تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى سنة
مرض السكري
ما اضرار تناول السكر بكميات كبيره يوميا بمعدل 12 معلقه تقريبا مع العلم ان هذا لا يؤثر علي وزني اطلاقا هل تؤدي لامراض
ما هو حجم الملعقة التي تستخدمها ؟ يتراوح حجم الملاعق بين 2 مل و 20 مل أي تقريبا بين 5 غرام و 50 غرام فما هي كميةالسكر التي تتناولها هل هي 60 غرام أم 600 ؟
اذا كانت 600 فهي بالتأكيد مضرة أما إذا كانت 60 فليست لها أضرار بل هي لازمة للجسم مع أنه يفضل أن يحصل الجسم على السكر من مصادر طبيعية مثل الخضار والفواكه والبقول ...، وليس من السكر المكرر
أجاب عن السؤال
د. فضل خضر ابو العلا
