تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاقلاع عن التدخين
23 أغسطس 2022
868
السلام عليكم انا شاب عمري 23 عام ادخن لي ما يقارب السبعة سنوات وكنت اتعاطي المخدرات و اشرب التبغ بكميات كبيره الحمد لله بعد فضل الله سبحانه و تعالي و العزيمه و الاصرار مني قررت هجرهم لبقيت حياتي و اتعافي منهم و بدات املأ اوقات فراغي بالصالات الرياده و لكن بعد اول يوم رياضه احس بالم في الصدر و زكام
2
24 أغسطس 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شي طبيعي مع اول تمرين للعضلات الشعور بالألم
لكن اذا كان الالم يصحبه اعراض اخري مثل سخونه او كحه يمكنك مقابله الطبيب للكشف السريري
تمنياتنا لك بدوام الصحه والعافيه
0
2022-08-24 22:43:11
![د. اروى سمير فتحي]()
د. اروى سمير فتحي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%8A-1614118
د. اروى سمير فتحي
طب عام
شي طبيعي مع اول تمرين للعضلات الشعور بالألم
لكن اذا كان الالم يصحبه اعراض اخري مثل سخونه او كحه يمكنك مقابله الطبيب للكشف السريري
تمنياتنا لك بدوام الصحه والعافيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الحمد لله و تقبل الله توبتك
عليك بمراجعة الطبيب و عمل اشعة للصدر
0
2022-08-24 22:41:03
![الدكتورة رندا عثمان الفاضل عوض حسين]()
الدكتورة رندا عثمان الفاضل عوض حسين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%8A-1614118
الدكتورة رندا عثمان الفاضل عوض حسين
طب عام
الحمد لله و تقبل الله توبتك
عليك بمراجعة الطبيب و عمل اشعة للصدر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في إدمان
السلام عليكم دكتور لدي سنة تقريبا و أنا أتعاطى الحشيش لكن الحمد الله اقلعت عن التعاطي لدي 28 يوما الان...
منها .
مشاكل شديدة في النوم.
سرعة خفقان القلب.
اضطراب المعدة.
كثرة إفراز العرق.
سيلان الأنف.
آلام شديدة بالعظام والعضلات.
جلطات مفاجئة في القلب أو المخ.
حمى شديدة بالجسم
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد...
عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
سبب لي تدخين الحشيش للمره ال ٦ في حياتي نوبه هلع شديده قبل عامين و الان تحسنت كثيرا دون اي...
انصحك بالعلاج فالقلق الناتج عن الحشيش يتحسن حزئيا بدون العلاج ولكن ينتهي نهائيا بالعلاج
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
مرحبا دكتور أنا كنت أستعمل التبغ في الفم تقريبا 6 سنوات و الأن أردت أن أقلع عن هذه العادة الشنيعة...
اسبوعين بعد الانقطاع
سؤال من ذكر سنة 19
في إدمان
السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات...
وعليكم السلام
التدخين بشكل عام مضر سواء كان سيجارة واحد او تدخين بشكل شرس
لكن وبالطبع التدخين بشكل قليل ليس مضر مقارنة مع التدخين بشكل شرس
ولان التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها انصحك بالتوقف بشكل تام ونهائيا والابتعاد عن المحفزات مثل القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين وكل ما هو يذكرك بالسيجارة واستبدالها بعادات اخرى مثل ممارسة الرياضة وغيرها
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته . انا بصراحة امارس عاده سريه منذ ان كنت في صف سادس ابتدائي الى...
لا علاقة لهذين العاملين بالطول, لأن الطول بحدد جينياً وبعوامل النمو البنيوية خاصة الجهاز الغدي
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد انشالله في ميزان حسناتكم أنا كنت من المدخنين انا ابلاغ 28 سنة ولي 12...
ينتهي الالم خلال اسبوعين والطبيب يساعدك
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ان ادخن في اليوم 40 سيجارة وفي بعض الاحيان ادخن 50 سيجارة لمدة 8 سنوات اقلعت عنه منذ...
لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
السلام عليكم لقد كنت أستعمل مادة النفة او الشمة في كل الأوقات يعني الصبح و الظهيرة و الليل و الأن...
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
يمكنك الاستغناء نهائيا عن الشمه والتخلص منها لانها مثلها مثل التدخين كلها اضرار من السهل اعتزالها وعليك بالاكل الصحى وممارسه الرياضه والانشغال عن هذه العاده التى تضر جسدك وصحتك
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
لدي عشرة أيام إنقطعت علي التدخين و في اليوم الحادي عشر دخنت وندمت علي ذلك و تذكرت الأوجاع و الآلام...
يمكنك البدء من جديد بالطبع لن يكون الموضوع بنفس السوء ولكن بعزيمه واصرار اكثر ..يمكنك مضغ كثير من اللبان كوسيله لتقليل التوتر والالم يمكنك محاولة النوم فتره أطول حتى يمر الوقت اسرع .. اذا كانت الالام شديده يمكن اخذ مسكن لطيف كالباراسيتامول مره يوميا وان شاء الله ستمر تلك الفتره لان مهما كانت الالام شديد عواقب التدخين أشد واكثر إيلاما .. اتمنى لك كل التوفيق ان شاء الله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
626
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره