ارتفاع ضغط الدم في عمر ٣٦

ارتفاع ضغط الدم في عمر ٣٦
icon 9 أبريل 2020
icon 2170
لدي ضغط دم مرتفع واستخدم دواء الاكفورد ١٦٠ م وعمري ٣٦ . هل يعتبر ضغط الدم الذي لي مزمن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم بالطبع ما دام تم تشخيص الضغط لديك و اعطائك العلاج و تحسن الضغط فانت مريض مزمن لكن بتقليل الوزن و المشي و تقليل الاملاح و عدم التدخين و الانتظام علي العلاج لن تحتاج الي زياده جرعات العلاج و ان شاء الله لن تحدث معك مضاعفات 1 2020-04-09 11:06:01
د. رشا ابوعلي
د. رشا ابوعلي
القلب والاوعية الدموية
السلام عليكم بالطبع ما دام تم تشخيص الضغط لديك و اعطائك العلاج و تحسن الضغط فانت مريض مزمن لكن بتقليل الوزن و المشي و تقليل الاملاح و عدم التدخين و الانتظام علي العلاج لن تحتاج الي زياده جرعات العلاج و ان شاء الله لن تحدث معك مضاعفات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة 55

في ارتفاع ضغط الدم

اخذت مكمل اوميغا H3,,,وسبب لي ارتفاع ضغط الدم وانا كنت دائما اعاني من انخفاض ضغط الدم

اوميجا ٣ يعتبر من المكملات الغذائيه، وهو مستخلص من زيوت الأسماك ويساعد علي انخفاض نسبة الدهنيات بالدم وخصوصا الدهنيات الثلاثية ، ولا يسبب في ارتفاع ضغط الدم ، عموما انصح بأستشارة طبيب متخصص في أمراض القلب لمعرفة حاجتك ل اوميجا ٣ ، وحاجتك لفحوص أو علاج لارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة 27

في ارتفاع ضغط الدم

اعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن لا اعلم من السبب قبل 3 ايام ذهبت للمستشفى كان الضغط 145/100 كثير يكون...

على الأغلب هذا ارتفاع ضغط أساسي ( أو مجهول السبب )إن ثبت أن ضغطك مرتفع في أكثر من قياس يجب تناول دواء خافض للضغط .أنصحك بدواء بيريندوبريل 5 ملغ حبة صباحاً على الريق 

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...

إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:

  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
  • ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
  • تجنب التوتر والقلق.

وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:

  • يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
  • إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.

لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.

 

ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

أعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ ما بزيد عن عشرين عاما وأتناول ٢٠ ملغم أنجيوتك يوميا.عمري ٦٧ سنه. نبض القلب...

لا نعتقد أن هناك علاقة، النبض البطيء يدل على أن عضلة القلب تعمل بشكل جيد وتوفر نتاج قلبي كافي دون الحاجة لزيادة سرعة الانقباض وهذا عادة ما يشاهد عند الرياضين والأشخاص الذين يمارسون جهد عضلي منتظم، أما اسباب ارتفاع الضغط فهي في غالبية الحالات غير معروفة السبب ولهذا يسمى بالأساسي أو الأولي، وعادة اذا ما تم الالتزام بالحمية والعلاج وبالمحافظة على وزن مثالي يبقى الضغط تحت السيطرة بغض النظر عن العمر أو أي شيء آخر

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

عندي ارتفاع في ضغط الدم لمده اسلوع هل معنى ذالك اني مصابه بالضغط .ولد علاج وصف لي قبل ٣ اشهر...

ينبغي التحقق من مستوى الارتفاع ومدته وسببه ومتى ما تم استكمال التشخيص سيوضع علاج طبي مناسبب ولا يتم توقيفه او تغيره الا بعد متابعة طبية دورية لتحديد درجة الاستجابة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً