاصابة. وضع بعض مسحوق زهور شيح البابونج فوق المنطقة المصابة باكزيما الجلد فلذلك يسرع بشفائها. لعمل حمام للقدمين او اليدين يغلى قدر نصف قبضة من الخزام المزهر مع لتر ماء. مسحوق من زهور الخزام يرش على مكان الاصابة بالاكزيما. _ وقيل ان الحناء علاج جيد لمرض الاكزيما اضف الماء الى الحناء ثم ضعه على المكان المصاب 3-5 مرات. مقدار من الكركم مع زيت زيتون اصلي وادهني به المكان المصاب واي حكة اوحساسية ينفع معها هذا العلاج ان شاء الله. وصفات لعلاج الاكزيما: تركيبة لعلاج الاكزيما التي تصيب راحة اليد و القدم : كوب من الحبة السوداء الناعمة و كوبان من خل التفاح قطعة من القماش و كوب من زيت الزيتون . الطريقة : يؤخذ كوب من الحبة السوداء مع كوبان من الخل ثم يرشح الخليط بواسطة قطعة القماش المسامي ثم يؤخذ المحلول الناتج ويوضع في انا معدني ويسخن على نار متوسطة حتى الغليان, عند بدء الغليان يضاف كوب من النشاء ويحرك الى ان يتماسك الخليط , يرفع الوعاء عن النار و يضاف زيت الزيتون الى الخليط و يمزج الى ان يتماسك الخليط ، تؤخذ من التركيبة ملعقة متوسطة وتفرك بها اليدين المصابة , ثم تغطى بقطعة الشاش و ذلك قبل النوم راجع اكزيما في القاموس.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً