تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...توقف نمو الشعر بسبب هوس نتف الشعر
1 فبراير 2023
19027
كنت أعاني من هوس نتف الشعر وللتخلص منه قمت بحلاقة شعري بشكل كامل، ولكن عندما عاد الشعر للنمو مرة أخرى كان هناك فراغات لا تحتوي على شعر فهل هذا طبيعي وهل يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-02-01T19:03:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، من الطبيعي أن تظهر فراغات في الشعر بعد التوقف عن نتف الشعر، ويحدث هذا لأن نتف الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، مما قد يمنع الشعر من النمو مرة أخرى، يمكن أن يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. في بعض الحالات، قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات حتى ينمو الشعر مرة أخرى تمامًا.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر:
- تجنب نتف الشعر مرة أخرى، وهذا هو أهم شيء يمكنك القيام به لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى.
- احصل على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم دورًا مهمًا في نمو الشعر.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يحتاج الشعر إلى العناصر الغذائية لنموه.
- استخدم منتجات العناية بالشعر التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تجنب نتف الشعر:
- كن على دراية بمشاعرك وأفكارك التي تؤدي إلى نتف الشعر، فبمجرد أن تتعرف على المحفزات التي تؤدي إلى نتف الشعر، يمكنك البدء في تطوير استراتيجيات للتعامل معها.
- ابحث عن طرق أخرى للتعامل مع التوتر والقلق، يمكن أن يساعدك ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة في إدارة التوتر والقلق بطريقة صحية.
- اطلب المساعدة المهنية، إذا كنت تكافح من أجل التوقف عن نتف الشعر، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة المهنية من معالج أو طبيب نفسي.
للمزيد:
0 2023-02-04T04:02:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%B3-%D9%86%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%88-%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%82%D8%B5%D8%B5%D8%AA-1670833#answer-0
نعم، من الطبيعي أن تظهر فراغات في الشعر بعد التوقف عن نتف الشعر، ويحدث هذا لأن نتف الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، مما قد يمنع الشعر من النمو مرة أخرى، يمكن أن يعود الشعر للنمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت. في بعض الحالات، قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات حتى ينمو الشعر مرة أخرى تمامًا.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى بعد التوقف عن نتف الشعر:
- تجنب نتف الشعر مرة أخرى، وهذا هو أهم شيء يمكنك القيام به لمساعدة الشعر على النمو مرة أخرى.
- احصل على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم دورًا مهمًا في نمو الشعر.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يحتاج الشعر إلى العناصر الغذائية لنموه.
- استخدم منتجات العناية بالشعر التي لا تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تجنب نتف الشعر:
- كن على دراية بمشاعرك وأفكارك التي تؤدي إلى نتف الشعر، فبمجرد أن تتعرف على المحفزات التي تؤدي إلى نتف الشعر، يمكنك البدء في تطوير استراتيجيات للتعامل معها.
- ابحث عن طرق أخرى للتعامل مع التوتر والقلق، يمكن أن يساعدك ممارسة الرياضة أو الاسترخاء أو التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة في إدارة التوتر والقلق بطريقة صحية.
- اطلب المساعدة المهنية، إذا كنت تكافح من أجل التوقف عن نتف الشعر، فقد يكون من المفيد طلب المساعدة المهنية من معالج أو طبيب نفسي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من القشرة مما ادى الى تساقط شعري ولكني عالجت هذه القشرة سؤالي هل سوف يعود الشعر المتساقط للنمو...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج تساقط الشعر؟ وكذلك اعاني من هوس نتف الشعر ( حالة نفسية ) وهل ينبت الشعر المنتوف من جديد...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من فراغات فى الراس وعندى هوس نتف الشعر هل يوجد علاقة بين نتف الشعر والحالة النفسية وتساقط الشعر وابى...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من كثرة القشرة وسقوط الشعر عندما اقوم بغسله من القشرة فهل يعود الشعر المتساقط مرة اخرى
سؤال من ذكر سنة
هل يعود الشعر للنمو بعد سقوطه بسبب القشرة ؟
سؤال من ذكر سنة 6
دكتور هل الجهة المانحة التي تكون على شكل شريط بعد عملية زراعة الشعر تختفي اثارها كليا و ينمو فيها الشعر...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الثعلبه علماً بانني استخدمت الثوم لمدة اسبوع .كيف اعرف انها شفيت.وكيف يعود الشعر للنمو فيها مره اخرى
سؤال من أنثى سنة 26
قريبتي تعاني من فراغات في الشعر وليست بسبب مرض معين وإنما بسبب متلازمة نتف الشعر وقد توقفت والآن ترغب بعلاج...
سؤال من ذكر سنة 32
من شهرين استخدمت كريم فرد للشعر وحاليا شعري مش بيتساقط لا بيتكسر واصبح جاااف جدا وباخد اقراص بيوتين فورت وسولفا...
سؤال من ذكر سنة
شعري صار يتساقط بشكل فضيع خلال الأشهر الاخيرة والآن صار خفيف جدا وعلامات الصلع بدأت بالظهور ، ماذا اعمل ؟...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
11642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
927557
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
89
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين