تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي اعراض الضغط المزمن لان عندما انزعج او اقلق يصبح ضغطي ١٧ علما ٢٣ ع
25 سبتمبر 2014
1465
ماهي اعراض الضغط المزمن
لان عندما انزعج او اقلق يصبح ضغطي ١٧ علما عمري ٢٣ علما اني قلق جدا هل هذا يعني عندي ضغط مزمن وعملت تحاليل دم ولايوجد شيئ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-09-25T21:11:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق أولا من قيمة الضغط من قبل طبيب ولإستبعاد خطأ تقني ما مع ضمان عدم وجود علامات سريرية أخرى
1
2014-09-27T01:27:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%AC-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%8A%D8%B5%D8%A8%D8%AD-325009#answer-0
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق أولا من قيمة الضغط من قبل طبيب ولإستبعاد خطأ تقني ما مع ضمان عدم... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق أولا من قيمة الضغط من قبل طبيب ولإستبعاد خطأ تقني ما مع ضمان عدم وجود علامات سريرية أخرى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 44سنة وضغط الدم 10/6 برغم من اني لا اعناني من اي مرض فما السبب و هل ه شذ...
اذا لم تكن هناك اعراض والفحص الطبي سليم فهذا مؤشر صحي جيد وغالبا ما يصاحبه عمرا مديدا
سؤال من ذكر سنة 35
دائما صغط دمي يكون بين ١٠٠ على ٧٠ او ٩٠ على ٦٠ ولكني لا اعاني من اي م امراض هل...
ممكن أن يكون طبيعيا ومن الخطأ محاولة رفعه بتناول الملح و الموالح.
سؤال من أنثى سنة 28
اعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن لا اعلم من السبب قبل 3 ايام ذهبت للمستشفى كان الضغط 145/100 كثير يكون...
على الأغلب هذا ارتفاع ضغط أساسي ( أو مجهول السبب )إن ثبت أن ضغطك مرتفع في أكثر من قياس يجب تناول دواء خافض للضغط .أنصحك بدواء بيريندوبريل 5 ملغ حبة صباحاً على الريق
سؤال من ذكر سنة 32
أعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن دائما تظهر القراءة ١٢٠ /١٠٠ و قيل لي بأن السبب في الغالب نفسي لكن...
ننصح اولا بالتحقق طبيا من مستوى الضغط وان كان حقا مرتفع فينبغي استكمال الفحوصات حتى معرفة التشخيص الدقيق للحالة وتحديد السبب والحالة الوظيفة لاعضاء الجسم للتمكن من وضع خطة علاجية مناسبة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضغط دم منخفض دائما ..لا اشعر بشي لكن عندما اقيسه بجهاز الضغط اجد انخفاض عن الطبيعي فاخر مره...
لا داعي للقلق، إذا لم يكن هناك أعراض فهذا مؤشر صحي وجيد فالكثير من الراسات تشير أن معدلات الضغط النخفضة اللامرضية تتناسب طرديا مع طول العمر
سؤال من أنثى سنة 22
السلام عليكم انا بنت عمري ٢٠ سنة اعاني دوما من انخفاض في ضغط الدم يصل الى ٥٠ على ٩٠ ويزداد...
يستخدام بعض الاطبا۽ السوائل الوريدية لمعالجة انخفاض الضغط
يجب عليك الاكثر من شرب السوائل
وفحص نسبة Hb هل نسبة الدم طبيعي او منخفض
سؤال من ذكر سنة 43
أتناول أتاكاند١٦ منذ ٣شهور وضغطي حاليا مستقر إلا أنني أعاني من تعب وعدم القدرة على فعل شيء رغم أن جميع...
ممكن لكن هناك اسباب اخرى ولا يمكن الحكم بشكل دقيق بدون فحص طبي سريري اولا
سؤال من أنثى سنة 28
عمري 24 واعاني من ضغط دم منخفظ ب استمرارماذا علي ان افعل ؟! ودائما ضغطي يكون 8على4
غالبية حالات انخفاض الضغط تكون بلا اعراض وبلا مشاكل لان الجسم يتأقلم على ذلك.
اما قياس ضغط الدم المكتوب فلم افهمه
سؤال من أنثى سنة 43
مؤخرا اصبح ضغطي يرتفع واحيانا اصاب بارتفاع منذ اسبوع اصبح ضغطي 140/90 واحيا 140/100 لا اعلم اذا كنت اصبت بمرض...
ينبغي فحصه مرات أخرى في الذراعين واعتماد القيمة الذراع ذو القيمة الأعلى وإذا كانت قيمته مرتفعة ينبغي وضع خطة علاجية بعد تكملة الفحوصات الطبية التي سيحددها طبيبك المعالج وفق درجة تقدمه التي سيقدرها على ضوء معطيات فحص الشبكية والقلب والكلى
سؤال من ذكر سنة 40
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين