الاقلاع عن التدخين
السلام عليكم انا شاب عمري 23 عام ادخن لي ما يقارب السبعة سنوات وكنت اتعاطي المخدرات و اشرب التبغ بكميات كبيره الحمد لله بعد فضل الله سبحانه و تعالي و العزيمه و الاصرار مني قررت هجرهم لبقيت حياتي و اتعافي منهم و بدات املأ اوقات فراغي بالصالات الرياده و لكن بعد اول يوم رياضه احس بالم في الصدر و زكام
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.