تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضغطي يوم العالي الواطيء وبعد ساعات يكون العالي والواطيء لااعاني من اي
25 مايو 2014
1093
ضغطي يوم العالي 20 الواطيء 10 وبعد ساعات يكون العالي 11 والواطيء 7 لااعاني من اي جهد عضلي او فكري واني مستقر في حياتي ولا اعاني من اي شيء علما ان اختي طبيبه وهي التي تقوم بقياس ضغط الدم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من استكمال الفحوصات للتأك من الإداء الوظيفي للكلى ووضع خطة علاجية للحصول على استجابة أفضل
0
2014-05-28 04:01:47
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D8%A1-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A-294246
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا بد من استكمال الفحوصات للتأك من الإداء الوظيفي للكلى ووضع خطة علاجية للحصول على استجابة أفضل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مايو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
أنا سيدة عمري 38 سنة.. أعاني من صداع وعدم اتزان شبه مستمر.. وأجريت العديد من الفحوصات ولا شيئ واليوم كنت...
الصداع وعدم الاتزان قد يكون سبب التهابات بالجيواب الانفية والاذن الوسطى راجعي طبيب انف اذان للتاكد بينما الضغط ضروري القياس اكثر من مره لتاكد انه يوجد ارتفاع بالضغط او لا ماتحكم علية انه ارتفاع من قياس وحد
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضغط دم منخفض دائما ..لا اشعر بشي لكن عندما اقيسه بجهاز الضغط اجد انخفاض عن الطبيعي فاخر مره...
لا داعي للقلق، إذا لم يكن هناك أعراض فهذا مؤشر صحي وجيد فالكثير من الراسات تشير أن معدلات الضغط النخفضة اللامرضية تتناسب طرديا مع طول العمر
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
ماهي اعراض الضغط المزمن لان عندما انزعج او اقلق يصبح ضغطي ١٧ علما عمري ٢٣ علما اني قلق جدا هل...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق أولا من قيمة الضغط من قبل طبيب ولإستبعاد خطأ تقني ما مع ضمان عدم وجود علامات سريرية أخرى
سؤال من ذكر سنة 28
ارتفاع ضغط الدم الانبساطي تحديدا حتى 100 او 110 وبعد اجراء الكثير من الفحوصات لا يوجد مشاكل عضوية وظفية مع...
ان كان استخدامه تحت اشراف طبي فلا داعي للقلق لان الطبيب يضبط الجرعة وفق درجة الاستجابة المطلوبة
سؤال من أنثى سنة
الضغط يصعد عندي من قرابه سنة ولا اعلم السب انا شاب ٢٩ سنة علما اني قمت اخاف من قياس الضغط...
المهم في الأمر التحقق من قيمة ارتفاعه من قبل طبيب. فإن كانت مرضية ينبغي تكملة الفحوصات الطبية لمعرفة درجة تقدم الحالة وسببها إن أمكن، والحالة الوظيفية لباقي أعضاء الجسم خاصة القلب والكلى لوضع خطة علاجية مناسبة.
سؤال من أنثى سنة
ضغط دمي دايما ١٢٠ / ٦٨ او ٧٠ او بالكثر ١٢٤/٧٢ .. من الاسبوع الماضي وجدت ان ضغطي ارتفع من...
لا داعي للقلق، كل الأرقام المسجلة في المعدل الطبيعي، والإختلافات فسيولوجية طبيعية
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من اشهر من الشعور بالدوار عندما اصرخ / اتكلم بشكل عالي / اغضب وشعور بالضغط على عقلي, تعرضت اليوم...
اذا كان القياس بهدا الرقم يجب عليك مراجعة الطبيب فورا للمعالجة والفحوصات الازمة وعدم اهماله او اتجاهل لانه يوكد ارتفاع الظغط ضروري المعالجة الفورية لتجنب الدخول في المضاعفات
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23 سنه لاحظت من سنه تقريبا عند قياس ضغطي لمرات عديده سواء في مستشفى او بنفسي انه يكون...
نعم القلب القلب سليم لكن الضغط مرتفع وفقا للقياسات المذكورة وهذا يتطلب استكمال التشخيص
سؤال من ذكر سنة
ارتفع ضغط الدم وصل ال 200/120 وبعدها زرت اطباء كثير وكل واحد يعطيني دواء زاد عندي الخوف وضربات القلب وبعدها...
عليك التوقف عن التدخين و بالنسبة للضغط المضبوط اقل من 130/85فالنتائج مازالت مرتفعه و عليك بالاستمرار بالعلاج المناسب و ممارسة الرياضة و الاكل الصحي و تقليل الملح ...بالشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره