ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا

icon 30 سبتمبر 2013
icon 92296
ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر.

أعراض الإقلاع عن التدخين

  •  الرغبة الشديدة في التدخين.
  • الأرق والتعب.
  • عدم القدرة على التركيز.
  • صداع.
  • الإمساك، الغازات وآلام في المعدة.
  • بالنسبة لخفقان القلب فإن سبب زيادته هو التدخين ومع التوقف عن التدخين يبدأ بالرجوع إلى الوضع الطبيعي.

اقرأ المزيد: كيف تقلع عن التدخين.

المصادر والمراجع

How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good-Addictions and Recovery

9 2013-10-01T04:56:32+00:00

إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر.

أعراض الإقلاع... اقرأ المزيد

إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر.

أعراض الإقلاع عن التدخين

  •  الرغبة الشديدة في التدخين.
  • الأرق والتعب.
  • عدم القدرة على التركيز.
  • صداع.
  • الإمساك، الغازات وآلام في المعدة.
  • بالنسبة لخفقان القلب فإن سبب زيادته هو التدخين ومع التوقف عن التدخين يبدأ بالرجوع إلى الوضع الطبيعي.

اقرأ المزيد: كيف تقلع عن التدخين.

المصادر والمراجع

How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good-Addictions and Recovery

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

Khalil gabsi
Khalil gabsi
8 أكتوبر 2024

عندي وجع في القلب وانا مبطل التدخين لمدة شهر ماهو علاجه وانا لما بطلت التدخين كنت مريض في الفراش

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من ذكر سنة 25

في إدمان

اريد الاقلاع عن التدخين وانا مصاب بمرض القلق حاليا والحمدلله في اخر مراجل العلاج منه ، هل انتظر حتى اشفى...

مرحبا اخي العزيز لا ضير في ترك التدخين لكن عليك الالتزام بالارشادات التاليه ١.الابتعاد عن مايحفزك الى التدخين كاكل الحلويات والشاي المحلى والى ماشابه ٢. اخذ قسطا من الراحه والنوم الكافي ٣.الاستحمام بالماء الفاتر ٤.اكل اليمون بانتظام

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

هل تزول اثار التدخين بعد الاقلاع عنه ؟

بعد التوقف عن التدخين هناك أعراض تظهر نتيجة انقطاع النيكوتين من الجسم ومنها: الرغبة الشديدة في التدخين,تعكر المزاج،أرق,تعب,عدم القدرة على التركيز,صداع,سعال,التهاب الحلق,الإمساك، والغازات وآلام في المعدة,جفاف الفم,التهاب اللسان و / أو اللثة وهذه الاعراض تستمر لمدة 10 ايام لاسبوعين ثم تبدأ بالتلاشي

سؤال من أنثى سنة

في إدمان

امراءة مدخنه ماهي الطريقة لترك التدخين نهائيا وبدون ان تكون عصبية او يصيبها صداع

لا شك أن الأمر في البداية سيكون صعب نظراً للإعتماد النفسي والعضوي على التدخين، لكن اتخاذ القرار القائم على أساس ادراك مخاطره، يتطلب بالدرجة الأولى ارادة قوية واصرار على عدم التدخين، والخطوة الثانية تجنب الاقتراب من المدخنين خاصة في البداية مع اشغال النفس بنشاطات يرغبها الشخص وتشغله عنه مثل الرياضة والعمل اليدوي مع التقليل قدر الامكان من الجلوس الطويل الذي يصاحبه تناول القهوة أو مشروبات أخرى مشجعة للتدخين، وفي حالة العصبية أو تعكر المزاج التي تلازم الشجص في البداية يمكن السيطرة عليها من خلال توجيه الفكر إلى أي أمر آخر بشكل سريع أو الشروع في المشي لبضع دقائق ، واذا ما ظهر صداع يمكن استخدام أي مسكن اذا لم يكن هناك ما يمنع وتدريجياً مع مرور الايام ستقل تلك الأعرض حت تتلاشى بشكل كامل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماهي أعراض الغدة الدرقية عند النساء مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً