انا مصابة بداء الثعلبة ان كان في سنوات احتاج لعلاج فعال

إن العلاج المفضل لمرض الصدفية يختلف من شخص لآخر ومن حالة لأخرى، ويهدف العلاج إلى منع خلايا الجلد من النمو بسرعة وإزالة القشور المتراكمة. ويعتمد العلاج المفضل للصدفية على مدى شدة الحالة ومدى الاستجابة للعلاج المستخدم من قبل لمرض الصدفية، لذا قد يتم استخدام أكثر من علاج تحت إشراف الطبيب قبل الوصول للعلاج المفضل لمرض الصدفية.

ويمكن اتباع التعلميات التالية لعلاج الصدفية والتقليل منها حتى يتم تحديد العلاج المناسب من قبل الطبيب:

• استشارة الطبيب حول تناول المكملات الغذائية مثل زيت السمك، فيتامين د، ميلك ثيسل، زيت زهرة الربيع المسائية وغيرها.
• تجنب جفاف الجلد من خلال الحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل واستخدام مرطبات البشرة المناسبة.
• تجنب الصابون أو أي من منتجات البشرة التي تحتوي على العطور.
• استخدام المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة.
• تجنب تناول اللحوم الحمراء، الدهون المشبعة، السكريات، الكربوهيدرات، الكحول، وغيرها من مهيجات الصدفية.
• تناول زيت الزيتون، الأسماك، البذور، المكسرات وغيرها.
• أخذ حمام فاتر مع ملح إبسوم (الملح الانجليزي) أو الزيت المعدني أو الحليب أو زيت الزيتون.
• تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس بدون استشارة الطبيب.
• تجنب القلق والتوتر أو أي ضغوطات.
• استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكركم.
• تجنب التدخين.

للمزيد:

• علاج الصدفية بالأعشاب
• الفرق بين الصدفية والاكزيما
• علاج الصدفية بالزيوت العطرية الطيّارة
• الصدفية مرض جلدي يُثير القلق
• علاج الصدفية عبر الحمية الغذائية
• أمراض جلدية غير معدية وطرق علاجها

المرجع:

• 10 Ways to Treat Psoriasis at Home
• Psoriasis