تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الرياضه تساعد علي عﻻج السكر وماهو افضل الجري مسافه كيلو او المشي و
16 سبتمبر 2015
8429
هل الرياضه تساعد علي عﻻج السكر. وماهو افضل الجري مسافه 4 كيلو او المشي وشكرا
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبعا الرياضه تساعد فى علاج السكر وأفضل رياضه هى المشى بهروله
1
2015-09-17 20:09:38
![الدكتورة امال المغربي]()
الدكتورة امال المغربي
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%B9%EF%BB%BB%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D9%87-546362
الدكتورة امال المغربي
الغدد الصماء
طبعا الرياضه تساعد فى علاج السكر وأفضل رياضه هى المشى بهروله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب ممارسة الرياضة لمريض السكر .....المشى جيد و الجرى جيد جدا و يجب الانتظام
3
2015-09-17 09:12:33
![الدكتور نبيل سمير ويصا]()
الدكتور نبيل سمير ويصا
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%B9%EF%BB%BB%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D9%87-546362
الدكتور نبيل سمير ويصا
باطنية
يجب ممارسة الرياضة لمريض السكر .....المشى جيد و الجرى جيد جدا و يجب الانتظام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 51
في مرض السكري
من هو الاحسن الجري او المشي بالنسبة لمرض السكري وكم من الوقت لازم يكون عشان يمارسو 30دقيقة جيدة
المشي السريع 30 دقيقة هو الافضل
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ماهي الاغذية التي تساعد على تثبيت السكر في الدم و هل رياضة رفع الاثقال مفيدة لمرضى السكري ، وشكرا
بشكل عام الاعتدال هو اساس النظام الغذائي السليم ويفضل تحديد كميات السكريات والنشويات ولا مانع من ممارسة رفع الاثقال بشكل بسيط تحت اشراف الطبيب المعالج
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل رياضه الجرى والرياضه بشكل عام تقلل من فاعليه الميتفورمين
لا بالتاكيد
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا مصاب بالسكري ووزني 45 وطولي 171 .. اعاني بشده من النحافه الحمدلله السكر منتظم ولله الحمد .. اريد زيادة...
أرجو أن تجيب على الاستفسارات التالية
متى تم تشخيص السكري؟
هل كنت تعاني من النحافة قبل تشخيص السكري؟
هل تعاني من الإسهال؟
هل تحدث لديك انخفاضات في سكر الدم؟ وماهي تكرارها، وهل دخلت المستشفى بسبب انخفاض سكر الدم؟
ما هو نوع الانسولين الذي تستخدمه وما هي الجرعة؟
إذا أجريت أية تحاليل للغدة الدرقية أرجو إرسال النتايجة
هل تعاني من أية أعراض أو علامات تود إعلامي بها؟؛
تحياتي
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم اريد الاستفسار بخصوص مساعد السكري الكلوجوفاج هل مفيد لتخفيض وانزال الوزن ولو كان هو كذلك كيف استخدمه، قبل...
لا يوجد توافق طبي على هذا الاستخدام
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
عمري 42 وزني 125 أستخدم حبوب سكر مساعده يقارب سنتان بسبب خلل في وضيفة البنكرياس ولكن عند تركها لمده أكون...
الافضل الاستمرار عليها
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا لدي السكر على الحافة اي على الحد الاعلى من المعدل الطبيعي ماهي النصيحه التي تنصحونني بها من حموه ،او...
١- عليك ممارسة الرياضة اليومية
٢- المحافظة على غذاء متوازن والإقلال من كمية الطعام
٣- محاولة الابتعاد عن النشويات والحلويات
هذه التوصيات السهلة والصعبة تكفي للوقاية، راجع سكري في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ابي عمره 60 سنه واعطانا دكتوره جدول له للتغذيه الجيده لمرض السكري ومكتوب في الجدول الغذاءي تناول كميه من البطاطا...
لامانع من ذلك
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يمكن اعتبار الزياده بسبة السكر بالدم نتيجة للسمنه التي يتجاوزها الجسم بحيث تتعدى - 100 من الطول بكيلغرامات زياده...
تعتبر السمنة عامل خطورة لحدوث السكري من النمط الثاني وليس سبباً
وجود عامل الخطورة يزيد من احتمال الإصابة ولكنه ليس كافياً للتسبب بالسكري، فليس كل من هو مصاب بالسمنة مصاب بالسكري، و بالمثل ليس كل من هو مصاب بالسكري من النوع الثاني مصاب بالسمنة، فهناك عوامل أخرى بعضها معروف مثل العامل الوراثي وقلة النشاط البدني، وبعضها غير معروف
بالتالي فإن إنقاص الوزن ، على الأرجح لن يؤدي إلى الشفاء من السكري، ولكنه بالتأكيد سوف يحسن لدرجة كبيرة مستوى ضبط السكر، ويساهم في الوقاية من المضاعفات التي قد يسببها السكري
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم هل يمكنني ممارسة الرياضة ومستوى السكر اقل من 1غرام وفي اي مستوى تمنع الرياضة شكرا
يفضل عدم ممارسة الرياضة اذا كان السكر أقل من 80 مغ لكل ديسيلتر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
هل رياضة رفع الاثقال مفيده لمريض السكر وهل تعمل على تنزيل السكر التراكمي بشكل اسرع.. شكرا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره