ارتفاع الضغط مع خدران الجهة اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشكو من الم خلف الراس من الجهه اليسرى ويستمر حتى يشمل الجهه اليسرى من الدماغ مع الم خفيف للعين هل...
سؤال من أنثى سنة 32
الضغط المرتفع باستمرار حتى مع أخذ العلاج وقت اللزوم وعدم احتماليه الالم صداع نصفى مستمر مرتكز ف الجهه اليمنى ومؤخرا...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب تنميل الاصبع الصغير باليد اليسرى وانتقل الان الى اسفل اليد اليسرى ايضاً مع وجود الام فى اعلى الكتف...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انكماش في اعلى الصدر من الجهة اليمنى و احيانا وخز في الكتف الايسر والفخدين واليدين واشعر بالعياء هل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الراس من الجهة اليسرى وضغط بسيط على العين اليسرى علما باني اعاني من ارتفاع في ضغط...
سؤال من أنثى سنة
علي ماذا تدل هذه الاعراض ؟ تورم القدمين غثيان الآلام في القلب والكليتين وأسفل الظهر تنميل في كل الجسم خاصه...
سؤال من ذكر سنة 29
عند قيامي بقياس الضغط بجهاز الضغط اسمع في بعض الأحيان نقرات خفيفة بالكاد مسموعة وعقرب ميزان الضغط الهوائي قد يهتز...
سؤال من أنثى سنة 29
26 عام اعاني بعض الأحيان من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي تقريبا من 87 لغاية 97 فقط الانبساطي الذي يرتفع هل...
سؤال من أنثى سنة
هل التوتر يؤثر على قياس ضغط الدم؟ وهل من الممكن لضغط الدم ان يعود طبيعيا بعد ارتفاعه بسبب القلق والتوتر...
نعم، التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على قياس ضغط الدم، فعند التوتر يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والنورأدرينالين، مما يسبب تسارع نبضات القلب وتضييق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم، وهذا الارتفاع عادة ما يكون مؤقتاً، ويعود ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي بعد زوال التوتر أو القلق.
لذلك، من المهم أخذ قياسات ضغط الدم في حالة هدوء واسترخاء للحصول على قراءات دقيقة، وإذا كنت تعاني من قلق مستمر أو توتر مزمن، قد يؤثر ذلك على صحتك بشكل عام وقد يؤدي إلى مشاكل صحية على المدى الطويل، مثل ارتفاع ضغط الدم المزمن.
لإدارة التوتر والقلق، يمكن اتباع تقنيات مثل:
- التنفس العميق والتأمل.
- التمارين الرياضية.
- النوم الجيد.
- تجنب الكافيين والتدخين.
إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في ضغط الدم أو تشعر بقلق دائم، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على النصائح المناسبة والعلاج اللازم، ويمكن استشارة الطبيب من راحة منزلك عبر خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل انخفاض ضغط الدم الشديد يؤدي الى الوفاة؟ أم ما هي خطورة انخفاض ضغط الدم؟ وما الإسعافات المناسبة في حال...
يُعد انخفاض ضغط الدم الشديد حالة خطيرة يمكن أن تُهدد حياة الشخص، ففي حال انخفض ضغط الدم بشكل كبير لا يُزوّد الدماغ والقلب والأعضاء الحيوية الأخرى بالأكسجين الكافي لأداء وظائفها بشكل طبيعي، وقد تتضمن مضاعفات انخفاض ضغط الدم الشديد:
- الإغماء: قد يُفقد الشخص الوعي إذا انخفض ضغط الدم بشكل مفاجئ.
- السكتة الدماغية: قد يُسبب نقص الأكسجين في الدماغ تلف خلايا الدماغ، مما قد يؤدي إلى السكتة الدماغية.
- النوبة القلبية: قد يُسبب نقص الأكسجين في القلب تلف عضلة القلب، مما قد يؤدي إلى النوبة القلبية.
- فشل الأعضاء: قد يُسبب نقص الأكسجين في الأعضاء الحيوية فشلًا في وظائفها.
أما بالنسبة للإسعافات الأولية في حال هبوط ضغط الدم بشدة، فيجب القيام بالآتي:
- استلقِ على الأرض: استلقي على ظهرك مع رفع ساقيك أعلى من مستوى قلبك.
- ارفع رأسك: ضع وسادة تحت رأسك وكتفيك.
- اشرب الماء: اشرب الماء أو أي سائل آخر.
- ارتدي ملابس دافئة: قد يساعد ذلك في رفع ضغط الدم.
- اطلب المساعدة الطبية: اتصل بالإسعاف أو اطلب من شخص آخر أن يفعل ذلك.
فيما يلي بعض النصائح للوقاية من انخفاض ضغط الدم:
- اشرب الكثير من السوائل: اشرب الماء بانتظام، خاصة في الطقس الحار أو عند ممارسة الرياضة.
- تناول وجبات صحية: تناول وجبات غنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- مارس الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- تحدث مع طبيبك: إذا كنت تعاني من انخفاض متكرر في ضغط الدم، فلا تتردد في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين