امى تستعمل النشوق فى اسنانها معالجه ادمانها بسرعة
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في إدمان
دكتور امى عندما كان ضرسها يوجعها جدتى اعطتها النشوق لكى تهديه ومن يومها وهى تستعمله وعندما نطلب منها ان تتركه...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
هل يمكن ان اقلع عن ادمان الترمادول دون علم احد اننى اقلع عنه وما هى الاشياء التى تساعدنى على تحمل...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
يسعد مساكم . عندى سؤالين اذا أمكن . الأول في حال ادمان شخص علىالكحول وتناول الكحول بكمية كبيره ماذا يمكن...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
هل من طرق اخرى للعلاج من الادمان للمخدرات اذا كان المدمن عنده نوع من الحساسية فى الدم ضد الادوية المعالجة...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
كيف اقلع عن التدخين وما هى الأدوية المستخدمة للإقلاع عن هذة العادة السيئة علما بأنني بفضل الله لا أعانى من...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
مرحبا.. انا والدتي بتعاني من الادمان على دواء ترامادول من 8 سنين وما عندها الارادة تقدر تبعد عنو، اخذتها عند...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات...
تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية:
- اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين.
- تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية.
- الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة.
- تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة.
- التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها.
- استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها.
- محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ.
للمزيد:
- أدوية الإقلاع عن التدخين - الجزء الأول
- أدوية الإقلاع عن التدخين- الجزء الثاني
- الإقلاع عن التدخين
- التدخين ومضاره
- كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اقلعت عن تناوزل الترامادول ونهائيا من 5 ايام والى الابد انشاء الله دون اى مشاكل وذلك بعدم الافراط فى تناوله...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اتعاطى الترمادول من فترة طويلة واريد الامتناع عنها فنصحنى صديق بأخد حبوب التركسون كعلاج فما راى حضراتكم ولنا لا اريد...
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
صباح الخير أنا عندى إنزلاق غضروفى فى ثلاث فقرات عنقية وألام الرقبه قوية جدا ومؤلمة للغاية المهم أحد الأطباء أعطى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره