تسجيل دخول 
...اسباب ظهور مسمار الأرض باطن القدم باستمرار
25 مايو 2019
3621
اسباب ظهور مسمار الأرض باطن القدم باستمرار
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعد أسباب ظهور مسمار القدم باطن القدم باستمرار والتي تعتبر طبقات سميكة وصلبة من الجلد تظهر نتيجة الاحتكاك والضغط، ومن أسباب ظهور مسمار الأرض باطن القدم بشكل مستمر ما يلي:
- ارتداء الأحذية التي لا تناسب مقاس القدم جيداً سواء كانت ضيقة أو واسعة.
- ارتداء الأحذية بدون جوارب مما يزيد من الاحتكاك.
- المشي أو الجري كثيراً.
- الوقوف لفترات طويلة جداً.
- ارتداء الكعب العالي بشكل متكرر.
- المشي حافي القدمين.
- ارتداء الجوارب أو الأحذية ذات البطانات المتجمعة.
- المشاركة في الأنشطة الرياضية التي تضغط على القدم.
- القيام بعمل يدوي يضغط على القدم.
- وجود حالة طبية تؤثر على المحاذاة الطبيعي لعظام القدمين مثل التهاب المفاصل أو نتوءات العظام.
- ممارسة الأنشطة الرياضية التي تزيد من الضغط على القدمين.
- المشي بوضعية غير صحيحة.
ينصح باتباع التعليمات والنصائح التالية لمنع ظهور مسمار الأرض باطن القدم باستمرار:
- ارتداء أحذية مناسبة تمكن من تحريك الأصابع بداخلها بحرية.
- استخدام ضمادات أو أغطية خاصة في مناطق الاحتكاك في القدم.
- ارتداء جوارب سميكة مع الأحذية.
- تقليم أظافر أصابع القدمين بشكل مستمر.
- غسل القدمين بالماء الدافئ والصابون بشكل يومي مع تجفيفها بشكل جيد ووضع كريم ترطيب.
- تجنب المشي حافي القدمين.
- وضع بودرة خاصة بالقدمين في حالات التعرق المفرط.
للمزيد:
- اسباب مسامير القدم وعلاجها
- امراض القدم بين الوقاية والعلاج
- مشاكل القدم وأنواعها
- مسامير القدم - الوقاية والعلاج
المرجع:
1 2019-05-25 13:06:15طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-1328765
طاقم الطبي
تتعد أسباب ظهور مسمار القدم باطن القدم باستمرار والتي تعتبر طبقات سميكة وصلبة من الجلد تظهر نتيجة الاحتكاك والضغط، ومن أسباب ظهور مسمار الأرض باطن القدم بشكل مستمر ما يلي:
- ارتداء الأحذية التي لا تناسب مقاس القدم جيداً سواء كانت ضيقة أو واسعة.
- ارتداء الأحذية بدون جوارب مما يزيد من الاحتكاك.
- المشي أو الجري كثيراً.
- الوقوف لفترات طويلة جداً.
- ارتداء الكعب العالي بشكل متكرر.
- المشي حافي القدمين.
- ارتداء الجوارب أو الأحذية ذات البطانات المتجمعة.
- المشاركة في الأنشطة الرياضية التي تضغط على القدم.
- القيام بعمل يدوي يضغط على القدم.
- وجود حالة طبية تؤثر على المحاذاة الطبيعي لعظام القدمين مثل التهاب المفاصل أو نتوءات العظام.
- ممارسة الأنشطة الرياضية التي تزيد من الضغط على القدمين.
- المشي بوضعية غير صحيحة.
ينصح باتباع التعليمات والنصائح التالية لمنع ظهور مسمار الأرض باطن القدم باستمرار:
- ارتداء أحذية مناسبة تمكن من تحريك الأصابع بداخلها بحرية.
- استخدام ضمادات أو أغطية خاصة في مناطق الاحتكاك في القدم.
- ارتداء جوارب سميكة مع الأحذية.
- تقليم أظافر أصابع القدمين بشكل مستمر.
- غسل القدمين بالماء الدافئ والصابون بشكل يومي مع تجفيفها بشكل جيد ووضع كريم ترطيب.
- تجنب المشي حافي القدمين.
- وضع بودرة خاصة بالقدمين في حالات التعرق المفرط.
للمزيد:
- اسباب مسامير القدم وعلاجها
- امراض القدم بين الوقاية والعلاج
- مشاكل القدم وأنواعها
- مسامير القدم - الوقاية والعلاج
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب مسامير القدم والتقرحات بين اصابع القدم
مسامير القدم عيارة عن طبقات من الجلد الميت تتكون على اماكن الاحتكاك وتاتي بالعادة نتيجة لبس احذية غير مريحة لفترة من الزمن وعلاجها يكون بكريمات مقشرة بنسب معينه حسب عمق المسمار
سؤال من ذكر سنة
تفطور باطن القدم وتشقق الكعب
استخدمي مزيج من مرهم بيبنثين ومرهم ديرموفيت 3 مرات يوميا ولف المنطقة المصابة بالنايلون جيدا 3 مرات يوميا لمدة شهرين
سؤال من أنثى سنة
ما سبب احمرار الجلد حول اظافر اصابع القدم وبها الم خفيف
هذا ما يسمى بالتهاب منبت الاظفر paronychia وهو بالعادة تسببه بكتيريا وعلاجة يكون باعطاء كبسولات مضاد حيوي
سؤال من ذكر سنة
ما سبب وجود حبوب تحت باطن القدم؟
المعلومة غير كافية يجب إرسال وصف دقيق للحبوب ووقت ظهورها وهل ترافقها حكة؟
سؤال من غير معروف سنة 45
مرحبا ... ما سبب وجود بقع غامقة بنية اللون على اصابع القدم خصوصا الاصبع الكبير؟
مرض فطري معدي جدا يصيب بين الأصابع خاصة الاصبعين الرابع والخامس ، وتنتقل العدوى من برك السباحة أو غرف تغيير الملابس أو من حيوان مصاب ،وهذه الفطريات تتكاثر وتنمو في الأجواء الحارة والرطبة ويساعد عليها انتعال الحذاء البلاستيكي الذي يسبب الحرارة والتعرق للأقدام وعدم تنشيف القدمين فتشكل الرطوبة مع حرارة الحذاء الجو الناسب لنموها وأفضل علاج لها دواء لاميزيل كريم وحبة لاميزيل 250مغم يوميا لمدة لا تقل عن شهر، مع الحرص على تنشيف القدمين بشكل جيد وعدم الاستمرار في انتعال الحذاء فترة طويلة وعدم السماح للقدم بالتعرق
سؤال من ذكر سنة
ظهور اكياس مياة فى اصابع القدم
يفضل مراجعة الأخصائي للتشخيص السليم
سؤال من ذكر سنة
وجود مسامير في اسفل القدم
عليك بازالتها عند الطبيب
سؤال من ذكر سنة 36
ما سبب ظهور بعض البقع السوداء بالقدم وحول الكعب ؟
زيادة المادة الملونة في تلك المنطقة
سؤال من ذكر سنة
علاح مسمار اللحم في اصبع اليد
إما يرفع جراحيا أو بالليزر تحت التخدير الموضعي أو مرهم سالسيلك أسد 40% في الفازالين.
سؤال من ذكر سنة
ظهور فقعات ماء بباطن القدم مع حكه
استخدم كريم يحتوي كورتيكوستيرويد ومضاد حيوي وقم بفحص فيتامين دال والزنك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره