لقد تناولت ادوية عدة للتخلص من حب الشباب و لكن اثاره ما زالت موجودة الى الان فكيف اتخلص منها؟ و كيف استطيع ان اقي نفسي من حب الشباب؟

علاج آثار حب الشباب: بعض الآثار تتقلص و تذهب لوحدها دون علاج العلاج بالليزر أو بالتقشير -النوم حيث وجد ان للنوم علاقة مع الكورتيزون المؤثر على طبيعة البشرة، و يقلل من نوبات الضغط النفسي التي تغير من طبيعة الجسم -النظام الغذائي التقليل من الاغذية المرتبطة في زيادة السكر السريعة التي تسبب زيادة الانسولين المؤثر على الغدد الدهنية -الرياضة تعمل على تدفق الدم في الجسم مما يخلص الجسم من السموم و يزود الاكسجين -الماء لترطيب البشرة و تخليص الجسم من السموم -واقي الشمس لحماية البشرة لان حرق الشمس يزيد سوء حب الشباب ويترك اثار -تنظيف البشرة مرتين لتقليل الاوساخ و بالتالي التهاب الحبوب و تكونها -تقشير الوجه -تنظيف الهاتف نظرا للميكروبات التي يلتقطها التلفون وتنتقل للشخص