اعاني من ارتفاع دائم بضغط الدم الواطي بين 8 و 11 العالي بين 12 و14 وفحص القلب بالصورة التلفزيونية سليم تماما عندي ارتفاع بسيط بالشحوم الثﻻثية هل أحتاج دواء لتنظيم ضغط الدم ؟

يجب عليك التأكد من قراءة ضغط الدم وأرتفاعه من خلال فحصه بعدة جلسات ولقاءات طبية متكررة لمدة اسبوع واذا كانت القراءة مرتفعه جميعها يجب عمل فحوصات شاملة لمعرفة السبب وزيارة الطبيب المختص للتأكد من التريخ العائلي للمرض واذا كان ضغط الدم لديك مرتفه وذلك بالرقم ما قبل المرض 90\140 وما فوق فهذا يحتاج الى علاج ومتابعه من قبل الطبيب

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

كيف أستطيع التفريق بين نوبات إرتفاع وانخفاض ضغط الدم

Q: كيف اعالج ارتفاع ضغط الدم

قبل العلاج يجب معرفة نوعه ان كان أساسي أو ثانوي أو انعكاسي، فإذا ما كان ناجم عن سبب عضوي ما فالعلاج يكون موجه لإزالة السبب وبالتالي سيعود تلقائياً لوضعه الطبيعي، أما اذا كان من النوع الأساسي فإنه يتطلب معرفة مستواه ومدى تأثر أعضاء الجسم خاصة الكلى والشبكية والقلب، ولكل حالة خصوصيتها العلاجية، والعلاج يتضمن الحمية وتغير نمط الحياة والأدوية وفق نوع وحدة ومستوى تطور الحالة

Q: كيف اشخص ارتفاع ضغط الدم

لتشخيص ارتفاع ضغط الدم يجب قياس الضغط في ظروف ملائمة (المريض جالس أو نائم في وضع مريح - غير متوتر - غير مجهد - يرتدي ملابس تسمح بربط جهاز الضغط على ذراعه بطريقة صحيحة) ويجب قياس الضغط 3 مرات الأقل يفصل بين كل مرة ومرة حوالي اسبوع فاذا كانت كل القياسات الثلاث أكبر من 140/90 يعني هذا ارتفاع ضغط الدم

Q: كيف نعالج ارتفاع ضغط الدم الواطئه

يجب ملاحظة ان قيم ضغط الدم الطبيعية بالنسبة للاناث وخاصة في العقود الثلاثة الاولى من العمر اقل من نظيرتها بالنسبة للرجال. اما بالنسبة لعلاج ضغط الدم المنخفض فيتلخص في الآتي: ممارسة الرياضة اليومية. عدم الوقوف بالوضع ثابت لفترات طويلة. الحرص على تناول التغذية الحادق. الابتعاد عن الادوية التي من آثارها الجانبية تخفيض ضغط الدم. يلزم في بعض الاحيان اعطاء المصاب محلول ملح وريدي او بعض الادوية المساعدة في علاج ضغط الدم المنخفض.

Q: كيف اتخلص من ارتفاع ضغط الدم

للتخلص منه ينبغي معرفة السبب وعلاجه، فإذا كان ناجم عن سبب معروف كخلل شراييني محدود أو ما كلوي أوغير ذلك، وفي حين عدم وجود سبب واضح أي من النوع الأولي أو الأساسي العلاج سيكون بالحمية والأدوية وتغير نمط الحياة

Q: لدي ارتفاع متذبذب في ضغط الدم يتراوح بين 130-160 ماهي الطريقة لتقليل هذا الارتفاع

لابد من معرفة تفاصيل أكثر خاصة عن مدى تقدم فرط الضغط والحالة الوظيفية لكلى ونوعية العلاج المتبع من

Q: اعاني دائما من انخفاض ضغط الدم مع انخفاض معدل دقات القلب ، فيتسبب لي بالدوار الدائم وسرعة الارهاق فكيف يمكنني ان اتخلص منهم؟

يجب اجراء رسم القلب الكهربائي لاحتمال ان يكون هناك خلل في التوصيل الكهربائي في شبكة القلب . كم يبلغ عدد دقات قلبك؟

Q: كيفية التخلص من ارتفاع ضغط الدم ؟

غالبا احتاج الى أدوية و لكن الرياضة و اجتناب الملح و تنزيل الوزن و الإكثار من الخضار تساعد كثيرا في هذا الموضوع و الأفضل التنسيق مع الطبيب حسب درجة ارتفاع الضغط

Q: كيف اعالج انخفاض ظغط الدم؟

المشروبات وخاصة السكرية ... وليس المأكولات المالحة كما هو شائع.

Q: كيف يمكن تجنب مشاكل ارتفاع ضغط الدم وكيف يمكن الحرص على عدم تطورها لمريض ارتفاع ضغط الدم؟

يمكن تجنب ذلك من خلال : التخلص من الوزن الزائد، والابتعاد عن الملح والدهون والتدخين، والمداومة على التمارين الرياضية التي تتناسب مع الحالة الصحية للفرد أي التي ينصحه بها طبيبه، الاكثار من تناول الماء، والاعتماد في غذائه بشكل أساسي على الفواكه والخضرة الطازجة ، والالتزام بالعلاج الموصوف له من قبل طبيبه.