كيف اتخلص من الجفاف في جسمي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن جفاف الجسم في رمضان خلال الصيام قد يزيد من شدة أعراض الأكزيما بالفعل، لذلك على مرضى الأكزيما اتخاذ إجراءات إضافية للتخفيف من أعراض الأكزيما خلال الصيام.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من التدابير التي تساهم في منع جفاف الجسم في رمضان والوقاية من أعراض الأكزيما:
- شرب كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.
- تطبيق كريم مرطب على الجلد بشكل روتيني صباحًا ومساءً.
- تجنب الاستحمام بالماء الحار.
- تجنب فرك الجسم بقوة أو استخدام أنواع الصابون القوية على الجسم.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية، لأن قلة النوم قد تساهم في زيادة شدة أعراض الأكزيما.
- تناول الأطعمة الصحية.
- الحد من تناول الحلويات، لأن السكريات تزيد من شدة التهاب الجلد مثل المصاحب للأكزيما.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.
- الالتزام بالكريمات الموصوفة من قبل الطبيب في حال تم وصف أي منها.
للمزيد:
0 2024-02-20T06:27:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%B2%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%86-1095278#answer-0أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن جفاف الجسم في رمضان خلال الصيام قد يزيد من شدة أعراض الأكزيما بالفعل، لذلك على مرضى الأكزيما اتخاذ إجراءات إضافية للتخفيف من أعراض الأكزيما خلال الصيام.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من التدابير التي تساهم في منع جفاف الجسم في رمضان والوقاية من أعراض الأكزيما:
- شرب كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.
- تطبيق كريم مرطب على الجلد بشكل روتيني صباحًا ومساءً.
- تجنب الاستحمام بالماء الحار.
- تجنب فرك الجسم بقوة أو استخدام أنواع الصابون القوية على الجسم.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية، لأن قلة النوم قد تساهم في زيادة شدة أعراض الأكزيما.
- تناول الأطعمة الصحية.
- الحد من تناول الحلويات، لأن السكريات تزيد من شدة التهاب الجلد مثل المصاحب للأكزيما.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.
- الالتزام بالكريمات الموصوفة من قبل الطبيب في حال تم وصف أي منها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من سواد في منطقة الشارب فوق الفم واعاني من الاكزيما في جميع اجزاء جسمي اريد مراهم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حكة في جسمي وخاصة منطقة الظهر والرقبة
سؤال من غير معروف سنة 32
اعاني من فرط التعرق في كل انحاء جسمي ولا اجد الحل في كل جسمي في عمري 28 و اعاني من...
سؤال من أنثى سنة 22
انا اعاني من الاكزيما الجافة لذا أقوم بأخذ حبة زنك جلوكونات 76ملغم يوميا وهذه الحبوب قامت بتحسين جلدي كثيرا ومنعت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني في بعض الاحيان من ارتفاع في حرارة جسمي و خصوصا في منطقة الراس والرقبة ويصاحبها تعرق في...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من السمة واصبح لدي خطوط حمراء في جسمي وهذا قد عكر حياتي فكيف اذهب هذه الخطوط والسمنة
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مرض الاكزيما في منطقة الذراع ولا يظهر المرض الي في فصل الشتاء
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع تشخيص اي نوع من انواع الاكزيما اعاني؟ علما اني راجعت اكثر من طبيب في اكثر من دولة ولم...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج التنيا مع اني قد ذهبت للدكتور اكثر من مره والاكن اثرها الي الان موجود وهي تزداد في جسمي
سؤال من ذكر سنة
انا عاندي ٢٩سنه اعاني من حكه في جسمي في الظهر و البطن عند ارتفاع درجه حراره الجسم مع العلم ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين