نسبة السكر في الدم لدى الاشخاص غير المصابين بالسكري
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف نسبة قياس السكري على حسب حالة كل فرد وهناك أرقام ثابتة طبيعية لقياس السكري لمن لا يعانون من مرض السكري وهي كالتالي:
- قبل الاكل: تتراوح بين 72 وحتى 99 ملغ/ ديسيلتر
- بعد الأكل بساعتين: أقل من 140 ملغ/ ديسيلتر
وفيما يلي بعض الخطوات العملية التي يجب القيام بها بناءاً على تركيز السكر في الجسم:
إذا كان 50 ملغ/ ديسيلتر أو أقل يجب طلب المساعدة الطبية.
من 70 - 90 ملغ/ ديسيلتر يجب تناول سكر على الفور أو طلب المساعدة الطبية
من 90 - 120 ملغ/ ديسيلتر يعتبر معدل طبيعي.
من 120 - 160 ملغ/ ديسيلتر معدل مرتفع ويحتاج لمتابعة طبية ومراقبة.
من 160 - 240 ملغ/ ديسيلتر يعتبر معدل مرتفع جداً ويجب خفض السكر في الدم بمساعدة طبية.
من 240 - 300 ملغ/ ديسيلتر مرتفع جداً جداً ويجب طلب الدعم الطبي فوراً.
300 ملغ/ ديسيلتر أو أكثر الوضع خطير ويجب طلب الإسعاف والطوارئ.
نصائح لخفض معدل السكر في الدم
في حالات الزيادة غير الطبيعية في مستويات السكر يفضل الالتزام بالتالي:
- تناول كربوهيدرات قليلة جداً.
- الالتزام بممارسة الرياضة.
- الاعتماد على الألياف في التغذية.
- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً.
نصائح لرفع معدل السكر في الدم
في حالة انخفاض مستويات السكر عن الطبيعي يمكن رفعها كالتالي:
- شرب كميات كبيرة من عصير الفاكهة.
- تناول الكثير من الحلويات.
- يمكن تناول أقراص الجلوكوز المصنعة.
اقرأ أيضاً:
1 2021-10-30T19:17:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-1546663#answer-0تختلف نسبة قياس السكري على حسب حالة كل فرد وهناك أرقام ثابتة طبيعية لقياس السكري لمن لا يعانون من مرض... اقرأ المزيد
تختلف نسبة قياس السكري على حسب حالة كل فرد وهناك أرقام ثابتة طبيعية لقياس السكري لمن لا يعانون من مرض السكري وهي كالتالي:
- قبل الاكل: تتراوح بين 72 وحتى 99 ملغ/ ديسيلتر
- بعد الأكل بساعتين: أقل من 140 ملغ/ ديسيلتر
وفيما يلي بعض الخطوات العملية التي يجب القيام بها بناءاً على تركيز السكر في الجسم:
إذا كان 50 ملغ/ ديسيلتر أو أقل يجب طلب المساعدة الطبية.
من 70 - 90 ملغ/ ديسيلتر يجب تناول سكر على الفور أو طلب المساعدة الطبية
من 90 - 120 ملغ/ ديسيلتر يعتبر معدل طبيعي.
من 120 - 160 ملغ/ ديسيلتر معدل مرتفع ويحتاج لمتابعة طبية ومراقبة.
من 160 - 240 ملغ/ ديسيلتر يعتبر معدل مرتفع جداً ويجب خفض السكر في الدم بمساعدة طبية.
من 240 - 300 ملغ/ ديسيلتر مرتفع جداً جداً ويجب طلب الدعم الطبي فوراً.
300 ملغ/ ديسيلتر أو أكثر الوضع خطير ويجب طلب الإسعاف والطوارئ.
نصائح لخفض معدل السكر في الدم
في حالات الزيادة غير الطبيعية في مستويات السكر يفضل الالتزام بالتالي:
- تناول كربوهيدرات قليلة جداً.
- الالتزام بممارسة الرياضة.
- الاعتماد على الألياف في التغذية.
- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً.
نصائح لرفع معدل السكر في الدم
في حالة انخفاض مستويات السكر عن الطبيعي يمكن رفعها كالتالي:
- شرب كميات كبيرة من عصير الفاكهة.
- تناول الكثير من الحلويات.
- يمكن تناول أقراص الجلوكوز المصنعة.
اقرأ أيضاً:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
كم هي نسبة السكر الطبيعية في جسم الشخص المصاب بالسكري؟ وما هي نسبة السكر الطبيعية في الدم لدى غير المصابين...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
دكتور هل الاصابه بمرض السكري يعني ان المريض سوف يعاني ليس فقط من ارتفاع نسبة السكر بالدم بل سيعاني ايضا...
سؤال من غير معروف سنة
في مرض السكري
ما هي اسباب التبول الزائد عند مرضى السكري و هل تختفي بانخفاض نسبة السكر في الدم
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اسباب ارتفاع السكر ونخفاضه عند الشخص غير مصاب بمرض السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
علاج السمنة لمريض السكري وماهو سبب ارتفاع السكر في البول ؟؟ مع ان نسبة السكر في الدم منخفضة
سؤال من ذكر سنة 51
في مرض السكري
نسبة السكر في الدم لدى لاطفال
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل تتأثر نسبة عمل تحليل السكري بمرض الزكام مثلا وأمراض أخرى لدى الغير المرضى بمرض السكر ،وما هو الوقت المثالي...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل مريض السكري النوع الاول اذا كان محافظ على نسبة السكر لديه وفق المعدلات الطبيعيه يكون لديه جهاز المناعه مثل...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو معدل السكر التراكمي الطبيعي؟ وكيف يمكن معرفة اذا كنت في مرحلة ما قبل السكر أو مصابة بالسكر، وللعلم...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل نسبة السكر في الدم 143 بعد اكل الحلويات تعتبر اني مصابة بمرض السكر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين