تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر دائما بالارهاق و تعب ولا تكفيني ساعات نوم واظافري هشة وتتكسر طبقا
3 يوليو 2016
879
عمري 25 سنة اشعر دائما بالإرهاق و تعب ولا تكفيني 8 ساعات نوم واظافري هشة وتتكسر طبقات يعني تتكسر أفقيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-07-03T04:58:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بنصحك بالتأكد من فحص الغدة الدرقية عزيزتي
1
2016-07-03T18:20:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%83%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%88%D9%85-801398#answer-0
بنصحك بالتأكد من فحص الغدة الدرقية عزيزتي اقرأ المزيد
بنصحك بالتأكد من فحص الغدة الدرقية عزيزتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يوليو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اظافري دايماً تتكسر اذا طولت وضعيفه ورقيقه وصار عندي عاده اني اقضم اظافري
اعملي فحص الزنك وفيتامين دال والكالسيوم
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر ٢٠ اعاني من تقصف الشعر وجفافه وتساقطه ولدي كثافة كبيرة جدا في شعر الارجل وباقي...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة
سؤال من أنثى سنة
انا دائما يدي باردتين و جامدتين و عندما اكون في الخارج احرك اصابعي بصعوبة مع العلم انا عمري 13 سنة...
برودة الأطراف تسمى مرض رينود وهو مرتبط بضعف الدورة الدموية وعدم وصول الدم بكميات كافية إلى الأطراف والدم هو الذي ينقل الحرارة لجميع أجزاء الجسم والعلاج يكمن في تدفئة الأوعية الدموية ليبقى الدم سائرا فيها فينقل لها الحرارة من الداخل ولهذا يجب لبس جرابات صوف وكذلك كفوف صوف تبقي روؤس الأصابع مكشوفة ، وعمل حمام ساخن وبارد بالتناوب وتناول كميات من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل حبوب سنتروم أو سوبرادايْن وكذلك دواء مقوي للأوردة الدموية مثل فينوروتون أو دافلون أو رونيكول بمعدل حبة مرتين يوميا
سؤال من ذكر سنة 23
ما الاسباب وما العلاج انا عمري عشرين سنة وهذا الشهر بدا شعري يتشاقط بشكل مفاجى و بمجرد سحبه برقة وعندما...
اولا يا صديقى لازم نعرف ايه سبب التساقط هل عندكم صلع وراثى فالعيله يعنى بابا اصلع او عيله بابا فممكن تكون دى بدايات صلع وهنعالجها باستخدام المينوكسديل ودى مادة فعاله وليها كذا شكل دوائى طيب لو مفيش صلع وراثى يبقى بنعمل تحاليل والتحاليل بتكشف هل فيه نقص فالحديد وعلى هذا الأساس بتاخد مكملات لو فيه نقص فيتامينات او نقص حديد ثالثا علاج القشره بنستخدم ادويه لعلاج القشره لأنها ممكن تكون سبب التساقط دةرابعا متفركش شعرك او متحركهوش وهو مبلول لان حركه الشعر وهو مبلول بتضعفه اصلا وبتوقعه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 20 وشعري يتساقط بشكل رهيب جدا ما أقوم بمشطه إلاوسقط الشعر مع العلم انه لا أحد من...
أسباب تساقط الشعر:الحالة النفسية كالإجهاد والتوتر والقلق-إختلال في توازن الهرمونات- نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن- إستعمال صبغات الشعر- أسباب مرضية كالثعلبة والفطريات
لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعرأفضل علاج هو علاج السبب ، تناول كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم أو Novophaneمفيد جدا لنمو الشعر ودهن الرأس بمجلول مينوكسيديل4% وهناك دواء جديد اسمه فنيسترادعلى شكل حبوب ويعطى للرجال فقط ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagn من شأنه معالجة الصلع ويحد من تساقطه كما أنه يُخفف من الإفراز الدهني ويفيد في تخفيف الحكة والقشرة في المنطقة
سؤال من أنثى سنة
ابلغ من العمر 28 عاما و منذ سنين طويلة و المنطقه الاماميه من فروة رأسي خفيفه جدا و تكاد تكون...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقيةوبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة واعيد انبات الشعر من خلال كريم وشامبو وسائل وزيت متوفرة في فلسطين
سؤال من أنثى سنة 27
اعان انتفاخ في مفاصل اصابع اليد شكلة مو حلو واعوجاج باصابعي وحتى اظافري شكد احاول متطول لو حتى اتركهم شهرين...
يجب فحص نسبة الكالسيوم بالجسم و الروماتزم و اخذ مكملات غذائية تحتوي على البيوتين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهو سبب تساقط شعر رأسي وكامل جسدي بغزارة وحدوث بطئ في نمو اظافري وشعور بالدوار لمدة قصيرة عندما...
في البداية عليه عمل الفحوصات التالية لأنه تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وقم بفحص السكري للتأكد من فقدان الوزن
سؤال من أنثى سنة
عمري 28 غير متزوجة بشرتي جافة ووجهي شاحب دائماً و مصفر و اعاني من وجود هالات سوداء بالاضافة الى تجاعيد...
اكثري من تناول البرتقال والليمون واستخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد للهالات السوداء وتحتاجين الى كريم خاص بالبشرة الجافة ينشط حامض الهيالورنيك في طبقة الجلد ويزيل التجاعيد
سؤال من أنثى سنة 25
عندي مشكلة بأظافري في يدي اليمنى و اليسرى انه اظافري قاعده تتكسر بسهولة فما هي الأسباب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتكسر الأظافر بسهولة، بما في ذلك:
- نقص العناصر الغذائية: يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والحديد والزنك والبيوتين، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن تؤدي بعض المواد الكيميائية، مثل الأسيتون الموجود في مزيلات طلاء الأظافر، إلى تجفيف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- الإصابة أو الصدمة: يمكن أن تؤدي الإصابة أو الصدمة إلى تقصف الأظافر أو كسرها.
- الأمراض أو الحالات الصحية: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض أو الحالات الصحية، مثل قصور الغدة الدرقية أو الصدفية، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
- العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل الرطوبة المنخفضة أو التعرض لأشعة الشمس، إلى جفاف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تطور المزيد من المضاعفات الصحية، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تقوية الأظافر وتقليل تكسرها:
- تناولي نظام غذائي صحي: تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الأظافر، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- استخدمي مرطبًا للأظافر: يمكن أن يساعد الترطيب في الحفاظ على الأظافر قوية وصحية.
- قللي من تعرضك للمواد الكيميائية: إذا كنت تستخدمين منتجات الأظافر، فاحرص على ارتداء قفازات واقية.
- احمي أظافرك من الإصابة أو الصدمة: تجنبي استخدام الأظافر كأدوات.
- حافظي على رطوبة أظافرك: اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون، ثم ضعي طبقة رقيقة من مرطب اليد على أظافرك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3412
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين