تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل مستوى السكر يزيد في النهار للصائم في رمضان
2 يوليو 2015
2402
هل مستوى السكر يزيد في النهار للصائم في رمضان مع العلم أني وجدت سكري في المساء وانا صائم 125
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-07-02T02:32:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، من الطبيعي أن يتذبذب مستوى السكر في الدم خلال اليوم، خاصة في شهر رمضان بسبب تغيير نمط الأكل والنوم. إليك بعض الأسباب المحتملة لارتفاع السكر في المساء وأنت صائم:
- وجبة الإفطار: قد تحتوي وجبة الإفطار على كمية كبيرة من الكربوهيدرات أو السكريات، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد الأكل.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع السكر.
- قلة النشاط البدني: الخمول وقلة الحركة خلال النهار قد يؤثران على مستوى السكر في الدم.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ارتفاع السكر.
- تأثير الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان، لذا استشر طبيبك.
إليك بعض النصائح للتحكم في مستوى السكر أثناء الصيام:
- راقب مستوى السكر بانتظام: قم بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام خلال اليوم، خاصة قبل الإفطار وبعده بساعتين.
- خطط لوجبات صحية: تناول وجبة إفطار متوازنة وغنية بالألياف والبروتين، وقلل من الكربوهيدرات والسكريات.
- اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بكميات كافية بين الإفطار والسحور.
- مارس النشاط البدني بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام، مثل المشي، بعد الإفطار بساعتين.
- تجنب التوتر: حاول الاسترخاء وتجنب المواقف المسببة للتوتر.
من الجدير بالذكر أن مستوى السكر 125 في المساء وأنت صائم يعتبر مرتفعًا بعض الشيء، ولكن قد يكون بسبب أحد الأسباب المذكورة أعلاه، حاول اتباع النصائح المذكورة وراقب مستوى السكر بانتظام.، واستشر طبيبك حول كيفية تعديل جرعات الأدوية خلال شهر رمضان.
للمزيد:
0 2025-07-24T10:51:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-468347#answer-0
أتمنى لك دوام الصحة، من الطبيعي أن يتذبذب مستوى السكر في الدم خلال اليوم، خاصة في شهر رمضان بسبب تغيير... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، من الطبيعي أن يتذبذب مستوى السكر في الدم خلال اليوم، خاصة في شهر رمضان بسبب تغيير نمط الأكل والنوم. إليك بعض الأسباب المحتملة لارتفاع السكر في المساء وأنت صائم:
- وجبة الإفطار: قد تحتوي وجبة الإفطار على كمية كبيرة من الكربوهيدرات أو السكريات، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد الأكل.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع السكر.
- قلة النشاط البدني: الخمول وقلة الحركة خلال النهار قد يؤثران على مستوى السكر في الدم.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى ارتفاع السكر.
- تأثير الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان، لذا استشر طبيبك.
إليك بعض النصائح للتحكم في مستوى السكر أثناء الصيام:
- راقب مستوى السكر بانتظام: قم بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام خلال اليوم، خاصة قبل الإفطار وبعده بساعتين.
- خطط لوجبات صحية: تناول وجبة إفطار متوازنة وغنية بالألياف والبروتين، وقلل من الكربوهيدرات والسكريات.
- اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بكميات كافية بين الإفطار والسحور.
- مارس النشاط البدني بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام، مثل المشي، بعد الإفطار بساعتين.
- تجنب التوتر: حاول الاسترخاء وتجنب المواقف المسببة للتوتر.
من الجدير بالذكر أن مستوى السكر 125 في المساء وأنت صائم يعتبر مرتفعًا بعض الشيء، ولكن قد يكون بسبب أحد الأسباب المذكورة أعلاه، حاول اتباع النصائح المذكورة وراقب مستوى السكر بانتظام.، واستشر طبيبك حول كيفية تعديل جرعات الأدوية خلال شهر رمضان.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2025
ممكن ذلك فالسكر في الدم ينتج من الكبد ايضا و ليس من الطعام فقط
1
2015-07-02T10:46:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-468347#answer-1
ممكن ذلك فالسكر في الدم ينتج من الكبد ايضا و ليس من الطعام فقط اقرأ المزيد
ممكن ذلك فالسكر في الدم ينتج من الكبد ايضا و ليس من الطعام فقط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل قياس نسبة السكر في الدم بواسطة الجهاز الموجود في الصيدلية يظهر فعلا نسبة السكر في الدم أي يظهر هل...
سؤال من ذكر سنة 40
في مرض السكري
أشعر بوخز في الأطراف والجسم مع العلم أنني قمت باختبارات، واكتشف الطبيب إن مخزون السكر مرتفع 12 أعالج السكر منذ...
سؤال من ذكر سنة 24
في مرض السكري
ما فائدة الصيام المتقطع لمريض السكري من النوع الأول، وما هو عدد ساعات الصيام المتقطع؟
سؤال من ذكر سنة 28
في مرض السكري
ما هي العلامات التي يصاحبها السكري؟ ومتى تظهر أعراض مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة 28
في مرض السكري
أنا مريض سكري هل يمكنني أكل البرتقال؟ وما هي الأكلات التي يمكنني أكلها ؟
سؤال من ذكر سنة 51
في مرض السكري
أعاني من رجفة أكثرها في اليدين علما بأن مريض سكري قياس السكر التراكمي قبل أسبوع كان ٤.٩ والعشوائي ١٢٥ ما...
سؤال من ذكر سنة 34
في مرض السكري
على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل اوراق الزيتون مفيده لعلاج السكر وهل لها اضرار
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
أنا مريض سكر منذ 20 يوم ويوميا انا بحلل سكر صائم وفاطر أي بعد الطعام وبيكون 103 حتى 124 ولا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين